Fájdalom nélkül szebb a világ. De mi van akkor, ha nem tud megszabadulni tőle, és egyúttal el akarja kerülni a drága vényköteles gyógyszerek szedését, amelyek némelyike ​​csak feleslegesen terheli a testet? Próbálja ki a gyors és hatékony trükköket anélkül, hogy fájdalomtól forogna tablettát!

enyhítik

Amikor fáj a fej

Víz és citrom

Nagyon gyakran folyadékhiány van a fejfájás mögött. Igyon hideg vizet buborékok nélkül, néhány csepp citrommal. "Lúgosíthatja" a szervezetet, amely egyszerűen megszabadul a nem kívánt anyagcsere-termékektől. Használhatja a vizet hideg borogatás formájában is a homlokán. Enyhíti a fájdalmat és egyben felfrissít!

Nyomás a megfelelő helyen

Az akupresszúra a kínai orvoslás nagyon hatékony formája, amely azonnal megszabadítja a kellemetlen fájdalomtól. Előnye, hogy te magad is kezelheted! Néhány embernél a halánték összenyomódása szükséges, de a szemöldök közötti csontra gyakorolt ​​nyomás, ahol az orr véget ér, hatékonyabb. Ha mutatóujjával nyomja meg a területet, aktiválódik az agyalapi mirigy, amely az endokrin mirigy. Elkezdi termelni az endorfinokat, amelyek nemcsak enyhítik a fejfájást. A felső ajak és az orr széle közötti ízület nyomása szintén segít.

Amikor egy fog fáj

Gyógyászati ​​szegfűszeg

A szegfűszegnek nemcsak kellemes illata van, amely sokakat emlékeztet a karácsonyra, hanem rengeteg egészségügyi előnye is van! Őseink már ismerték a szegfűszeget, mint kiváló orvosságot a fogfájás enyhítésére. Illóolajokat tartalmaznak, amelyek gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Sok szakértő jóváhagyta a szegfűszeget érzéstelenítőként és fertőtlenítőként. Két lehetőséged van, vagy megrágod a szegfűszeget, vagy főzetet készíthetsz belőle, és öblíted vele a szádat.

Gyógyteák

Az egyik legismertebb, de leghatékonyabb recept a fogfájás megszabadulására! Készítsen kamillateát és öblítse le a száját langyos főzettel. Van még teaba áztatott pamut zsebkendő is, amelyet egy fájó helyre tesz.

Amikor fáj a hát

Vedd le a feneked

Nagyon egyszerű, de tényleg működik! Húzza a seggét bármikor, bárhol, akár munkahelyen, buszon, üzletben vagy akár útközben! Ez nagy hatással van az ágyéki gerinc helyes helyzetére, ugyanakkor pozitív hatással van a helyes egyenes testtartásra is.

Segítő gyakorlat

Próbáljon ki olyan gyakorlatokat, amelyekkel azonnal jobban fogja érezni magát. Azonban beszéljen orvosával arról, hogy mely gyakorlatok ideálisak az Ön számára. A következő videó inspirálhatja:

Amikor az izmok és az ízületek fájnak

A körömvirág összenyomódik

A körömvirág egy hatékony gyógynövény, amelynek anyagai csodálatosak! Hatását már az ókori egyiptomiak is ismerték, akik fiatalító szerként használták a gyógynövényt. Valószínűleg ezért volt az ókori Egyiptomban sok nő olyan gyönyörű. Gyógyító hatását a poliacetilén vegyületek, a különféle karotinoidok és a szalicilsav okozzák.

A körömvirág felhasználásának számos módja van. A kenőcs mellett körömvirág-tinktúrát és tömörítést készíthet belőle. Hígítsa fel a tinktúrát forralt vízzel, és vigye fel a fájó foltokra. A körömvirág az egyik legjobb megelőző és támogató gyógymód nemcsak izom- és ízületi fájdalmak, hanem minden típusú rák esetében is, különösen a gyomorban, a májban, a vastagbélben, a méhben és az emlőben.

Hideg vízfolyás

A hideg víz elegendő ahhoz, hogy nagy megkönnyebbülést érezzen! Amikor izmaid vagy ízületeid fájnak, a test ezen részének hőmérséklete megemelkedik. Ezért segít, ha hideg vízárammal lehűtjük, vagy ha hideg vízbe áztatott törülközőt teszünk a fájó helyre. A hideg megbénítja a fájó idegeket, és sokkal jobban fogja érezni magát.

Terjessze tovább egészségügyi információit! Soha nem lehet tudni, kinek tudnak segíteni. A megosztásnak köszönhetően barátai is megismerik a cikket.