Növeli a béke érzését és a nagyobb mentális tisztaságot a mindennapi életében? Sokunkat stresszes és eláraszt a stresszes napi igény, ezért csak egy pillanatnyi béke és harmónia segít valóban életünk javításában.
Ezt hívják tiszta elmének
A szantálfaolaj hozzájárul a nagyobb tisztaság és béke eléréséhez - tiszta elme. Ez a különleges illóolaj csodálatos illattal rendelkezik, és erős terápiás hatása nagyban segíti a mentális egészséget és az általános koncentrációt.
Legyen hatékonyabb a munkájában
Mivel az elméd tisztább és több munkát tudsz végezni, a szantálfaolaj tökéletes társa az elmét terhelő tevékenységeknek, ahol megoldásokat tervezel, kreatív légy, ahol fejlesztéseket hajtasz végre, ötleteket valósítasz meg. Ha tevékenysége mentális koncentrációt igényel, akkor valószínűleg tudja, hogy nem mindig tudja elérni a mentális összpontosítást a szükséges ideig (ha egyáltalán).
Egy 2006-os tanulmányban Megvizsgálták a szantálfa figyelmének és izgalmának a hatását.Azok, akik a szantálfaolajat kapták a kontrollokhoz képest, mentálisan tudatosabbnak érezték magukat, és a fokozott figyelemhez és a gondolat tisztaságához kapcsolódó viselkedést demonstráltak, könnyebben koncentrálva arra, amit szükségesnek tartottak.
Az elmét serkentő hatásokért lélegezzen be szantálfaolajat, ha úgy érzi, hogy nem tud koncentrálni, dicsérik azok a dolgozók, akiknek mentális összpontosítást igénylő határidőt kell üldözniük, érzéseiket a jólét egyik olyan formájaként írják le, amely lehetővé teszi számukra, hogy olyan összetett feladatokat kezel, amelyek széttörik a figyelmet és halogatáshoz vezetnek.
Mélyebb kikapcsolódás, jobb kikapcsolódás
A szantál nemcsak a mentális érthetőség szempontjából hasznos, hanem a béke és a nyugalom érzetét is elősegíti. Egy fent említett 2006-os tanulmányban kimutatta, hogy a szantálfa megnyugtató elmét engedett ki, de a levendulával ellentétben nem mozdította elő az álmosságot, támogatta a kutatók által harmonikus érzésnek, jelenlétesebbnek, egyértelműbbnek, de békésebbnek nevezett tudatosságot.
Egy másik tanulmány a Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice című folyóiratban publikálva megállapította, hogy a palliatív ellátásban részesülő betegek, akik a kezelés előtt szantálfa-aromaterápiát kaptak, nyugodtabbak voltak, mint azok, akik nem kaptak szantálfát.
Támogatja a memóriát
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a szantálfaolaj egyik hatása a fokozott koncentrálóképesség, memórianövelőként is működik. Nehéz fontos dolgokra emlékezni, amikor túlterheltek és stresszesek vagyunk, ezért a szantálfaolaj használata a mentális fókusz támogatásához javítja a memóriát is.
4. Természetes afrodiziákum
Ez egy olyan afrodiziákum is, amely elősegítheti a libidó növelését, különösen a férfiaknál, és energiát adhat. A szantálfaolaj kiváló, ha masszázsolajhoz vagy helyi tejhez adják...
Vírusellenes és antiszeptikus hatások
Szantálfaolaj kiváló víruskereső tanulmányok azt találták, hogy sikeresen megakadályozza a gyakori vírusok, például a herpes simplex szaporodását. Alkalmazható a bőrön az enyhe bőrirritációk, például felszíni sebek, pattanások, szemölcsök vagy fekélyek gyulladásának csökkentésére.
Ügyeljen arra, hogy az olajat mindig kis területen tesztelje, mielőtt tömegesen felvinné a bőrre, vagy először keverje össze az alapolajjal. Évszázadok óta használják vizelet- és mellkasi fertőzések kezelésére. Ha torokfájása van, akkor egy csésze vizet gargarizálhat néhány csepp szantálfával.
Gyulladáscsökkentő hatások
Gyulladáscsökkentő hatások, amelyek enyhítik az enyhe gyulladást, például rovarcsípés, kontaktirritáció vagy egyéb bőrbetegségek. Egy 2014-es tanulmány megállapította A fa hatóanyagát santalolnak hívják, segít csökkenteni a szervezet gyulladásos faktorait, az úgynevezett citokineket. Úgy gondolják, hogy a Santalol a gyógyszerekhez hasonló módon működik, de a lehetséges negatív mellékhatások nélkül.
Gyógyítja a köhögést
Az olaj kiválóan alkalmas köhögés kezelésére, mert nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Megöli azokat a baktériumokat és vírusokat is, amelyek a köhögés és más légúti megbetegedések kiváltó okai. Tegyen néhány cseppet a pamutszövetbe, és lélegezzen be, hogy csökkentse a köhögés intenzitását és jelentősen lerövidítse annak időtartamát.
Beállítja a vérnyomást
Egy 2004-es tanulmány kimutatta, hogy amikor a betegek szandálfaolajat használtak közvetlenül a bőrre, légzés nélkül, csökkent a szisztolés vérnyomás azokhoz a kontrollokhoz képest, amelyek nem használták az olajat.
Segít az endometriózisban
Az endometriózis egy fájdalmas állapot, amelyet a méhből származó bőr okoz, és amely a méhen kívül nő. Napi három csepp szantálfa csökkenti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást.)
Öregedésgátló
A szantálfa magas antioxidáns tartalommal rendelkezik, amely segíthet csökkenteni az öregedést okozó szabad gyökök által okozott károkat. Próbáljon 5 csepp szantálfaolajat adni a testápolóhoz, és kenje be közvetlenül az arcára, hogy lassítsa az öregedést.
A görcsök ellen
A szantálfaolaj pihentető hatásának köszönhetően használhatja az idegek, izmok és erek görcsjei ellen. Próbálja meg olajlámpaként vagy gyertyaként használni.
A Santal fa a terápiás előnyei miatt érdekes. A különleges illóolajnak nemcsak csodálatos illata van, hanem a szantálfa is befolyásolhatja az általános közérzetet és a mentális egészséget, valamint számos más meglepő gyógyító tulajdonságot.