náthás

Részvény

Van-e időnként kellemetlen nátha is a tollán? Ez azt jelenti, hogy a herpeszvírus emelkedik benned. Szinte mindannyiunkban csendesen lakik (a WHO szerint a lakosság legfeljebb kétharmada rendelkezik vele), de csak valakiben nyilvánul meg igazán, és akkor is megtérül, ha a test immunitása meggyengült. Noha a herpeszvírus nem gyógyítható meg teljesen és nem üríthető ki a szervezetből, enyhíthetjük a tüneteit, esetleg természetes módon is teljesen megakadályozhatjuk külső megnyilvánulásait. Melyek a herpesz természetes gyógymódjai?

A herpesz tünetei

Honnan tudhatod, hogy herpeszed van? Amint azt a fentiekben jeleztük, a leggyakoribb megnyilvánulás az egyik fő megfázás vagy az ajak körüli kisebb herpeszcsoport, de előfordulhat a szájon belül vagy az intim területen is. A herpesz lehet nedves, éghet és megduzzadhat, fáradtság, alacsonyabb hőmérséklet vagy morcosság kísérheti őket. A herpesz kezelése körülbelül 10–14 napig tart, de ha gyógyszert vagy természetes gyógymódot szed, a kezelés néhány nappal lerövidülhet.

Érdekelni fogja

Ismeri a ligetszépeolajat? Hihetetlen, mit tehet kívül-belül!

    70 3
  • 2020.03.02

Hogyan lehet leküzdeni a stresszt és elűzni a szorongást? Ez egyszer vagy kétszer segít!

    122 1
  • 2020.02.02

A táplálkozástól függ

Ha még nem vagy a herpeszvírus hordozója, akkor elsősorban egyszerű szabályok betartásával elkerülheted a háziasítást a testedben. Ezek közé tartozik a herpesz tüneteit mutató személlyel történő védtelen szexuális tevékenység elkerülése. Kerülje az orális szexet és a csókot is. Legyen különösen óvatos, ha autoimmun betegségben szenved, amely természetesen csökkenti a test védekező képességét.

Ezenkívül megelőzheti a herpeszet:

  • egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, tele tápanyagokkal (főleg narancsot és piros zöldséget fogyaszt),
  • kiegészíti az L-lizin aminosavat, amely megtalálható a csirke vagy pulyka húsában vagy hüvelyesekben,
  • Több vadhalat fog fogyasztani az omega-3 zsírsavak kiegészítésére,
  • cinket szállít, amelyet organikus húsban keres, különösen a májban vagy a marhahúsban, de a spenótban vagy a tökben is.

Óvintézkedésként kerülje azokat a termékeket, amelyek gyulladásos hatást gyakorolnak a szervezetre. Nevezetesen: finomított cukor, alkohol, cigaretta, félkész és savanyú termékek, például ecet, citrusfélék vagy paradicsom. Ne fogyasszon argininben gazdag termékeket, azaz lisztes ételeket vagy csokoládét.

Étrend-kiegészítők vagy illóolajok

Mivel a herpesz hajlamos megnyilvánulni egy legyengült immunrendszer után, vagy ha a szervezetből hiányoznak bizonyos szükséges anyagok és tápanyagok, célszerű orvosával beszélni arról, hogyan lehet pótolni a szervezet hiányzó tápanyagát. Néha csak a hosszú távú étrenden keresztül. Ezért mérlegelni kell a B, C vagy cinket és L-lizint tartalmazó különféle étrend-kiegészítők alkalmazását. A vírusellenes gyógynövények, mint például az alap, az echinacea vagy a fokhagyma, segíthetnek a gyulladás ellen, és a fájdalmas herpesz helyi kezelésére ajánlatos citromkivonattal ellátott balzsamot használni.

A fájdalmas herpesz helyek helyi kezelésére használható illóolajok közül a teafaolaj vagy a szegfűszegolaj segít. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásukról ismertek, és gyakran kezelik a bőrproblémákat. Ha a tiszta illóolaj túl aromás az Ön számára, keverje össze egy evőkanál kókusz- vagy jojobaolajjal.

A cikk szerzője

Michaela Bašnáková

- a cikk további cikkei
6 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Ľubica Šťastná 20.02.20 07:36

A herpesz sajnos valóban hosszú távú futás, megfelelő gyógyszerekkel vagy természetes gyógymódokkal a kezelés néhány nappal lerövidülhet.

Soňa Krátka 20.02.20 09:02

Már gyermekkorom óta szenvedek az ajkamon lévő herpesztől, tapasztalatok után csak annyit tudok, hogy jó immunitás és a stressz kontroll alatt tartása szükséges, ha lehetséges, a megfelelő étkezés. ezért körülbelül 2 évvel ezelőtt elkezdtem egy 3 hónapos L-LYSIN kezelést Echinacea + B6 alkalmazásával. mint mondják, kopognom kell a fán.

Mária Maxianová 23.02.20 19:04

Maga a herpesz kellemetlen, nem szenvedek tőle, de néha megjelenik, utoljára egy gyógyszertár L-lizint és cinket tartalmazó készítménye segített nekem

Katarína Konečná 20.02.20 08:21

A herpesz néha felmerül bennem, mindig segítenek a gyógyszertárból származó készítmények

Elena Švachová 24.02.20 21:15

Szerencsére soha nem volt herpesz a tollamon, és remélem, hogy ez így is marad.

Anna Tlachova 20.02.25 13:57

Nem hiszem, hogy az étrend csökkenti a herpesz előfordulását azoknál az embereknél, akik megszokták, hogy szenvednek, van orvosi kezelés az immunitás erősítésére, de egészséges étrend ajánlott