FIT FOOD BLOG
Szeretem a céklát, és zöldségként számos előnye van az egészségünkre. Miért ne próbálná beépíteni olyan jó dolgok elkészítésébe, mint a palacsinta? IGEN! Megszerettem őket. Próbálsz ? ♥ ️
#redredients
kb 200g főtt cékla
Hajdina liszt
Tönköly teljes kiőrlésű liszt
50g eritrit/édesítőszer /
1 ČL olívaolaj
Az összes hozzávalót keverőben keverjük össze. Egy jó serpenyőben nem kell olaj a sütéshez, csak szárazra sütjük. Hagyja, hogy a serpenyő jól felmelegedjen, majd gyengén csillapítsa a lángot. Egy gombóc segítségével fokozatosan tegye a tésztát egy kis átmérőjű palacsintákhoz (kb. Mint a palacsinták) szolgáló serpenyőbe, hogy könnyen megfordíthatók legyenek. Sült mindkét oldalon.
Kész palacsintát ehetünk bármi nélkül, nagyon finomak és még önmagukban is. A mai reggelim alkalmával inspirációként fehér ízű joghurtot (pogácsa ízű), gyümölcsöt, kesudiót és csokoládé nulla feltétet adtam a palacsintához.
- BRIX fagyasztva szárított; földi szeder
- Country Life Szárított aszalt szilva Ashlock 100 g - Biobianka
- Avène Cleanance tisztító gél problémás bőrre, pattanások 200 ml K
- Ma este el akarja távolítani a felesleges zsírt, és ma reggel látni szeretne néhány eredményt. Készítse el ezt az italt
- Brokkoli BIO mag csírázásra 200 g - Az egészség természetes útja