A terhességi változások nem csak a növekvő hasat jelentik, érzékeny, megnagyobbodó mellekkel. A szájszárazság a terhesség kevésbé ismert része is lehet. Miért történik és mit kell tenni?
A megfelelő folyadékbevitel nagyon fontos még akkor is, ha nem terhes - annál inkább a terhesség alatt. A folyadékhiány fejfájást, alacsony vérnyomást, sőt súlyos kiszáradást okoz, még az eszméletvesztés kockázatát is. Tehát terhesség alatt soha nem szabad kimenni egy üveg víz nélkül, még akkor sem, ha csak egy ideig megy. Néhány nő a terhesség első és utolsó hónapjában kerüli a folyadékot, így nem kell állandóan mosdóba mennie, de ez biztosan nem jó ötlet. Inkább tegyen egy pohár vizet és egy ágyat az éjszakára.
Miért fordul elő gyakrabban a szájszárazság terhesség alatt? Mi okozza?
Teljes hormonális változások
Különösen az első trimeszterben a női test számos hormonális változáson megy keresztül. Ezeknek a változásoknak köszönhetően is csökkenthető a nyálképzés, ami viszont szájszárazságot okoz. A nyál nemcsak azért fontos, hogy ne legyen kellemetlen szájszárazság-érzés, hanem segítsen az étel emésztésében, az egészséges mikroflóra fenntartásában a szájban, rágás és lenyelés érdekében.
Fokozott vértermelés
A megnövekedett vértermelés 30-50 százalékkal megnövekedett vértermeléssel jár. A víz a vér 83 százalékát teszi ki, ezért van értelme, hogy több folyadékra van szüksége. Ha nem juttatja el őket a szervezetbe, vagy nem tartja be a terhesség előtt alkalmazott ivási rendet, ez arra utalhat, hogy több folyadékot - lehetőleg tiszta vizet - kell fogyasztania.
Nem megfelelő folyadékot iszol
Az édesített málna, gyümölcslé, turmix vagy kávé és tea nem biztosítja a szükséges folyadékot. Szüksége van vízre. Nagyon szomorú tény, hogy manapság az iskolai fiatalok között minden osztályban van legalább egy serdülő, aki egyáltalán nem iszik vizet. Az édes italok - függetlenül attól, tartalmaznak-e cukrot, mesterséges édesítőszereket vagy más helyettesítőket - nem oltják a szomjat, hanem éppen ellenkezőleg. Szájszárazság alakulhat ki.
Több fizikai erőfeszítésed van
Azok a nők, akik terhesség előtt aktívak voltak és magasabb az anyagcseréjük, általában izzadnak a terhesség alatt. Meg kell jegyezni, hogy bár a terhesség természetes, mégis terhet jelent. A nagyobb verejtékezést automatikusan az okozza, hogy több vizet kell inni.
Gesztációs cukorbetegség
A szájszárazság a terhességi cukorbetegségnek nevezett probléma jele is lehet. Minden terhes nőnek tesztet kell végeznie ennek a terhességi állapotnak a második trimeszterében, de bizonyos esetekben korábban is megjelenhet. Ha gyanítja, mondja el nőgyógyászának. Van néhány komplikáció a terhességi cukorbetegséggel kapcsolatban, mint például a túlzott gyermekméret, a császármetszés nagyobb feltételezése, a koraszülés kockázata, a magas vérnyomás, de a szülés során a stroke is.
Használó gyógyszerek
Egyes gyógyszerek mellékhatásai közé tartozik a szájszárazság is. Ha terhesség előtt használta őket, győződjön meg arról, hogy biztonságban vannak Ön és a baba számára.
Ha kevés a nyála, megnő a fogszuvasodás kockázata, problémái lehetnek a nyeléssel, a rágással, de a beszélgetéssel is. A szájszárazság mindenesetre jelzi, hogy valami nem egészen olyan, amilyennek lennie kellene. Lehet, hogy nagyon keveset iszik, de ha gyanítja, hogy egy másikban lesz, akkor beszéljen kezelőorvosával.