A terhesség alatt sok nőnél striák jelentkeznek. Cikkünkben olvashat arról, hogyan keletkeznek és hogyan előzhetők meg.
A terhesség alatt a jövő anyjának kisebb és nagyobb nehézségei vannak. Terhességi striák inkább képviselni esztétika, mint egészségügyi probléma. Sok nő érez irántuk frusztrált a alsóbbrendű.
Ez azonban bizonyos mértékig lehetséges velük, harcolni. Nem csak vannak megelőző intézkedések, de szintén krémek, olajok és különféle zsír. Mi valójában segít és mi vonatkozik rájuk?
Mik a striák?
A mi a bőr megvéd minket a külső környezet káros hatásaitól. Három alaprétegből áll. Ez bőr, velúr a szubkután szalag.
Striae túlzott és gyors esetben merülhetnek fel a bőr kinyújtása. Így például a nyereség rövid idő alatt, gyorsan az izomtömeg növekedése az erősítésben, hanem a terhesség.
Az izomtömeg erősítésével és gyarapodásával kapcsolatban olvashat egy érdekes cikket: Testmozgás és táplálékkiegészítők. Mindenkinek vannak feliratok?
Miután átlépett egy bizonyos határt rugalmasság a rugalmasság, felmerülnek a bőrön repedések. Ezt követően megváltoznak apró csíkos hegek. A bőr középső rétegében, ún szar.
A striákról, a kockázati tényezőkről és arról, hogy képesek-e más betegségeket is megjelölni, olvashat a cikkben: Mik azok a striák (fehér, piros), hogyan keletkeznek? Hogyan távolítsuk el őket?
Terhességi striák
BAN BEN terhesség a nő teste sok mindenen keresztül megy változtatások. Ez vonatkozik a bőr a nyálkahártya. Ez a nő súlygyarapodásának köszönhető nyújtás.
A terhesség alatt a nő bőrén különféle változások következnek be. Sajnos a striák azok közé tartoznak, amelyek a terhesség után sem vesznek el teljesen.
A terhességi striákat szakmailag nevezik striae gravidarum. Lehet rózsaszín amíg bordó - piros a színek később megszokják áttűnés. Bár ezek a bőrelváltozások természetesek és nem jelentenek egészségügyi problémát, mégis hatással vannak a nők pszichéje.
Már az ókori Egyiptomban a terhes nők megpróbálták elkerülni a striákat. Ezért különféle olajokkal festették a bőrt.
A terhesség ezen bőrrepedéseinek legjellemzőbb helye a has leendő anyuka. Megjelenhetnek azonban a környéken is csípő, comb és na mell.
A hatás szintén hozzájárul e heges repedések kialakulásához hormonok terhesség alatt. Legfeljebb befolyásolják A terhes nők 90% -a.
Azt kérdezi: Lehet, hogy striák fájdalmas?
A terhesség alatt egy nő sok kellemetlenséget tapasztalhat a bőrén. Nem csak bőrfeszesítés, hanem befolyásolni is hormonok, gyakran okoznak viszketés, szúrás vagy kellemetlen érzés feszültség.
Ha ilyen kellemetlenséget tapasztal, forduljon orvosához. Látogatást is ajánlhat bőrgyógyász.
Amikor a terhesség alatt striák jelentkeznek?
A terhességi striák általában valamikor megjelennek terhesség harmadik trimeszterében. Gyakrabban érintik primipar nők.
Eredetüket számos tényező befolyásolja, mint pl öröklődés, túlsúly, táplálkozás vagy kor.
Ezeknek a heges repedéseknek a kialakulása elsősorban a bőr rugalmasságával és a kollagén mennyiségével függ össze. Ezért a megfelelő táplálkozással és életmóddal rendelkező fiatalabb nők kevésbé hajlamosak rájuk.
A terhességi striákat negatívan befolyásolják:
- striák előfordulása a család történetében
- túlsúly és elhízás
- kiszáradás
- alultápláltság
- pihenés hiánya, stressz
Terhesség alatt ne felejtsd el a kiegyensúlyozott étrendet, valamint a rengeteg vitamint és ásványi anyagot. Érdekelheti a cikk: Folsavval áhított babának és egészséges ereknek?
Mi segít a striák ellen?
Bár a striák csak valamikor kezdődnek a harmadik trimeszterben terhesség, a velük való küzdelem mindenképpen megtérül a terhesség első napjaiban.
A terhesség végén jár, és elkerülte a striákat?
Sajnos ezek a repedések, hegek és egyéb változások a bőrön is előfordulhatnak maga a szülés során vagy utána. Az idővel kialakult striák is gyakoriak szoptatás a a mell térfogatának növekedése nál nél szoptatás.
Érdekelhet egy cikk a szoptatás során bekövetkező lehetséges szövődményekről: A mell gyulladása
Krémek, kenőcsök és olajok
Egyetlen termék sem garantálja 100 százalékos garanciát arra, hogy elkerüli ezeket a szépséghibákat. Mégis van nagy jelentőségű megelőzés.
Használja a termékeket naponta kétszer. Ne feledkezzen meg más kockázati területekről sem comb, csípő a mell.
Ne feledje, hogy a terhesség alatti bőr különösen érzékeny. Ezért fontos, hogy gyengéd és az Ön számára megfelelő termékeket használjon.
Melyik márkáról dönt, rajtad múlik. Hozunk néhányat típusok és kedvelések, hogy segítsen eligazodni, amikor kiválasztja őket.
A-, C- és E-vitamin-tartalom
Még a bőrnek is szüksége van vitaminokra. Ezért a megfelelő vitaminbevitel mellett a étel, helyénvaló ezeket is kiegészíteni krémek, vagy más készítmények.
A táplált bőr rugalmasabb én tartósabb. A vitaminok különösen előnyösek A, C a E.
A táblázat bemutatja a vitaminok hatását a striákra és a bőrre
Feszesítés és a bőrmegújulás támogatása
Az öregedés az visszafordíthatatlan folyamat. Még a bőrünk is öregszik. A hatás erre is hatással van külső környezet.
Ezért szükséges bőrápolás, a jogot használva kozmetikumok. Ez nemcsak terhesség alatt igaz.
Válasszon olyan krémeket, amelyek a vitaminok mellett olyan anyagokat is tartalmaznak, amelyek támogatják az új sejtek növekedését.
A pozitív hatású komponensek különösen természetes olajok, mint például kókuszdió, olíva, argán a napraforgó olaj. Például i Aloe vera, kamilla vagy Shea vaj.
Hidratáló és bőrpuhító tulajdonságok
Elegendő hidratáció nagyon fontos a bőr egészsége és rugalmassága szempontjából. Krémek hidratáló hatással a bőrre megpuhul a megpuhul. Ezt csinálják rugalmasabb a tartósabb.
A bőr vérkeringésének javítása
A bőr vérellátása az táplált bőr. Kevesebb véráramlással kevesebb kerül a bőrbe oxigén én tápanyagok. Ez gyengébbé és hajlamosabbá válik a zavarokra.
Inkább a természetes összetételt
Mint már írtuk, a terhesség alatt a bőr és az egész bőr teherbe esik érzékenyebb. Nem minden termék illik hozzád. Ezért, ha ingerült, ne használja a krémet, és keressen egy másikat, amely az Ön számára lesz hogy megfeleljen.
Ők minden bizonnyal szívesen tanácsot adnak Önnek bármelyik gyógyszertárban a megfelelő termék kiválasztásában.
A készítmények ideálisak legalább az alkalmazásához naponta kétszer. Használatra is alkalmas masszázs kesztyű, ami tovább elősegíti a bőr vérkeringését.
Az életmód hatása a striák kialakulására
A helyes életmód nemcsak a striák elleni küzdelemben fontos. Vannak olyan tényezők, amelyek jelentősen befolyásolják a bőrt és az egész bőrt.
Diéta és ivási rendszer
Kiegyensúlyozott étrend a színes menük nagyon fontos a terhesség alatt. A rengeteg gyümölcs, zöldség, antioxidáns és teljes kiőrlésű termék pozitívan befolyásolja az egész szervezetet.
Ne felejtsd el, hogy elegendő ivási rendszert alkalmazz. Ez biztosítja a bőr hidratálása, amely erősebb, tápláltabb és ellenállóbb lesz.
Mozgalom
Gyakorlat megelőzésként működik, nemcsak a striák ellen. Minden mozdulatnak természetesen lennie kell terhességre alkalmas. A rendszeres testmozgás nemcsak az általános egészségi állapotot, hanem a vérkeringést és a bőr rugalmasságát is javítja.
A bőr jobb vérkeringése érdekében ne féljen egyenletes keményítést használni. A váltakozó hideg és meleg vízzel ellátott zuhany támogatja a vérkeringést és az általános vérkeringést a bőrben.
Pihenjen és pihenjen
Teljesen természetes, hogy a terhes nők fokozottan érzik magukat fáradtság a gyengeség. Nem teljesen ismert, hogy mi okozza ezt. Valószínűleg hatás hormonok. Lehetséges, hogy ez egy védekező mechanizmus, amely megvédi az anyát a túlzott megterheléstől.
Határozottan ne próbálj harcolni ellene, és eléggé kényeztesd magad pihenés én alvás. Elkerül feszültség. Nem csak a bőr köszön meg ezért.
A terhesség területén más témák is érdekelhetik:
További érdekes források:
- sk.wikipedia.org - Stria
- solen.sk - Bőrbetegségek terhesség alatt
- medicinapropraxi.cz - Az ókori egyiptomiak ismerete a terhességről
- fpharm.uniba.sk - A bőr öregedése
Utolsó frissítés: 2020.10.19
A cikk szerzője
Orvosi dolgozó Bc. Ivona Heczková
Középiskolát Považská Bystricában és sürgősségi egészségügyi ellátást Nyitrán végzett. Egy évig a nyitrai egyetemi kórházban dolgozott az intenzív osztályon, valamint az Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Osztályon. 2009 óta a sürgősségi orvoslás területén dolgozik mentőként. Rövidebb ideig még orvosi felügyelőként is
Feliratkozás a hírekre
Néhány hónappal ezelőtt, amikor megtudta, hogy terhes vagy, és amikor a babád akkora, mint egy babszem, gondoltál rá, és alig vártad, hogy megnézhesd, mikor leszel a harmadik trimeszterben, és milyen is ez.
Lassan áttér a terhesség ötödik hónapjára. Mi vár rád a 17. héten? Rendben van, ha még mindig nem érzi, hogy gyermeke rúg? És mi a helyzet a hízással és a terhesség ízével? Nem csak ez, hanem az is.
A kisülés a terhesség gyakori mellékhatása. Terhesség alatt a hüvely nyálkahártyája duzzadtabb, a hormonok miatt, és hajlamosabb a fertőzésekre is.
A terhesség 16. hetében már majdnem félúton jár, úgynevezett terhesség. További vizsgálatok várnak rád. A terhesség okozhat bizonyos nehézségeket. Amik ők?
A terhesség olyan ajándék, amellyel a nő találkozhat, és boldogan várja a babát annak ellenére, hogy a kellemetlen érzés a növekvő has és a súlygyarapodás miatt eltérő lehet. Nincs az a néhány plusz font.