- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, szeretném megkérdezni, van-e valakinek tapasztalata rezgő platformmal a testmozgáshoz. Hát, köszönöm.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Milyen rezgő platform van otthon?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
BELLGYM 1000W AJÁNLOM
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A Dada235 azt írja, hogy a rezgő platform csak az erőseknek szól. Nem vagyok erős, de kezdettől fogva fájdalmaim is voltak, amelyek eltűntek a peronon végzett rendszeres testmozgással. Még az edzőteremben is, amikor az első napokon elmész, izmaid vannak, és ez ugyanaz. Tehát nem kell feladnia, és a peronon kell maradnia. Gyönyörűen formálja a testet és lebontja a zsírokat. Természetesen időbe telik, az eredmények nem várnak egy hetet. Rendszerességre van szükség.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Azt gondolom, hogy az embereknek először ki kellene próbálniuk, hogy egyáltalán képesek-e jól kezelni a rezgéseket. Mint néhányan már említették itt, a szervek meglehetősen jelentősen megsérülhetnek ezekből a sokkokból. És számomra az is látszik, hogy a fitneszben lévők sokkal hatékonyabbak, mint a hazai rezgő platformok. Mindenesetre nem egy eszköz végzi el az összes munkát az Ön számára:) www.activio.sk
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia:-)
Egy hónapja vettem egy rezgő platformot, és szó szerint ettől függtem:-D német oldalról rendeltem, ez nagyon nagyon jó, csak egy problémám van. és ez a szomszédok. Van alatta szőnyeg, most durva szőnyeget is tettem alá, de az egész lakás, a szemüveg és minden rezeg.a szomszédok még mindig panaszkodni fognak, hogy mit csinálnak. nem tudod, hogy valaki tudna nekem valami hatékony tanácsot adni.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Elmentem a fitneszközpont amj stúdiójába. Ott van a BellGym 1000W Professional. Ez a piacon a legerősebb modell (1000 W-os motor, amplitúdó 16 mm, max. Sebesség 60 Hz). "Drágább" platformokra is jártam, de mondhatom, hogy ez a csúcs! Márciusban otthon is megvettem, azóta rendszeresen tornázom. Tudom ajánlani!
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok, 4 hónapja van otthon rezgő platformom. Fogytam néhány kilót, megerősödött a testem, csökkent a combom és a hasam. És nem használom rendszeresen! Nagyszerű dolog a kikapcsolódás is.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
a vibráció remek, mind egyenesen, mind emelvényen járok. De kitartónak kell lenni, mert az eredmények csak kb. 2 vagy akár 3 hónapos rendszeres testmozgás után jelentkeznek, jót tesznek mind a testsúlynak, mind a narancsbőrnek
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A vibrációval kapcsolatban is jó tapasztalataim vannak. Elmentem a Šamorina fitneszközpontjába (Star-a). Aztán úgy döntöttem, hogy otthon vásárolok, és azóta 4 kilót fogytam, nem beszélve a narancsbőrről. Megvettem a BellGym 1000W gépet (www.fitmasaz.sk), volt edzőm az edzőteremben, de mindent leír az utasítás, szerintem mindenki meg tudja csinálni.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia szeretném megkérdezni, hogy mi a tapasztalata a vibráló platform lótuszával kapcsolatban? esetleg másokkal otthon . és mi a különbség a vibrogym és a powerplate között? köszönöm az infót