Sárgarépa muffin ricotta-citrom kupakkal
Biztos vagyok benne, hogy ismeri a hagyományos sárgarépatorta receptjét. Van egy, amelyre tisztességes függőséget építhetünk, ezért vigyázzon. De ma sárgarépa muffint készítettünk "sárgarépa kejku" -val.
Körülbelül 18 muffinra van szükségünk:
- 180 g barna cukor
- 180 ml növényi olaj
- 2 dombos evőkanál vastag fehér joghurt (pl. Görög, alacsony zsírtartalmú)
- 3 nagy tojás
- 1/2 vanília bimbó
- 250 g tönkölyliszt
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 2 teáskanál őrölt fahéj
- 1/4 teáskanál kardamom
- 1/4 teáskanál reszelt szerecsendió
- 1/2 teáskanál só
- kb. 260 g reszelt sárgarépa
- 70 g mandula
A feltéten:
- 250 g ricotta
- a többi kis joghurtot nem hiányoltuk
- citrom polka juice
- kb. 1 evőkanál porcukor vagy ízlés szerint
- papír muffin kosarak
- muffintálca
- zseb díszítéshez
Muffin eljárás:
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
Először elkészítjük a reszelt sárgarépát, mert ez valószínűleg a legtöbb időt és rendetlenséget igényel a konyhapulton.
Ezután egy nagy edényben kézi keverővel, közepes sebességgel keverje össze a cukrot az olajjal. Adjunk hozzá 2 evőkanál joghurtot, és keverjük még 60 másodpercig. Fokozatosan adjunk hozzá egy-egy tojást, és keverjük össze. Hozzáadjuk a vanília hüvely felét, és félretesszük a keveréket.
Egy másik tálban keverje össze a laza összetevőket: 250 g liszt, egy teáskanál szódabikarbóna, 1/2 teáskanál só, 2 teáskanál fahéj, 1/4 teáskanál szerecsendió és 1/4 teáskanál kardamom (ha semmi sem marad) . Keverje jól össze a laza keveréket a spatulával, és fokozatosan keverje bele az első folyékony keverékbe. Elég lassú. Vigyázzon, ne keverje össze a tésztát. Végül is szeretnénk bolyhos muffinokat.
Most adjuk hozzá a reszelt sárgarépát és az apróra vágott mandulát. De adjon hozzá talajt is.
Töltse a tésztát formákba, és tegye őket a sütőbe velük körülbelül 20 percre. Tegyen egy lándzsaellenőrzést, hogy biztos legyen benne. Ha a tészta továbbra is a fogpiszkálóhoz tapad, adjon nekik további 5 percet.
Töltési eljárás:
Ügyesen készítjük el a tölteléket a recept alatt felsorolt összes hozzávaló összekeverésével.
A következő eljárást választottuk a díszítéshez és a kitöltéshez:
Az 1. késsel lyukat vágtunk
2. megtöltöttük a tölteléket
A muffinokat a 3. zsebbel díszítettük az édességek díszítéséhez. Ha nincs tasakja, akkor a maradék keveréket könnyedén felviheti egy kanállal.
A muffinok díszítése után gyorsan tegye őket hűtőbe, hogy a cukormáz ne olvadjon és megkeményedjen. Ha vajat keverünk bele, lehet, hogy tartósabb, de ma vajmentes alternatíva mellett döntöttünk. Célszerű a tálalás előtt legalább egy órával elhagyni a hűtőszekrényt.
Kíváncsi vagy a vágott muffinfejekre? Azt hiszem, lesznek olyan emberek, akik sütés közben megeszik őket.
Cikk szerzője
Barbora Drahovská
A Bite me egy vegetáriánus blog, nemcsak vegetáriánusoknak, amelyet 2012-ben alapított két barát, Barbora és Mimi.
- Sárgarépa muffin túróval - Tinkine receptek
- Italok fogyókúrás receptekhez; Egészségesebben élni
- Túlsúlyos receptek és menü a fogyáshoz alacsony kalóriatartalmú és tápláló
- TÚLSÚLYOS REGGELI ÉS FOGYÁS reggeli nélkül alig lehet fogyni RECEPTEK
- Túlsúly Használja ki a PULSEK előnyeit, ha lefogy. RECEPTEK salátákhoz