A kupon 2014. október 1. és 2014. december 31. között érvényes, a rendelkezésre állás függvényében.

  • Rakd félre későbbre
  • Betöltés. "data-elhelyezés =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Amint kedvenc létesítménye elindítja az ajánlatot, e-mailben értesítjük Önt. "
  • Részvény

Hagyja, hogy teste 3D-ben mozogjon, a pozíciók és formák végtelen lehetőségével. A jövő egy órás gyakorlása - Fly Joga mindössze 3,25 euróért, 50% -os kedvezmény után.

Szeretne tenni valamit a teste érdekében? Próbálj ki valami újat? Kínálunk egy modern, új, átfogó Fly Joga edzésprogramot, amelyet speciális ringató vitorlákban gyakorolnak.

jóga

Légy jóga egy modern átfogó edzésrendszer, amely a klasszikus jógából egyes pozíciók elvét, a Pilates és a torna gyakorlatának alapelveit vette át, és olyan gyakorlatot hozott létre, amely életkor és teljesítménykorlátozások nélkül alkalmas a legkülönfélébb gyakorlók számára. Ami a technikailag helyesen irányított egyéni pozíciók széles spektrumú egészségügyi hatásait serkenti, a test egyes szerveit stimulálja, ez lelassítja az öregedési folyamatokat.

Könnyű és izgalmas az agy és a test számára 3D-ben mozogni, végtelen helyzet- és alaklehetőséggel.

A Fly Yoga úgy lett kialakítva, hogy mindenki számára megfelelő, kivitelezhető és vonzó legyen, ezért figyelembe veszi a résztvevők fizikai képességeit és életkorát. Nincs szükség előzetes ismeretekre vagy speciális képzésre.

Pozitív hatás a mentális és fizikai állapotra.

  • Nagyon pozitív hatás a hátfájásban szenvedők számára
  • Fokozott mobilitás és rugalmasság
  • Létfontosságú energiát szolgáltat - lelassítja az öregedési folyamatot
  • Növeli az állóképességet - kiváló gyógymód a fáradtság ellen
  • Csökkenti a túlsúlyt - erősíti az izmokat - javítja az alakot
  • Támogatja a szív aktivitását - a szívizom erősíti és növeli a teljesítményt
  • Javítja a vér áramlását a testben
  • Támogatja a vérkeringést - javítja az anyagcsere átalakulását
  • Serkenti a mély hasi légzést - javítja a tüdő működését és ezáltal az egész test oxigénellátását
  • Enyhíti a feszültséget - izmos és érzelmi
  • Támogatja az emésztést és a bélműködést
  • Erősíti az izmokat, a csontokat, az ínszalagokat - megakadályozza a csontritkulást
  • Harmonizálja az endokrin rendszer aktivitását
  • Serkenti az endorfin termelést az agyban - jó hangulat érzetét kelti

Ez a gyakorlat elindítja az egész szervezet regenerálódásának folyamatát. Néhány nap múlva test és szellem frissességét, rugalmas járását, elegánsan egyenes testtartását nyerjük. Fokozatosan enyhülnek egészségügyi problémáink, és megszabadulunk a fájdalomtól.

A ruhák: Rövid vagy hosszú ujjú póló, legjobb hosszú sportnadrág cipzár és fém csap nélkül, pamut boka zokni, esetleg csúszásgátlóval

Ivási rendszer: tea, szénsavas víz vagy még ízesített málna, melyeket a recepción is vásárolhat.

Kérjük, ne viseljen pezsgő vagy gyengén gyöngyöző vizet, ásványvizet, gyümölcsleveket, tejet, kokakolát és hasonlókat - ezek az italok gyomorra nehezek, egészségtelenek és testmozgásra teljesen alkalmatlanok. A testmozgás megkezdése előtt legalább fél óráig ne egyen semmit.

Ariwa masszázsok formájában is kínál kikapcsolódást. Az alábbi típusú masszázsok közül választhat: