Szia, tudom, hogy némelyiküknek ez totál hülyeség lesz, amivel foglalkozom, de kíváncsi vagyok, mennyit szerzett a terhesség alatt? Először terhes vagyok, mindig megközelítőleg ugyanazt az alakot tartottam fenn (28 éves vagyok) 170 cm. Terhes lettem 62kg súlyban. 19 éves koromban vagyok, és már hízott 10 kg-ot Now️ (Most 72 kg-os vagyok) nagyon óvatos vagyok, szerencsére nincsenek eltúlzott étvágyaim, ugyanúgy eszem, mint korábban, időben és mennyiségben (max 5 -10% -kal több), van elég testmozgásom, de ez a súly még mindig növekszik. Tehát tudtam, hogy körülbelül 15 kg-os súlynövekedésre számíthatok, de 19t-nál 10 kg nagyon soknak tűnik számomra. Hogy voltál/voltál? Természetesen a prioritás a gyermek egészsége, de mindannyian szeretnénk szépnek látszani, és az a gondolat, hogy 30 kg-ot kell híznom, megijeszt.
@allwiny hello 155 cm 25 kg-ot híztam a magasságomig 50 50 éves voltam és úgy szültem, mint egy 75 kg-os bálna 😅 és 8 hónap után 50-52 kg-os súlyon aludtam. ha nincsenek egészségügyi problémái - a helyzet és ilyesmi -, akkor megnyugodhat, rengeteg vizet ihat. ?
Az elsőben 18 kg, a másodikban 12 kg, a harmadik vesében 8 kg. Két gyermek súlya meghaladta a 4 kg-ot. Nagyon egyedi.
@allwiny először kb. 6 kg-ot fogytam, majd kb. 4 hónaptól kezdve fokozatosan alvásra késztettem őket . nooo, majd az utolsó 2 hónapban 20 kg-ot 😀 és megnéztem, és mega . de csak vizet öntöttem . csak körülbelül 3 kg maradt a szülészeti kórházból
@ jarca1111 először pontosan én, 18 kg, de valami 6 kg-mal mentem haza
7 kilót híztam
@allwiny kb 40 kilót híztam: D 60 kg-nál kezdtem és alig 100 előtt értem véget 🙂 Az első 10 kg abból volt, hogy azonnal abbahagytam a dohányzást. a többiek hihetetlenül gyorsan futottak, engem még diabetológus is figyelt, mert cukorbeteg voltam. még így sem segített, hogy most 20 kiló leesett.12 évente és még 8 vár rám 🙂
@ angi07 Nincsenek egészségügyi problémáim, Dr. azt mondta, hogy napi többször osztok ételt kevesebbért, de mindent megteszek, és még mindig hízok, meg tudom verni: D férje egyáltalán nem bánja, hogy kigúnyoltál, de én tegnap alig bírta, pufóknak mondta, és ordítottam, mint egy kisgyerek 😂 ezek a hormonok valami. Nos, remélem, hogy megállnak, és már nem fogok sokat nyerni. Tudom, hogy csökken, de mégis.
1 terhesség + 8 kg és ebből 6-ot a kórházban hagytam.
Most 20 hetes vagyok, és még mindig van + 2 kg. Pontosan ettem, az étrend nagyobb, mint kellene. Teljesen egyéni;)
@okydana fuuuuu: D ez valószínűleg velem nem fog megtörténni: D tényleg, hogyan nyilvánul meg a terhességi cukorbetegség? Még nem hallottam róla
@allwiny terhességi cukorbetegség esetén kipróbálom, ne aggódj
1 súly - 18 kg-ot híztam
2 súly - 11 kg
3 súly - 13 kg
4tehu - 10 kg
51 kg-os súlytól kezdtem, és minden súly után visszatértem ehhez a súlyhoz. Magasságom 167 cm.
a szoptatás mindig segített nekem, a szoptatás szuperebbé teszi.
32t vagyok és eddig kb. 3 kilót híztam, havonta is megmérem magam (csípő, comb stb.) És máshol egyáltalán nem hízott cm, mint a hasamon. De nagyon figyelek az étrendre, valószínűleg a legegészségesebbet eszem, mint valaha ettem, egyrészt a nagymamámnak akarom a legjobbat nyújtani, és nem is akarok sokat nyerni. Terhességi jógára járok és vízben tornázom. Véleményem szerint 10 kg tényleg elég, mit szokott enni? Lehet, hogy nem ez a te eseted, de amikor láttam, hogy a csecsemők mit tudnak enni a mi kifejezéscsoportunkban, és azt állították, hogy egészségesen táplálkoznak, egyáltalán nem lepődtem meg, mivel többségük panaszkodik, hogy gyorsan hízik.
@allwiny Nem tudom, ha nem eszel, mozogsz és nem csak a fenekén ülsz, így a súlyodnak nem sokkal a szülés után egyszer vagy kétszer vissza kell állnia 🙂
Szerintem borzasztóan egyéni. 62 kg-os (167 cm) súlynál kezdtem, 72 kilós súlyt szültem, és csak másztam (kockáztattam) az egész terhességet, és a kilencediken keresztül az ötödikbe toltam magam (a csokoládé tetszett a legjobban 😀)
barátom ismét nagyon egészségesen étkezik, folyamatosan mozog, és a terhesség alatt csaknem 20 kg-ot hízt: - /
@ allwiny egyértelmű, hogy egyéni, amikor írok babát, és egyszer vagy kétszer vissza kellene szerezned a súlyt, amin elkezdted, de aktívnak kell lenned 🙂
@allwiny szia. 58 évesen kezdtem, most még 10 van. Holnap kezdem 25tt. Az 1. trimeszterben felcsavartam. 6kg-ot híztam ott. Micsoda sok. Nem tudtam megállni.
@wena például tegnap reggel ettem egy kaiserkát kenettel + zöldséggel és sajttal. Reggeli után joghurtot fogyasztok egy kis gabonapelyhekkel és gyümölcsökkel. Reggel 6-kor kelt, és mivel férjemmel van farmunk, kirepülök az állatok gondozására. Kb. 2-3 órát járok reggel, majd elmegyek főzni az ebédhez. Ebédre csak tejszínes sárgarépalevest ettem. Aztán kirándultunk, én 16 km-t gyalogoltam. Vacsorára volt 2 darab szójapark zöldségekkel és egy szelet kenyér. Közben egyáltalán nem ettem semmit. Tegnap reggel és ma lemértem magam. A súly egy grammal sem mozdult lefelé, normál körülmények között kilóm lenne a rengeteg mozgás után. 🤷♀️ Még kevesebb sót próbálok ki, mert igaz, hogy sózom eleget, talán tényleg csak visszatartom a vizet, de nekem ez nem tűnik annyira 🤦♀️
@evinkakub, ez még mindig jó számomra 25 tt-nél. Én vagyok az első berendezésben. Körülbelül 4 kilót hízt, én nem ettem sokat, de kevesebb mozgásom volt, mert megfelelő hányingerem volt, és nem is tudtam élni: D Örülök, hogy visszatért az energia
Egyébként valószínűleg nagyon iszonyatosan egyedi. Reméltem, hogy ebben az anyában leszek: D 9kg-ot hízott és 62kg-mal szült mindkettővel: D Megpróbálom és remélem, hogy születéskor nem leszek olyan, mint egy víziló: D
@allwiny egyáltalán nem kezeled a súlyt. valami megterheli a gyereket, és sok a víz. sok nő tart vizet terhesség alatt, akkor előfordulhat, hogy még 10 kg-mal könnyebben elhagyja a szülészeti kórházat - baba, méhlepény és egyéb vizek - ez nagyon egyedi, sok hormon van a szervezetben - ez olyan, mint a menzesz előtt - meg kell szintén ne mérlegeljen, mert egy nő 2-3 kg-mal többet mérhet, mint a mérleg vége után
@allwiny
Cauky, kb. Azonos a magasságom és a súlyom, és 18 kilót híztam az egész terhesség alatt, az elején elég volt a második trimeszter után, majd a végén újra, de a születés után 5 hónappal vagyok, és majdnem elöntöttem súly, még ha nem is sérültem meg, akkor teljesen letettem 🙈
@ megyi1711, de az a 18 kg még elfogadható. Mondtam magamban, hogy ez az én mennyezetem: D szóval talán nem lesz több
@allwiny 16-os plafonom van, de valószínűleg nem fogok belemenni
9 kg-ot híztam az egész terhesség alatt, nem értem, hogyan tud valaki 20 kg-ot hízni és még többet sem.
@allwiny nagyon megvan, mint te - 20 tt és plusz 9 kg 61-től. Én is egészségesebbet eszek, mint a terhesség előtt - legalább 7 adag gyümölcsöt és zöldséget és a többit, én is tartok kcal-t, hogy akár 2200kcal is elférjen naponta. az orvos azt mondta nekem, hogy ez nem volt olyan rossz, sok babó és minden körülöttem, de meg kell próbálnom megállítani - amikor éhes vagy, sok vizet és egy darab uborkát vagy borsot kapsz. Így csinálom és a súlygyarapodás kissé megállt. de megint a lábam és a karom majdnem ugyanolyan sovány, mint korábban, és a csípőmet, a hasamat és a melleimet elkanalaztam. És még mindig ajánlott nekem egy almás napot - egy nap csak alma van, de valószínűleg nem fogom megtenni.
@allwiny szia teljesen megértem az érzéseidet. eleinte majdnem 30 kg-ot híztam, és 55 kg volt 167 cm-nél, ez nehezen esett le, míg 3 év után, amikor elmentem dolgozni, akkor 6 év után 52 kg-ot fogytam, anyám 15 kg-ot hízott és szoptatás után elkezdtem fogyni 59 kg, de nem érzem magam mozdulatlannak, mint az elején, pedig az emberek találkoznak és meglepődnek. Ne aggódjon, néhány kg születése után semmi sem marad, de amikor elkezd dolgozni, és lemegy
Szia 🙂 2 szülésem van időben és mindkettővel pontosan 21kil pluszra tettem szert 😌. És mindkétszer 68-ról 89-re sóztam:/🙂 De nem érzem, hogy túl sokat ettem volna, sőt egészen édesen is korlátoztam:/valószínűleg sok vizet. Közvetlenül a szülészeten hagytam 9 kilót, majd szoptattam valamit . és 2 gyereket üldöztem . Most 66 kilót nyomok, nem is tudom, hogyan;