A Shirataki tészta minden étrendhez kiváló, nem tartalmaz semmilyen szénhidrátot, zsírt, cukrot, csak fehérje rostot. Csak 5,3 kcal/100 g.
Ázsiából származnak
A tészta a Konjac termés gyökeréből készül. Ázsia hegyvidéki hűvösebb részein nő. A Konjac fontos ehető része a gyökér, amelyet feldolgozva vízben oldódó növényi rostok keletkeznek. A víztelenítés és a reszelés konjac lisztet eredményez.
Szuper étel
A Konjac ételeket (tészta, liszt, rizs), valamint kozmetikumokat (szivacsokat) gyárt. A Konjac ételek fő összetevője a glükomannán. Étkezés után nem marad a gyomrodban. Hatékony a koleszterin és a savak felszívásában. Segít a fogyásban, méregtelenít, csökkenti a vérnyomást, enyhíti a székrekedést, megtisztítja a gyomrot és még sok más előnyt.
Shirataki tészta
Azonnal megszerettem a Shirataki tésztát. Előkészítésük egyszerű és gyors. Nincs megkülönböztető ízük, kissé kocsonyás. Szeretem őket, ki kell próbálnod őket, és saját véleményt kell alkotnod róluk. Használom őket például egy recept húsának köretként, vagy tésztaként levesekben, ízletesek mártásokkal és.
Összegzés
Összegzésképpen csak annyit mondhatok, hogy a Shirataki tészta kiváló étel minden étrendben, mert nem tartalmaz zsírokat, fehérjéket, szénhidrátokat, cukrot, glutént. Egészséges növényi rostot tartalmaznak, ami nagy plusz. Energiaértékük 5,3 kcal/100 g, ami azt jelenti, hogy nem fogsz profitálni belőlük, inkább különféle egészségügyi előnyöket kapsz. Egy próbát mindenképpen megér.
A tévéhez vagy a látogatáshoz érkező chipek olyanok, mint te már…
Hogyan néz ki az étrendem napközben? Mit eszem? Itt hozok egy mintát ...
Térségünkben szokás vasárnap sütni. Tehát csináljuk ...