fogyott

Renáta Gašparíková

  • Magasság: 155 cm
  • Kor: 51 év
  • Eredeti súly: 82 kg
  • Jelenlegi súly: 57 kg
  • Időtartam: 6 hónap
  • A ruházat mérete: 44
  • Ruhaméret: 38

Renátkát túlsúlyosan hozták a táplálkozási klinikára, amitől sokáig nem tudott szabadulni. Különböző diétákkal próbálkozott, de végül mindig a jojó-hatás jött létre. A TERMÉSZETTÁR egy barátunknak ajánlotta, aki módszerünkkel már lefogyott. Ma Renátka asszony több mint 20 kilogrammot fogy.

Renátka, amely a TERMÉSZETTÁRBA vitte?

Nagy súlyú. megpróbáltam sújt veszteni korábban, de nem tudtam. Még ha el is ejtettem valamit, azonnal megjelent yo-yo effektus. Aztán megismerkedtem egy ismerőssel, aki nagyon sovány volt, és ő ajánlotta nekem a TERMÉSZETTÁRT.

Emlékszel az első konzultációra egy dietetikussal? Hogy érezted?

Emlékszem. Gondoltam kipróbálom. Nagyon jó érzésem volt a látogatásból. A legelején egyértelmű volt, hogy jó helyen járok.

Hogyan kezelte az étlapot és a termékek rendszeres használatát?

Az étlap nekem nem okozott problémát. A fegyelemről van szó. Ha egy személy elhatározta, hogy akarja, akkor az nem okozhat problémát. Személy szerint most többet eszem, mint korábban, csak a rendszerességet követem. A termékek jó ízűek, a kekszek kiválóak…

Mindenképpen folytatom a vásárlást.

Mit gondol a rendszeres heti konzultációkról?

Heti ellenőrzések ők jól vannak. Az ember tisztelettel és motivációval rendelkezik. Ha csökken a súly, ez ösztönzi, ha nem, akkor jobban próbál.

Mi motivált a legjobban?

Akkor motivált a legjobban, amikor láttam, hogy működik.

Milyen kísértésekről kellett lemondania?

Minden édeset kizártam az étlapomból.

Korábban próbáltál küzdeni a túlsúly ellen?

Megpróbálta, de nem sikerült. Amikor csak egy kicsit vagyok lefogyott, rögtön jött a jo-jo effektus, és mindent visszavettem.

Továbbra is egészségesen fog enni?

Mindenképpen folytatom Az egészséges táplálkozás.

Hogy élvezed az eredményedet?

Alig várom a fogyást, és olyan ruhákat viselhetek, amelyek tetszenek.

A NATURHOUSE-t ajánlaná másoknak?

Ajánlom a NATURHOUSE-t ismerőseimnek, akiknek problémája van a túlsúllyal, mert azt gondolom, hogy a NATURHOUSE-ban a megközelítés szakmai színvonalú és egyszerűen működik, amíg betartjuk az utasításokat.