reishi

A Reishi az egyik hagyományos kínai gomba, amelyet a népi gyógyászatban használnak, és a Glossy Crustacean, vagy Ganoderma hivatalos néven is ismert. Ez egy gomba, amely Ázsia egyik legrégebbi ismert és használt gyógygomba.

A szivacsot nemcsak a klasszikus táplálék-kiegészítőkben használják, ahol annak kivonata megtalálható, például tabletták, por vagy kapszulák esetében, hanem kávét vagy teát is készítenek belőle. Számos antioxidánst és a máj méregtelenítésére szolgáló anyagot is tartalmaz. Ha érdekli gyógyhatása, de például a mellékhatások és az is, hogy mérgező-e valakire, olvassa el tovább.

Mi a Reishi, mi az eredete és hogyan hiányzik

A közönséges rákféle, amely e gomba technikai neve, egy olyan gomba, amelyet a hagyományos kínai orvoslás ún. a halhatatlanság isteni pépe. Több mint 2000 éve használják a hagyományos orvoslásban, és tipikus vörös vagy vörösesbarna félkör alakú kalapja van. A gomba lombhullató fákon növekszik, a nyers ehetetlen.

A Reishit azonban főleg azért értékelik, mert nagyon érdekes és különösen pozitív anyagok kombinációját tartalmazza. Vannak béta-glükánok, amelyek támogatják az immunanyagok, gyulladáscsökkentő hatású anyagok, triterpének, zsírsavak, vitaminok és ásványi anyagok termelését.

Reishi Allnature kapszulák

  • a szervezet természetes védekezőképessége
  • a keringési rendszer működése
  • normális koleszterinszint

Kávé Reishi

  • Az innovatív kávé kellemes élvezetet nyújt Önnek
  • Egy különleges keverék, amelyet Ázsiában termesztenek

Terezia Reishi Bio

  • Immunitás
  • Keringési rendszer
  • Emésztés és kiválasztás

Sok ilyen anyag súlyosabb hiányának számos negatív következménye van:

Gyakoribb megfázás: Az első következmény az immunitás romlása, ami a testet fogékonyabbá teszi a különféle fertőzésekre és gyulladásokra, különösen a légzőszervi típusra.

Leromlott teljesítmény és vitalitás: A második terület az általános teljesítmény romlása és a fáradtság, mivel a gomba tartalmú anyagok növelik az energiát és javítják az életerőt.

A toxinokkal és az öregedéssel kapcsolatos problémák: A Reishi olyan anyagokat is tartalmaz, amelyek megtisztítják a szervezetet a káros összetevőktől, valamint a korai öregedés ellen is.

A Reishit egyre inkább a következő embercsoportoknak kell használniuk:

  • mindazok, akiknek problémája van a legyengült immunitással, különösen hosszú távon
  • mind a férfiak, mind a nők a műtét után, amikor a test egészének megerősítésére van szükség
  • mind a gyermekek, mind a felnőttek mérgező vagy stresszes tényezőknek vagy tényezőknek vannak kitéve
  • idősek, akiknek problémája van a koleszterinnel, a vércukorszinttel és a vérnyomással

A MELLÉKHATÁSOK MINIMÁLISAK

Jó hír mindenkinek, akit érdekel a Reishi, a minimális mellékhatások. Ritkán előfordulhat például bőrkiütés a túlérzékenység megnyilvánulásaként, vagy az emésztési zavarok vagy a vérnyomás ingadozásának kezdetén, de ezek átmeneti problémák.

Források, ajánlott napi adag és a Reishi használata

A többi gyógygomba vagy gyógynövényhez hasonlóan a Reishi is pozitív hatásokkal bír. Választhat a nyers gomba por formájában, vagy olyan készítmények közül, mint a tea és a kávé, és természetesen a táplálék-kiegészítők.

Itt található az egyes fajok áttekintése a bevezetésükkel:

Por: Ha otthon szeretne elkészíteni néhány italt, vagy egy gombát keverne össze gyümölcsökkel vagy más gyümölcslevekkel, vásárolhat Reishit por formában is. Válasszon azonban minőség szerint, ideális, ha ez szerves por más összetevők nélkül.

Tea és kávé: A tea a különféle gyógygombák és gyógynövények nagyon gyakori felhasználási formája, és ez igaz Reishire is. Vásárolhat zúzott szárított gombát, amelyből ízlés szerint otthon teát főzhet. Ezen kívül van Reishitől származó kávé.

Táplálék-kiegészítők: A Reishit nagyon gyakran használják kivonatok formájában tablettákban, kapszulákban, különféle szirupokban és más folyékony formákban. Főleg az immunitás támogatására szolgáló készítményekben alkalmazzák, ahol ez egy tágabb összetétel része.

Ami az egyes formákat illeti, mindegyiknek megvan a maga adagja:

  • felnőttek számára 3-6 gramm por ajánlott egy-két adagban
  • tea esetén használjon 1 evőkanálot, és igyon naponta 1-2 alkalommal
  • kávé esetében többet is elkényeztethet, például napi 3 kávét
  • A táplálék-kiegészítőkkel kapcsolatban kövesse közvetlenül a gyártó utasításait

Hatások és mit segít a Reishi

A Reishi elsősorban a testet támogató gomba néven ismert, az immunitás és a fizikai vitalitás szempontjából, de pozitív hatása és hatása még ennél is szélesebb. Több pozitív anyag nagyon gazdag összetételének köszönhetően az emésztésre, a szívre és az erekre is hat.

Ezeken a területeken hozhatja ki a legtöbbet a Reishi hatásai közül:

Immunitás és védelem

Reishi munkájának legfontosabb területe az immunitás támogatása. A gomba immunstimuláló hatású, segít például a megfázás és az influenzás megbetegedések megelőzésében, vagy a különböző légúti gyulladások esetén. Gyulladáscsökkentő hatása is van.

Életerő, fáradtság és teljesítmény

A második jelentős terület, ahol a gomba segíthet, az általános vitalitás és teljesítmény. Ezen a területen a Reishi stimuláns, amely növeli az energiaérzetet, elnyomja a fáradtságot, és segít a test túlzott stresszében, a stressz ellen és fiatalító hatású.

Szív-és érrendszer

A megelőzés részeként a gomba pozitív hatással van a szív- és érrendszerre is, például szabályozza a vérnyomást, amely károsíthatja az ereket és a szívet. Javítja a vérkeringést, befolyásolja a szív és az artériák oxigénellátását, és elősegíti a vörösvértestek működését.

Emésztés és méregtelenítés

Reishi hozzájárul a jobb emésztéshez és az emésztőrendszer működéséhez, például csak a gyomorsav szekréciójának szabályozásával, a székrekedés ellen, az irritábilis bél szindróma és a fekélyek kezelésében. Támogatja a máj méregtelenítését és a regenerációt is.

Idegrendszer

Ha gyakori problémái vannak migrénnel vagy fejfájással, akkor a rendszeres szájbevitel enyhítheti ezeket a tüneteket. Ez akkor is érvényes, ha általában az idegrendszert akarja erősíteni, és például alvási problémája van az idegesség miatt.

Koleszterin és vércukorszint

Az utolsó jelentős terület, ahol Reishi pozitív hatást gyakorolhat, a vér koleszterinszintjének és a vércukorszint csökkentésének hatása. Ennek pozitív hatása van például az elhízás vagy az érelmeszesedés megelőzésében.

EGYÉB HATÁSOK

Egyéb hatásokat tekintve a Reishi segíthet például az egyéni bőrproblémákban és az ekcémában, az allergiában, ellensúlyozza a menstruációs fájdalmat, elősegíti a vértisztulást és pozitív hatással van a rák egyes típusaira.

A Reishivel kapcsolatos legfontosabb kérdések

A Reishi gomba nemcsak termékek vásárlása vagy a hatásához kapcsolódó témák iránt érdeklődik, hanem számos gyakorlati kérdés és kérdés is felmerül. Ezek például az emberek bizonyos csoportjaiban történő alkalmazás lehetőségével, vagy a gomba használatának lehetséges kockázataival, egészségügyi ellenjavallataival vagy akadályaival kapcsolatosak.

A legfontosabb kérdések a következők:

Lehetséges a Reishi bevétele terhesség és szoptatás alatt?

Annak ellenére, hogy a gomba számos tagadhatatlanul pozitív hatással van az emberi egészségre, a Reishi használata, akár por vagy késztermék formájában, nem ajánlott a nők számára terhesség és szoptatás alatt. Kivételt képez az az eset, ha a termék gyártója kifejezetten másként nyilatkozik.

Melyek az ellenjavallatok és mikor nem lehetséges a szájrész használata?

A többi gyógynövényhez vagy gombához hasonlóan a Reishi is ellenjavallt olyan gyógyszerekkel, amelyek elnyomják az immunválaszt, és szervátültetés után nem alkalmazhatók. Legyen óvatos, még akkor is, ha autoimmun betegsége van.

Eszerint megtalálja és kiválasztja a Reishit tartalmazó port?

Ha por formájában kívánja vásárolni a Reishit, például különféle házi készítésű italok készítéséhez, győződjön meg arról, hogy ez szerves minőségű por. Fontos, hogy semmilyen állati anyagot, mesterséges aromát, tartósítószert, színezéket és ideális esetben cukrot ne tartalmazzon.

A vitalitásra gyakorolt ​​hatás szempontjából a klasszikus kávé vagy a Reishi kávé jobb?

A Reishi kávé a gomba kivonatán vagy kivonatán kívül szokásos kávét is tartalmaz. A fizikai és szellemi teljesítményre gyakorolt ​​hatás szempontjából mindkét kávé összehasonlítható, az alacsonyabb koffeintartalmat a gomba energiára gyakorolt ​​hatása kompenzálja.

Reishit tartalmazó étrend-kiegészítők és készítmények

A Reishit, hasonlóan néhány más rokon gombához, több étrend-kiegészítőben használják. Ezek orális alkalmazásra szánt termékek, leggyakrabban tabletták vagy kapszulák formájában, szélesebb összetételben, folyékony formában is.

Különböző típusok vagy fajták tekintetében a kínálat főként a következőket tartalmazza:

A termékkínálatban megtalálható a Reishi házi készítésű receptjeihez tartozó nyers por, valamint tea vagy kávé, vagy kész készítmények, amelyek az egészség egy bizonyos területére specifikus hatást gyakorolnak.

Ezen készítmények legfontosabb tulajdonságait és előnyeit tekintve:

  • vásárlásukat nem írja elő vény, még orvoshoz sem kell fordulni
  • több készítmény összetétele szélesebb, többnyire csak természetes anyagokból
  • természetes hatása miatt a mellékhatások aránya minimális

A Reishit leggyakrabban kivonatok formájában használják tablettákban, kapszulákban vagy szirupokban, amelyek célja az immunitás megelőzése vagy heveny megfázás esetén. Ez is része az életerő és az energia, a koleszterin normalizálására, a keringési rendszerre, az emésztésre vagy az idegekre szánt termékek tágabb összetételében.

E gomba mellett más növényi kivonatok is a készítmény részét képezik, például az alapból vagy az orbáncfűből, más gombák, például a Shiitake vagy az laskagomba, különféle vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, élesztő vagy béta-glükánok az immunitás érdekében .

A teák esetében tisztán szárított zúzott gombát tartalmaznak, különösképpen összetört Reishi gyümölcsöt. A szabadon elérhető készítmények részeként különféle kávéfajtákat is vásárolhat a Reishivel, több csomagméret is rendelkezésre áll. Általános szabály, hogy az összes fent említett kiegészítő és készítmény természetes összetételű, ezért minimális a kockázatok és a mellékhatások.

Hogyan és hol lehet Reishit tartalmazó étrend-kiegészítőket és készítményeket vásárolni

Akár port, kávét, teát vagy valamilyen táplálék-kiegészítőt szeretne vásárolni, a legjobb választást a gyógyszertárak kínálják, mind kőből, mind pedig online. A második esetben azonban sokkal szélesebb választék áll rendelkezésre raktáron.