A szülők gyakran ajándékokkal kompenzálják a gyermekekkel töltött idő hiányát. Nekik azonban valami egészen másra van szükségük, az állandó irányítás és a kézi irányítás sem.
A gyermekkor befolyásolhatja az egész életet, és ekkor kezd formálódni a személyiség. A kis élmények függhetnek attól, hogy boldogabb vagy depressziósabb felnőttkorod lesz-e. A kutatók ezért azt vizsgálták, hogy mely tényezők a legfontosabbak a gyermekkor számára. Mint már sejteni lehet, nem gazdagság vagy sok játék.
A családban van erő
A szakértők születésük óta körülbelül 5000 embert követtek nyomon. Különösen a családi szokásaikat kutatták. Akik sok szeretetet, családbiztonságot, de szüleiktől megfelelő adag szabadságot kaptak, felnőttkorukban is boldogabbak voltak. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a felnőtteknek mindent el kellene tolerálniuk a gyermek iránt. Inkább be kell ölteniük egy bizonyos felelősség elsajátítása érdekében. Ugyanakkor meg kell értenie, hogy bármit is dönt, mindig felelős lesz viselkedéséért. Ha a szülők és a gyerekek viszonyában nem volt közelség, a szülők alig figyeltek rájuk, vagy éppen ellenkezőleg, folyamatosan ellenőrizték és kézen fogva irányították őket, a felnőtt életkorban a gyermekek életminősége csökkent. Mintha elvesztették volna hovatartozásukat.
A játék visszatér Önhöz
Bár a jelenlegi gyors életritmus mellett nehéz, minden anyának és apának tisztában kell lennie azzal, hogy azok az órák, amelyeket gyermekekkel játszanak vagy beszélgetnek, visszatérnek gyermekeikhez. Elmélkednek a kapcsolatukon is. Nem kell otthon drága ajándékokat cipelnie, inkább gondoljon egy játékra, amelyet a munkából hazafelé menet egyedül talál ki vagy alakít át. A parkokban, kerékpárokban, fociban vagy egy tánccsoportban töltött idő szintén számít. Az apák is táncolhatnak a lányaikkal, az anyák pedig focizhatnak a fiaikkal.
Készítse fel őket a stresszre
Ahogy a boldog gyermekkor a felnőttkori viselkedés jele, a szerencsétlen jelentős nyomokat hagy maga után. Például a felnőttkori gyermekkori traumát negatív érzelmek, például depresszió vagy szorongás érzik. Ezek súlyosabb egészségügyi problémákat is eredményezhetnek. Például Melanie Mallers kaliforniai professzor azt állítja, hogy azok, akik jó kapcsolatban voltak apjukkal, jobban felkészültek a mindennapi stressz leküzdésére.
- Boldog gyerekeket akarsz Ne engedd, hogy mindent megtegyenek
- Szeretné, ha kutyája sokáig és jól élne. Adja hozzá ezeket a dolgokat az étrendjéhez
- Azt akarod, hogy bent legyenek; és gyermekek; boldogan tanítsd meg őket hálának Edual
- Ön és gyermekei szeretnének megtanulni angolul? Mi a siker és hogyan segíthet nekünk
- Csak a legjobb ételeket akarja a gyermekek számára Tegye okosan - Anya