megismerni

Mindig is azon gondolkodott, hogy mi a titka a modell karcsú vonalának? Van menük az Ön számára a világ egyik vezető modelljétől. A Victoria Secret angyalok elitjéhez tartozik, és úgy döntött, hogy felfedi titkos diétás trükkjeit!

Bridget Malcolm huszonhat éves és az egyik legjobb ausztrál modell. Vegetáriánus, karcsú alakját szilárd vízre építi. Reggel 2 liter vízzel kezdi, és csokoládé ízű vegetáriánus turmixot ad hozzá. Naponta legalább 4-5 liter vizet próbál meginni, ami még a szakértőknek is eltúlzottnak tűnik.

A természetes bioételeket részesíti előnyben a feldolgozottak helyett. A fehérjét és a zöldségeket is, a rostok miatt mindig tofut eszik. Az az elve, hogy csak nappali fényben van, így amikor besötétedik, a szőke másnap reggelig nem eszik semmit.

Ha megízleli valami édességet, vagy éhes lesz, és nincs kéznél bioélelmiszer, akkor meggy paradicsomra fogad, amelyet mindenhová visz. Dió vagy zöldség is segít neki!