Ismeretes, hogy az átlagos várható élettartam a világon 2,5 évvel alacsonyabb az onkológiai betegségek miatt, minden más betegség (kivéve a szív- és érrendszeri betegségeket) miatt - szintén 2,5 évvel, de a szív- és érrendszeri betegségek miatt - 17,5 évvel!
Ez azt jelenti, hogy ha egy embert meg lehet védeni ezektől a betegségektől, beleértve a rákot is, akkor az ember élete átlagosan 5 évvel meghosszabbodik, a szív- és érrendszeri betegségek megszüntetése esetén pedig 17,5 évvel. Ez 3,5-szer több!
Bebizonyosodott, hogy a szív- és érrendszeri betegségek, és mindenekelőtt a leggyakoribbak - az arteriosclerosis, az ischaemiás szívbetegségek és a miokardiális infarktus - elsősorban az ember életmódjával függenek össze, ezért önmagától függenek.
A betegség ezen okainak jelentőségét nehéz kvantitatívan (pl. Százalékban) értékelni, ellentétben például a fertőző betegségekkel, amelyekről elmondható, hogy körülbelül 80% -ban függenek a betegség forrásától és 20% más feltételezésektől .
Ezért a szívbetegségek kapcsán nem az előfordulásuk közvetlen okáról van szó, hanem a "kockázati tényezőkről".
Minél több ilyen tényező és minél hangsúlyosabb, annál valószínűbb, hogy szív- és érrendszeri betegségek alakulnak ki.
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) közzétette a szívkoszorúér-betegség kockázati tényezőinek listáját:
Hyperlipidemia (lipid - zsír) - megnövekedett zsírtartalom a vérben. Ezt a rendellenességet a vér összkoleszterin és komponenseinek, a lipoproteineknek (a koleszterin fehérjékkel, fehérjékkel alkotott komplexének) elemzésével határozzák meg. Az összes koleszterinszint mellett a fő kockázati tényező az úgynevezett telítetlen lipoproteinek magas tartalma;
megnövekedett artériás vérnyomás (artériás hipertónia);
az elégtelen fizikai aktivitás, amelyet gyakran elhízás kísér;
véralvadási rendellenesség - hajlam a trombusképződésre (vérrögök, eltömődő erek);
öröklődés vagy örökletes hajlam (genetikai kockázati tényező)
- a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása a szülőknél és a vér szerinti rokonoknál;
hirtelen, de hosszan tartó testi és szellemi túlterhelés (stressz);
hiperglikémia - fokozott vércukorszint, különösen cukorbetegség esetén;
kedvezőtlen környezet (ökológiai tényező) - a levegő, a víz és az élelmiszer veszélyes anyagokkal való szennyeződése.
A számítás összesen tekintélyes - 10 kockázati tényezőt tartalmaz.
Első pillantásra egyértelmű, hogy ezeknek a tényezőknek a nagy része önmagunktól függ (diétától, életmódtól kezdve), szubjektívek.
Objektíven csak kettő van. Öröklött hajlam és ökológia. De még ezek a tényezők sem végzetesek.
Vizsgáljuk meg a csicsóka lehetőségeit a szív- és érrendszer betegségeiben.
Az inulin tartalmú növények szívbetegségekre, elhízásra, öregedésre és cukorbetegségre gyakorolt hatásáról az első nyomokat Avicenna (10. század) munkájában találhatjuk meg. Visszatérve a kockázati tényezőkre, tízből 7-et (a 3, 5, 7 kivételével) befolyásolhat a csicsóka használata.
A csicsóka természetes magnézium- és káliumvegyületei nemcsak hatékony, hanem ártalmatlan termékké is teszik a szívritmuszavarok és az agy megelőzésére a szívritmuszavarokat, a magas vérnyomást, a szívkoszorúér betegségeket, a különböző eredetű anginát.
Ismeretes, hogy sok antibiotikum és citosztatikus rákellenes szer bevitele károsítja a vesecsatornákat és növeli a magnézium kiválasztását a szervezetből.,
olyan következmények kísérik, mint az alsó végtagok obliteratív endarteritis, koszorúérgörcsök, szívizom ischaemia (beleértve azokat a fiatalokat is, akiknek még nincs károsodott koszorúere), kardiomiopátia és kardiomiopátia.
A magas szerves magnéziumtartalmú csicsóka megelőző használata a kezelés megkezdése előtt (és az előírt gyógyszer szedése közben is) megvédi a vesecsatornákat és megvédi a beteget ezektől a súlyos szövődményektől.
A legtöbb szívbetegség lefolyása fokozza a zsíranyagcsere rendellenességeit (növeli a vér koleszterin- és trigliceridszintjét), ami az erek ateroszklerózisához vezet.
A csicsóka által támogatott kedvező mikroflóra (bifido és laktobaktériumok) szintén segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét, normalizálni az artériás nyomást.
Különböző tudósok látták az artériás nyomás csökkenését a csicsóka hosszú távú alkalmazásával (20-30 nap).
És mivel ennek a ténynek az egyik fő oka - amint azt az előző cikkek is mutatják - a sejtek alacsony inzulinérzékenysége lehet, ez magyarázza, hogy a csicsóka használata rendkívül hasznos a legtöbb szívbetegségben.
Az inulin jelentősen helyreállítja az inzulin funkcionális aktivitását, ami azt jelenti, hogy közel áll az anyagcsere minden típusának normájához, beleértve a zsírcserét is.
Nagyon fontos az is, hogy a csicsóka csökkenti a vér sűrűségét a plazma fibrinogén-koncentrációjának csökkenése következtében. Javítja az erek falának véráramlását és rugalmasságát, az eritrociták, a vérlemezkék és a leukociták plasztikus tulajdonságait.
A vérsejtek rugalmasabbá válnak, megkönnyítve az alak megváltoztatását az ér átmérőjétől függően. Mindezek a változások pozitív hatással vannak a mikrocirkuláció alapvető mutatóira.
Növeli a véráramlás sebességét, megkönnyíti a tápanyagok és oxigén ellátását a test szöveteiben, és eltávolítja a sejtanyagcsere termékeit, amelyek zavarják az összes szerv normális működését.
Az összetett hatású magas inulin- és pektin-tartalom miatt a csicsóka a nehézfémek, radionuklidok és növényvédő szerek eltávolításával csökkentheti a szennyezett környezet káros hatásait.
- Online áruház elektronika MF-Elektro
- A Kaufland megnyitja hatodik üzletét Pozsonyban, Dúbravkában - Kereskedelem és üzlet - Kereskedelem
- Tűzálló tirkenit fülbevalók - gyöngyök - Feng-shui üzlet
- Kukorica-hajdina zabkása 300g Country Life Egészséges táplálkozás és bioélelmiszerek boltja
- Játszunk a zöldség-gyümölcs boltban