állítsd

Ha valaki sikert vagy kudarcot jósol, akkor igaza lesz, ha hiszel neki. Ennek egyszerű oka van.

Előfordult már veled, hogy reggel felébredtél, és azonnal tudtad, hogy remek nap vár rád? Jó hangulatban kelt fel, a munkatársai kedvesek voltak, a főnök mosolyogva fogadott. Egész nap jól tetted és sok energiád volt. Aznap elkapta az embereket, akik jól csinálják, valamit jól csinálnak. Vagy bosszantotta reggel óta, nem akart semmit, és mindenütt problémákat és akadályokat látott? Észrevett mindent, amit az emberek elmulasztottak? Ha valami hasonló történt veled, akkor valószínűleg "önbeteljesítő jóslatokat" tapasztaltál, olyan állapotot, amelyben az ember öntudatlanul megjósolja a helyzeteket, és elvárja, hogy azok beteljesedjenek. Ha hisz a megjósolt sikerben vagy kudarcban, akkor azt egyszerűen eléri, mert beprogramozza önmagát, tetteit és mások reakcióit bizonyos eseményekre. A magadról és az emberekről alkotott pozitív gondolatok növelik a siker valószínűségét, ahogy a negatív gondolatok is növelik a kudarc valószínűségét.

A csillagokból olvasva

Az önmegvalósító jóslatok első említése már a 17. században megjelent, amikor Pierre Gassendi francia filozófus észrevette, hogy azok az emberek, akik a csillagok sorsát jósolják, hajlamosak beteljesíteni ezt a sorsot. Az emberek nemcsak a helyzetekre reagálnak, hanem mindenekelőtt arra a fontosságra, amelyet a helyzet jelent számukra, és ez határozza meg további viselkedésüket.

Pygmalion hatás

Olyan állapotot jelez, ahol az emberek úgy viselkednek, ahogy mások elvárják tőlük. Ez egy pszichológiai jelenség, amely a gondolatok és remények materializálásán alapul. Az a személy, aki szilárdan meg van győződve bármi igazságáról, ösztönösen viselkedik oly módon, hogy végre kiteljesedjen abban, amiben hisz. Ez azt jelenti, hogy az elvárások provokálják a viselkedését, amelyen keresztül olyan környezetet teremt, amelyben az elvárások valósággá válnak. Más szavakkal, ha tudatosan vagy öntudatlanul bizonyos állapotokat és helyzeteket vár el, akkor a viselkedését úgy alakítja, hogy elérje a várt állapotot. Legyen szó sikerről vagy kudarcról.

Tudatos gondolkodás

Az idegtudomány egyik leghasznosabb felfedezése az a tény, hogy döntéseket hozhat a gondolatairól és gyakorolhatja a tudatos gondolkodást. Nem kell mindenre gondolnod, ami eszedbe jut, választhatod, hogy mire gondolj és melyik gondolatokra figyelj. Csak rajtad múlik, hogy olyan ötleteket választasz, amelyek bátorítanak, vagy azokat, amelyek rabolják az energiádat. Tudatosan befolyásolhatja a fejében zajló eseményeket. Hová irányítja gondolatait, mire irányítja a figyelmét, annál többet érzékel és lát. Az önmegvalósító jóslat az a jelenség, amikor a jövőbeli eseményekre vonatkozó elvárások olyan viselkedéshez vezetnek, amely az esemény valójában bekövetkezik. Szorosan összefügg az ember magához való hozzáállásával, a többi ember értékelésével és a várható eseményekkel. Ez a jelenség Pygmalion-effektus néven is ismert.

Kis zsenik

1968-ban Robert Rosenthal amerikai pszichológus és Lenore Jacobson iskolaigazgató kísérletet hajtott végre San Francisco-i általános iskolásokkal, amely egyértelműen megerősítette a Pygmalion-effektus meglévő hatását. A tanév elején intelligencia teszteket adtak a diákoknak. A tanároknak azt mondták, hogy nemcsak intelligencia tesztről van szó, hanem arról, hogy ezek az eredmények felhasználhatók arra, hogy előre jelezzék a hallgatók által az elkövetkező évben elért haladást. Vagyis a teszt meg tudja különböztetni azokat, akik a legjobb helyzetben vannak a kiváló hallgatók számára. A tesztek után a gyerekeket állítólag rendkívüli képességek alapján választották ki. Valójában ezeket a gyerekeket véletlenszerűen választották ki, nem voltak rendkívüli képességeik.

A pedagógusok hittek a kísérlet tisztaságában, de természetesen meglepődtek, amikor felismerték a jövő zsenijeit. Végül is ezek a diákok soha nem voltak azok a sztárok, akik az első padokon ültek, és nem maradtak le egyetlen olimpiáról sem. Rendes gyerekek voltak, nagyon átlagos képességekkel. Azonban lehetetlen nem bízni a tisztelt szakértőkben, ezért a tanárok úgy döntöttek, hogy megvárják az állítólagos értelmiségiek ígért eredményeit. És voltak. A tanév végén a kutatók eljöttek az iskolába, és kiderült, hogy ezek a "legtehetségesebb" diákok valóban intellektuálisan növekedtek. Viszonylag magas szintű intelligenciát mutattak, összehasonlíthatatlanul az év eleji eredményekkel. Azok a tanárok, akik hittek a pszichológusokban, elkezdtek nagyobb reményeket fűzni átlagosan a gyerekekhez. Annyira elhitték a diákokat, hogy elvárásaikkal befolyásolták őket, és teljesítették őket. Az intelligencia tesztekben véletlenszerűen véletlenszerűen azonosított tanulók fejlődtek a legjobban, és lényegesen jobb eredményeket értek el, mint mások.

Ez érvényes a munkahelyen is

Johann Wolfgang Goethe azt mondta, hogy ha úgy kezelünk egy embert, ahogy van, akkor az olyan marad, amilyen. Ha azonban úgy kezeljük őt, amilyen lehet, akkor az lesz, amilyen lehet. Nézze meg az emberek irányításának szemszögéből. Az emberek a főnök elvárásainak megfelelően viselkednek. A pigmalion-hatás mindkét oldalon működik. A munkavállaló és a munkáltató részéről. Az emberekkel szemben támasztott elvárásaid és a veled szembeni elvárásaid kulcsfontosságú tényezők az emberek munkájában való viselkedésében.

Valójában gyakran előfordul, hogy a beosztottaikban hiszõ felsõk sikeres munka formájában kapnak megtérülést. Ha a menedzser jó eredményeket vár el beosztottjaitól, és úgy véli, hogy el fogják érni ezeket, akkor az alkalmazottak valóban hatékonyabbak. Azok, akik hitet éreznek képességeikben, motiváltabbak. Amikor az alkalmazottak bizalmatlanságot éreznek, hibázni kezdenek. Azok az emberek, akik hisznek abban, hogy sikerrel járhatnak, saját elvárásaiknak megfelelően növelhetik teljesítményüket, ha pozitív elvárásokat éreznek a főnöktől.

A főnököd kritizál?

Érdekes kutatásokat végzett 2013-ban a Gallup Intézet. Azt mondja, hogy amikor az elöljárók teljesen figyelmen kívül hagyják az alkalmazottakat, úgy gondolja, hogy negyven százalékukat elhagyják. Ha embereik felettesei rendszeresen kritizálják őket, csak huszonkét százalékuk akar távozni. Ha a főnököd felismeri legalább az egyik erősségedet, és megjutalmaz téged azért, amiben jó vagy, csak az emberek százaléka foglalkozik a munkából való távozás gondolatával. Az emberek hetven százaléka nem a munkáltatóját, hanem a menedzserét hagyja el.