Amikor savat mondunk, valami veszélyeset képzelünk el. De ez tévedés. Például az ilyen hialuronsav nem bont és nem semmisít meg semmit. Éppen ellenkezőleg, összekapcsol és erősít. Ez az emberi test közös része, és a probléma akkor jelentkezik, amikor csökken.

egészségért szépségért
Sav az egészségért és a szépségért (Fotó: PR)

A hialuronsavval kapcsolatos ismereteinket Karl Meyer biokémikusnak és asszisztensének, John W. Palmernek köszönhetjük, akik 1934-ben fedezték fel. Nyolc évvel később szabadalmaztatta dr. A. Balazs Endre a tojásfehérje helyettesítőjeként a pékárukban. Története valóban érdekes, és az alábbiakban tárgyaljuk. De most térjünk át a jelenre, mert ma már nagyon sokat tudunk erről az anyagról.

"A hialuronsav a szervezet saját anyaga. Különösen a sejtfalak természetes része, de az emberi test más részeinek is. A bőrben, a nyálkahártyákban, a porcokban, a szem üvegtestében, a köldökzsinórban vagy az ízületi folyadékban található meg. A tüdő, a vese, az izmok és az agy szintén jelentős mennyiségű hialuronsavat tartalmaz. " felsorolja a testünkben való előfordulását MUDr. Ivana Húšťová, a púchovi központ rehabilitációs orvosa és egyben a martini esztétikai orvoslás klinikájának tulajdonosa. "Jelenleg a hialuronsavat gyakran használják az esztétikai orvostudományban. Nagyon fontos szerepet játszik a sebgyógyulásban és az új sejtképződésben, ezért fontos a test megfelelő és fájdalommentes működéséhez. "

Bőr és mozgás

Az oka annak, hogy miért kerestünk olyan szakembert ebben a témában, aki megérti az izom-csontrendszert és a bőrt, egyszerű - a hialuronsav (HA) nemcsak a bőrt, hanem az ízületeket és az izom-csontrendszert is jelentősen befolyásolja. "A testben lévő hialuronsav teljes mennyiségének körülbelül 55% -a található a bőrben. Kollagénnel kombinálva támogatja hidratáltságát, erejét és rugalmasságát, ezért nagyon gyakran használják a kozmetikai iparban és az esztétikai orvostudományban fiatalító szerként. Erre a célra azonban kémiailag módosított és stabilizált hialuronsavmolekulákat használnak. " továbbra is feltárja a fontos sav MUDr titkait. I. Hpustová. "Ugyanakkor hangsúlyozni kell, hogy ez a sav az ízületi folyadék egyik fő összetevője, az ún ízületi zsír, amely biztosítja az ízületek egyenletes mozgását és megakadályozza, hogy egymáshoz dörzsölődjenek. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően eltávolítja a salakanyagot a közös kapszulából, és tápanyagforrás a porcsejtek számára. Az életkor előrehaladtával a szervezet saját hialuronsavtermelése csökken, emiatt a porc kiszárad - osteoarthritis. Tehát a hialuronsav elengedhetetlen az ízületek helyes és fájdalommentes mozgásához! ”

Fontos, mint a víz

A hialuronsavat sejtjeink belsejében lévő enzimek képezik, és a sejtmembránon keresztül fokozatosan behatol a sejtek közötti térbe. Molekuláris felépítése miatt megköti a vizet és gélkonzisztenciát nyer. Képes a test igényeinek megfelelően felszívni, visszatartani és felszabadítani a vizet. Maximális hidratálás mellett akár ezerszeresére is növelheti a térfogatát.

Védelmi funkcióval is rendelkezik - ideiglenesen megakadályozza a baktériumok, vírusok és idegen anyagok bejutását a sejtbe. Fontos szerepet játszik a tápanyagok szállításában is.

Az életkor előrehaladtával azonban csökken a testünkben. A bőr elsorvad, kiszárad, és ami még rosszabb, a mozgás elkezd fájni… "Az életkor előrehaladtával csökken a test képessége bármilyen védőanyag előállítására" mondja a mozgás- és bőrszakértő. "A hialuronsav élettartama a testben nagyon rövid, a szervezet által termelt mennyiség majdnem kétharmada gyakorlatilag egy nap alatt elfogyasztásra kerül. A hialuronsav elvesztésének sebessége a testben nagyon egyedi, és függ az életmódtól, a fizikai aktivitástól, az anyagcserétől és nem utolsósorban a genetikától. Egyes 40 éves kor körül végzett vizsgálatok szerint a hialuronsav tényleges termelése csökken, és a szervezetben lévő tartalma akár a felére is csökken. 60 éves kor után a saját termelés olyan alacsony, hogy az eredeti mennyiségnek csak mintegy tíz százaléka marad a testben. " A nikotin és a napfény a hialuronsavat is tönkreteszi, ezért aki jobban meg akarja tartani, kerülje a túlzott napozást.

De mi van, ha ilyen vagy olyan módon nincs elegünk belőle? A rehabilitációs központ és az esztétikai orvoslás klinikájának orvosa szerint elsősorban a megelőzésre, vagyis a helyes életmódra és a testmozgásra kell helyezni a hangsúlyt. "A jó hír az, hogy a már említett endogén, azaz a szervezet saját termelésén kívül a testben vannak más források is, amelyekből kiegészíthetjük a hialuronsavat. Ezek a források az élelmiszer, a táplálék-kiegészítők és az injekciók. " kinevezte MUDr. Ivana Húšťová.

Természetes erőforrások

A hialuronsav természetes forrása az étrend. Bár a legtöbb nem állati eredetű élelmiszer nem tartalmazza ezt a savat, elősegítheti annak előállítását. A szója például erre képes (növeli az ösztrogén szintjét a szervezetben, és ezáltal a hialuronsav mennyiségét), egyesek szerint a vörösbornak hasonló hatása van, de itt óvatosak lennénk. A hialuronsav termelését jelentősen támogatják a gyökér- és leveles zöldségek, a mandula és a kesudió. Az állatok ízületei és inai savban gazdagok.

Táplálék-kiegészítők

Egy másik lehetőség az étrend-kiegészítők - tabletták, italok, tabletták… "Védelmet nyújtanak az izom-csontrendszer károsodásával szemben és megelőzik a korai kopást. A táplálék-kiegészítőket azonban a test nem használhatja, valamint az ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag étrendet. " mondja MUDr. I. Húšťová.

Injekciós alkalmazások

A hialuronsav testbe történő injekciója kizárólag az orvosé! "Ily módon az ortopédiai problémák gyakran megoldódnak; hialuronsavat injektálnak osteoarthritis és spondylosis esetén. És természetesen az esztétikai orvostudományban, ahol ez kiváló eszköz az öregedés jeleinek enyhítésére és a hiányzó kötet pótlására. " - mondja az orvos.

Mivel erősebb savkoncentrációkat injektálnak, néha szövődmények léphetnek fel, például súlyos duzzanat az injekció beadásának helyén, kiütések és foltok, viszketés, rossz közérzet, hasmenés vagy láz. Ezért csak szakértő hajthatja végre.