Tanuljuk meg egészségesen élni és megelőzni a civilizációs betegségeket. Egy év után újra szerveződött a NitraOnko onkológiai támogatásért felelős civil egyesület szakmai szeminárium "Élj egészségesen!" mottóval. Ezúttal a szemináriumra a nyitrai Agroinstitute kongresszusi termében került sor 2019. november 13-án, szerdán. Ezúttal az volt a szándékunk, hogy felhívjuk a figyelmet a helyes táplálkozásra, az egészséges életmódra és az onkológiai betegségek megelőzésének módjaira.

szeminárium

Nyitra régió egy szlovákiai régió Szlovákiával az egy főre jutó legtöbb onkológiai betegség. Évente az egészségügyi szakemberek Szlovákiában lassan, de folyamatosan növekednek az onkológiai betegségek körében. Különösen nyilvánvaló a vastagbél-, emlő-, prosztata- és tüdőrák előfordulásának növekedése. Ez a növekedés összefügg az alkohollal, a dohányzással, a genetikai hajlammal, de az étrend is szerepet játszik. Európában évente 3,4 millió beteget diagnosztizálnak, és körülbelül 1,7 millióan halnak meg. Szlovákiában évente körülbelül 30 000 betegről van szó, akiknek mintegy fele meghal.

úr Juraj Detvay, A nyitrai Egyetemi Kórház Sugárterápiás és Klinikai Onkológiai Osztályának vezetője szakmai közreműködésében erre összpontosított a végbél- és vastagbélrák témája. A vastagbél körülbelül 1,5 m hosszú szerv, amelynek bármely részében rák alakulhat ki. A daganatok legfeljebb kétharmada azonban a leszálló részben és a végbélben helyezkedik el, de egyszerre több helyen is előfordulhat. A vastagbélrák korai felismerésével nagyon kezelhető. Ha a daganatot időben, a bél nyálkahártyáján elkapják, akkor a gyógyulás esélye 93%. A betegség egy tünetmentes szakaszban diagnosztizálható szűrővizsgálat során is, ezért fontos a betegség időben történő felismerése. Sok kolorektális rák polipként kezdődik - jóindulatú daganatok, amelyek kialakulhatnak a vastagbél belsejében, különösen idős korban. Bizonyos típusú polipok (adenomák) az esetek majdnem 90% -ában végül rosszindulatúvá fajulnak, ezért a kimutatás után meg kell akadályozni őket.

Hogyan ne kövessük el a rákot egy kanállal? Előadásában válaszokat keresett erre a kérdésre, és tanácsokat ajánlott egy ismert orvostól, aki az egészséges életmód táplálkozásával és trendjeivel foglalkozik, Mr. Igor Bukovský. Manapság, az információs káosz és az internetes buktatók idején lehetőség van az egészséges táplálkozás számos "garantált módszerére" keresni. De vajon valóban megbízhatóak és helyesek? Beszéde részeként rámutatott a megfelelő táplálkozás, a magas rosttartalmú ételek, gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának fontosságára. Statisztikai szempontból Szlovákiában nagyon kevés hüvelyest fogyasztanak, évente csak körülbelül 2,5 kg/fő. A húsfogyasztás pedig megdöbbentő, mert tavaly évente fejenként 105 kg volt. Az idő múlásával folytatott beszélgetés során nem tudott minden kérdésre teljes választ adni, ezért a hallgatóságot irányította YouTube-csatornád, ahol szakmai hozzászólásokat találhatnak olyan témákban, mint hal-, tejzsír-, babkonzerv-, tej-, sertészsír-, turmix-, stb. fogyasztása.

Az önkéntes belépési díj bevételét használták fel szakmai irodalom vásárlása a könyvtárban onkológiai betegek számára a nyitrai egyetemi kórházban. Köszönjük!