Rehabilitációs tevékenységek sárgaság vagy akut fertőző hepatitis után

utáni


Baba. Emberek, akik hepatitisben és más májbetegségekben szenvedtek, szigorú étrendet neveztek N 5-nek, szigorú rendszeres 4-5 eldobható étkezéssel. Ennek a diétának köszönhetően a következő szabályokat kell betartani:
- Az éjszakai lefekvés előtt kerülje a túlevést és az evést;
- kizárták az étrendből a gyomrot és a májat irritáló ételeket, fűszereket, fűszereket, illóolajokban gazdag ételeket, alkoholt;

Ásványvíz használata. 1-2 hónapon belül a gyógyulási időszak után a betegség átmenete hozzárendelt ásványvíz közepes mineralizációjú, amely szulfátot, hidrogén-karbonátot, kloridot, kalciumot, magnéziumot tartalmaz. Ezek az ásványvizek: Erhenynskaya, Slavyanovskaya, Essentuki 17 and 4 Smirnovskaya Essentuki, Borjomi, Arshan, Karmadon, Sernovodskaya és mások. Az ásványvizet meleg nélkül kell fogyasztani 30-40 perccel étkezés előtt naponta 3-szor. Az első hetekben a betegség után ásványvíz ivott 250-200 ml., Fokozatosan csökkentse az adagot 100-150 milliliterre. egy lépésben. Ásványvízzel történő kezelés évente kétszer. Egy üveg ásványvíz elengedhetetlen a hátulján, sötét és hűvös helyen.

Vitaminok. A sárgaság utáni nagyon fontos rehabilitáció vitaminokat fogyaszt. A gyógyulási funkciókat a legyengült májbetegséghez rendelték A-vitamin, B-vitaminok és C-vitamin. A vitaminok felhasználása étellel történhet, amelyet az értékes ásványi anyagok előkészítésének és tartósításának szabályai szerint készítenek. Az étrend-kiegészítőkben is javasolt vitaminok.

A fizikai aktivitás. Azok az emberek, akik az órák folytatása előtt komolyan foglalkoznak a betegségekkel kapcsolatos sportokkal, konzultáljon orvosával. Az a tény, hogy a test egészében megnövekedett fizikai aktivitás, amely nem biztos, hogy a legmegfelelőbb módon befolyásolja a legyengült fertőző májbetegséget. A 6 hónapos gyógyulási időszak alatt a fizikai aktivitásnak mérsékeltnek kell lennie. Az iskolások betegség után a legtöbb esetben mentesülnek a testnevelési órák alól, ezért nagyon hajlamosak a fáradtságra. Azonban teljesen megszüntesse a fizikai aktivitást nem szabad. Hasznos nem hosszú séták, légzőgyakorlatok, jóga, pilates, kerékpározás, fitnesz úszás. A szolárium és egyéb agresszív kezelések, amelyek stimulálják a belső masszázsok, fürdők és így tovább ürülését, csak a test felépülése után, orvoshoz fordulva állíthatók helyre.

Fitoterápia. Számos olyan népszerű recept létezik, amely helyreállítja a májat sárgaság és más májbetegségek után.

Készítsen elő egy Szent János-fű, cikória gyógynövény, körömvirág virággyűjteményt, amelyet ugyanabban a részben készítettek. Vágja fel a gyógynövényeket és keverje össze. Vegyünk 2 evőkanál kollekciót és öntsünk 2 csésze hideg éjszakát forrásban lévő víz nélkül. A reggeli infúzióban főzzük 5 percig, hűtsük le, szűrjük le és igyunk 1/2 csészét 1 órával étkezés előtt. 30 perc elteltével igyon 1/2 csésze infúziót a gyógynövényből készült zsurlóból, létra és csipkebogyóból. Nyersanyag előre összezúzva, egyenlő részekre keverve. A kanál 1 evőkanáljának elkészítéséhez öntsön egy pohár forrásban lévő vizet. Adja be 2-3 órán át, lazítsa meg, ürítse le, nyomja össze az alapanyagokat. Ezekkel a gyógyteákkal való kezelés, amely 2 hétig, egy hétig tart - a tanfolyamot követően megszakad, hogy megismételjük a teljes kezelést.