Fogyjon napi fél kilogrammtól, nyerjen energiát, nagyobb teljesítményt és jó egészséget.

golyóálló

Leírás

Dave Asprey, a bestseller Bulletproof Diet szerzője 30 éves kora előtt sikeres multimilliomos lett, és élete csodálatos lehetett, egy problémát leszámítva - elhízott, majdnem 150 kilogrammot nyomott! Másfél évig drasztikusan csökkentette az ételt, és minden nap gyakorolt. Bár javította fizikai állapotát, nem tudott megszabadulni a felesleges zsírtól, és 30 éves kora előtt súlyos betegségeket diagnosztizáltak nála. Ekkor Asprey úgy döntött, hogy önállóan cselekszik, és ugyanazt a módszert alkalmazza a testére, mint amit az üzletéből tudott - a hackelés; pontosabban "feltörte" a testét.
15 év aktív "biohackelés" után, és dollár százezereket fektetett be az emberi test kémiai folyamatainak működésével kapcsolatos legfrissebb tudományos ismeretek megszerzésébe, golyóálló étrendet dolgozott ki. Ez egy gyulladáscsökkentő diétás program, amelynek során az ember nem éhes, nem számolja a kalóriákat vagy a túlzott testmozgást ... mégis szegénysé válik és energiaáramlást érez. Ezen elvek szerint étkezve Asprey 45 kg-ot fogyott, és több éve könnyedén megtartja súlyát.