szegum

Hurrá aludni

Készüljön fel gyermekével arra alvási fázis. Ideális esetben 20-30 percig ne nézzen le félelmetes vagy kellemetlen filmeket lefekvés előtt, ne hagyja azokat a tévéműsorok előtt, amelyek felboríthatják és átvehetik a gyereket. Ha jó éjszakai történeteket szokott olvasni, ne változtassa meg azokat túl gyakran. Az új történetek felhívják magukra a figyelmet, ami megnehezíti az elalvásukat.

- Anyu!

. ha ez a híres, legendás sikoly hallatszik, amint kilépsz a gyermekszobából, ne szaladj azonnal vissza. Várjon egy pillanatot. Ez idő alatt a gyermek rájön, hogy aludnia kell, és valószínűleg te is alszol. Várakozás közben önmagában is elalhat. Győzelem!

Éjszakai kiránduláson a lakás körül

Előfordulhat azonban, hogy ha a hegy nem megy Mohamedhez, Mohamed a hegy után megy. Egy kis sziluett a lakás sötétjében megijesztheti, de valószínűleg "csak" az Ön ága lesz. Ha a gyerek kimászik az ágyból, és utánad megy a szobádba, nyugodtan és kedvesen magyarázd meg neki, hogy itt az ideje, hogy aludjon, és vigye az ágyába. Kihasznál kedvenc játékok. Mondd meg neki, hogy ez a macska varázslatos, és semmi rossz nem történhet vele.

A minőségi alvás érdekében

Az összes emberfeletti erőfeszítés után, amelyet a morzsa elalszik, nagyon jól kell aludnia. Különös figyelmet fordítson a matrac kiválasztására. A speciális gyermekmatracokat úgy tervezték, hogy hozzájáruljanak a gyermekek tüskéinek megfelelő fejlődéséhez.

A boldog alvás receptje az Ön és a baba számára

2016. június 20

A baba elalvása néha a nap legnehezebb része. Úgy tűnik, hogy a gyerekek elpusztíthatatlanok egy jól elrejtett energiaforrással, és amikor lefekvés előtti történeteket olvasunk, még előttük elalszunk. A korai életkorban bekövetkező álmatlanság és alváshiány problémái azonban később súlyos következményekkel járhatnak. Hogyan lehet megakadályozni őket, és megtanítani a babát aludni?