Redakcia | 2020. június 18. | Terhesség 0 |

szülés

A terhesség utolsó hetei minden nő számára kihívást jelentenek. Ha nem szeretnél azok között lenni, akik babát hordanak, próbálj ki tippeket a szülés kiváltására. Minden tanács biztonságos, ellenőrzött, és ha nem "illik" hozzád, akkor biztosan nem fog ártani neked. Próbálja ki a garantált munkaerő-leadási gyakorlatokat, vagy fogadjon az ajánlott ételekre?

Mikor kell elkezdeni a szülés kiváltását?

Ha úgy dönt, hogy kipróbálja a szülési trükköket, akkor először meg kell erősítenie, hogy a baba megszületett. Kérheti véleményét orvosától vagy nővérétől is.

Kipróbálhatja a szülés receptjeit is, ha terhessége meghaladja a terhesség 39. hetét. A szülés kiváltásának a terhesség 40. hetében teljesen biztonságosnak, sőt kívánatosnak kell lennie.

Ha a leendő anyák túllépik ezt a határidőt, a terhesség minden más napját a magzat átadásának tekintik. Az elhúzódó terhesség nem nagyon alkalmas orvosok és betegek számára, mivel a méhlepény már nem úgy működik, ahogy kellene, és előfordulhat, hogy a magzat már nem kap megfelelő táplálékot az anyától.

Ha a hivatalos születési dátum előtt szeretne szülni, mindenképpen állapodjon meg egy orvossal, aki megerősíti, hogy a baba megszületett.

1. Hamilton érintése

Ha utódait a szükségesnél hosszabb ideig továbbítja, és más napok veszélyeztethetik a babát, az orvosok azt javasolják, hogy sok anya segítsen érinteni a szülés kiváltását. Ez Hamilton érintése, amelyet a szülés első időpontja után hajtanak végre.

Sok nő keres egy videót, amely bemutatja Hamilton érintését, de ez egy meghitt kérdés, amelyet minden "kislány" megért a részletes leírás után. Hamilton érintését az orvos úgy hajtja végre, hogy egyik kezét a hasra helyezi, a másik ujját pedig a hüvelybe helyezi, ahol a méhfalat elengedi a méh falától.

Hamilton érintése felszabadítja az anyában a prosztaglandin hormont, amely kiválthatja a méhösszehúzódásokat . Lehetséges azonban, hogy néhány nő nem fog szülni.

Bár Hamilton érintése nem kellemes ügy és kissé fájdalmas, az anyák körében viszonylag magas a sikerek aránya. Tehát, ha még mindig azon gondolkodik, hogy miként indukálja a szülést, próbálja meg orvosával együtt fontolóra venni ezt az alternatívát.

2. Fokozott fizikai aktivitás

A munka kiváltásának másik módja a fizikai aktivitás növelése. Ezek olyan művek és tevékenységek, amelyek nem túl igényes, és még a rendőrök is képesek kezelni őket. Ha egy kicsit a világra akarja taszítani a babát próbálja meg mosni az ablakokat, a padlót, a fürdőszobákat, vagy cseréljen ágyneműt, vagy mosogasson kézzel.

Ha nincs kedve takarítani, válasszon hosszú sétákat vagy csak egy gyors sétát. De tegyen mindent okosan, hogy ne ártson magának és a babának. Különösen járás közben figyeljen a megfelelő légzésre, ennek köszönhetően még nagyobb távolságokat is megtehet.

A fizikai aktivitás növelését, mint tippet a szülés kiváltására, a szülészorvosok is javasolják. Éppen ellenkezőleg, ha a magzat még nem áll készen a szülésre, a nőgyógyász azt tanácsolja, hogy lassítson, és az ágyban való pihenést javasolja.

3. Szülést kiváltó ételek

Ha a munka kiváltásának módjait keresi, mindenképpen ne kerülje el az ételeket és az élelmiszereket. A legismertebbek a csípős ételek, amelyek nemcsak a beleket, hanem a méhet is irritálhatják. Még ebben az esetben sem kell túlozni. A fűszeres ételek szintén nem garantálják a szülés kiváltását, és minden anyára másként hathatnak.

A szakértők hajlamosak lenmagot enni is, ami megpuhíthatja a simaizomzatot, és ezáltal hozzájárulhat a méhnyak jobb kinyitásához. A ligetszépeolajnak, amely lerövidítheti a méhnyakot, szintén fel kell gyorsítania a vajúdást.

Számos internetes fórumon vannak tippek, amelyek szerint ricinusolajat és tonikot kell inni a vajúdás kiváltásához. Az orvosok szerint azonban ez a tanács egyáltalán nem jó, és a ricinusolaj esetében az anyáknak gyakran vannak problémáik. A ricinusolaj túladagolás, görcsöket és hasmenést okozhat.

4. Baba tanácsok a szülés kiváltására

Őseinknek is voltak tanácsai a szülés kiváltására, de ezek ártalmatlan tippek, amelyek inkább a véletlen, mint a szakmai alapokon nyugszanak. Az egyik ilyen tanács a vajúdás kiváltására az ananász fogyasztása, amely állítólag lágyítja a méhnyakot.

Sokan egy pohár bort is ajánlanak, ami azonban stoptáblával találkozik néhány orvos számára, akik alapvetően ellenzik akár egy kis alkoholfogyasztást is.

Nagyon népszerű nagymama tanácsa a csecsemőkkel való találkozás, amelynek jelenléte a nőt a szülés megkezdéséhez szükséges hormonban indukálja.

5. A belek tisztítása

A vajúdás kiváltására sokan beöntést javasolnak, amely fokozza a bélmozgást és hozzájárul a méh összehúzódásához. Ha a beöntés nem felel meg Önnek, választhat másik tisztítási módszert, például teát. Az anyáknak azonban óvakodniuk kell az agresszív termékektől, amelyek kiszáradást okozhatnak, és több kárt okozhatnak, mint hasznot.

6. Mesterséges indukció az orvosok által

Ha a baba az összes tanács kipróbálása után sem akar a világra menni, a szakértők akkor is segíthetnek. A fent említett hamiltoni érintés mellett az orvosok más technikákat is választhatnak a szülés kiváltására.

Szülés tabletta

Az orvosok a hüvelybe behelyezett tabletta segítségével a kórházban vajúdhatnak. Közvetlenül a nyakra hat és lerövidíti. Hormon alapú pirula bevezetésével a méh irritálja az anyát, amely megkezdi a szülést. A szülés tabletta kiváltása az egyik legelterjedtebb a kórházban, bár sok szakértő nem javasolja és túlságosan mesterségesnek tartja.

Léggömb a vajúdás kiváltására

A szülés kiváltására a szülészek léggömböt is alkalmaznak, amelynek hatására a hormonok szekréciója érleli a méhnyakot. Bár a léggömb nem okoz összehúzódásokat, felkészíti a nyakat a szüléshez.

A magzatvíz kiáramlása

Az orvosok gyakran a membrán mesterséges átszúrásával indukálják a vajúdást, ami a magzatvíz lefolyását okozza. Ezt követően kezdődnek az összehúzódások és a szülés. Ebben a változatban azonban az orvosok gyakran más mesterséges beavatkozásokat társítanak, különösen az oxitocin beadását a leendő anya testébe annak érdekében, hogy felgyorsítsák a nyitást a szülés során.

7. Tea a szülés kiváltására

Ha arra gondol, hogy hamarabb szüljön, mindenképpen felejtse el a teát. A növényi alkímia erősíti a méhet, és felkészíti a nőt a szülésre, ajánlott egy hónappal a szülés előtt elkezdeni a teázást. A levendulateának ugyanaz a hatása.

A málna levél teát szintén egy hónappal a születés előtt kell bevenni, és elősegíti az összehúzódások kiváltását. A fahéj vagy a gyömbér szintén szüléshez vezethet. A melegítéshez fahéjat és gyömbéres teát válasszon, és amikor az édeset kedveli, sütés közben ne takarítson meg fahéjat.

8. A szülés kiváltása nemek szerint

A szülés természetes kiváltásának egyik módja a nemi közösülés is. Bár sok nő vagy férfi még a terhesség vége előtt sem gondol a szexre, az átvitel esetén gondolkodnia kell erről a lehetőségről.

A hím spermiumok tartalmazzák a prosztaglandin hormonokat, amelyek befolyásolják a kontrakciók és a szülés kezdetét. Sokan egyetértenek abban, hogy a leendő anyukáknak meg kell próbálniuk magukban tartani a spermiumokat ameddig csak lehet.

9. Szülés kiváltása masszázzsal

A szülés kiváltásának témájáról számos szakmai cikk azt javasolja a terhes nőknek, hogy masszírozzák a mellbimbóikat. A leendő anyák felkészítik a mellüket a szoptatásra, és a masszázs is a leghatékonyabb formája az oxitocin hormon kiürítésének a szervezetben. A legjobb módszer az, ha megfogja a hüvelykujj és a mutatóujj közötti mellbimbót, és óvatosan nyomja néhány percig.

A szakértők zöld színt adnak a gát masszázsának is, amelyetől az anyák elvégezhetik A terhesség 35. hete. A masszázs elindíthatja a születést, és egyúttal megelőzésként is szolgál az orvos által történő szakadás vagy vágás ellen. A masszázshoz olívaolajat használhat.

10. Forró fürdő

Az orvosok újabb tippként javasolják a szülés kiváltását t forró fürdő. Terhesség alatt nem ajánlott, de a szülés kiváltására tökéletes. A meleg víz, amelynek 40 ° C körülinek kell lennie, összehúzódásokat indít el. Olyan bátran.

Fűszernövényeket adhat a fürdőhöz, amelyek alkalmasak ülőfürdőre is. Senna virágokat ajánlunk hozzá. A gyógynövények lágyítják a medencefenék izmait és kiválthatják a szülést.

Ha nem gyógyfürdő-szerető, választhatja azt a zuhanyt is, amelyet körbe fog körözni a hasa körül. A szülés kiváltásának ezen ajánlásaival együtt is figyelembe kell venni, hogy mi a kellemes és mi nem. Ha a forró víz elviselhetetlen az Ön számára, mindenképpen ne vigyük túlzásba. Nem csak magának, hanem a babájának is árthat .

11. Gyakorlatok a szülés kiváltására

A munka kiváltásához nem csak házimunkával kell fizikai tevékenységet végeznie. Kipróbálhatja a szülést kiváltó relaxáló gyakorlatokat.

Az egyik leghíresebb egy olyan gyakorlat, amelynek során egy nő térdel és kezét a földre teszi. A jógában ezt a helyzetet "macskának" nevezik. Ha készen állunk, elkezdünk össze-vissza harcolni. A gyakorlatot egymás után többször megismételjük, és kisebb pihenő után szünetek után folytatjuk.

Egy másik gyakorlat nemcsak a szülés kiváltásában segít, hanem abban is, hogy a csecsemőt a megfelelő születési helyzetbe - fejjel lefelé fordítsa. A nő ismét letérdel, kinyújtja a lábát, hogy a hasa közéjük férjen. Ezután a homlokát a földre teszi, és tenyérrel lefelé széttárja kezeit. Minél előrébb húzza a kezét.

12. Fitlopta a munkaerő kiváltására

A szülés felgyorsítását célzó gyakorlatok mellett feltétlenül használja a fitlopta-t, amely számos szülészeti kórházban elérhető az első szülés során . A Fitloptát a szülésznők és sok orvos is javasolja a szülés kiváltásának és felgyorsításának receptjeként. A leghatékonyabb, ha a fitlotra ül, és finoman "ugrik" rá.

A csípő jelentős körözése szintén segíthet, amit mi is a fitlopon ülve teszünk. Mindkét gyakorlatban széles a lábunk egymástól, és egy ilyen gyakorlatnak köszönhetően segítjük a babát abban, hogy mélyebben belépjen a szülőcsatornába. A felszereléskor azonban nagyon fontos figyelni a nem kívánt sérülésekre.

13. Hogyan lehet az elme erejével felidézni a szülést

Ha már kipróbálta a szülés minden módját, de a baba nem akar a világra menni, akkor csak egyetlen lehetősége van. Sok nő, de szülészorvos is javasolja, hogy nyugodjon meg, és indítsa el annak a fázisnak az érzését, amelyet szülni fog. A nőnek élénken el kell képzelnie, hogy a szülés hogyan fog bekövetkezni néhány óra múlva, és karjaiban fogja tartani újszülött babáját.

Gondolatban kapcsolatba léphet gyermekével is, és megkérheti őt, hogy készüljön fel, és ne féljen a világra kerüléstől. Ilyen tanácsokat a nők igénybe vehetnek szülés közben is, amikor tudatja a testtel, hogy szülni készül, és megbékélt és elégedett vele. Ez egy erős kiadás, amely megkönnyíti a baba világra lépését.