Az amerikai texasi Tracy Bess (53) a testének felét elvesztette. Azt mondja azonban, hogy súlya mellett olyan barátokat is elvesztett, akik irigylik a sikerét.
Miután már nem fért el egy székben vagy ülésen a gépen, Tracy intézkedett. A fitnesz alkalmazásoknak köszönhetően a súlyának felét elvesztette, és ma büszkén visel XS méretet. Fokozatosan hozzátette a gyaloglást, a futást és a jógát. Azt mondja, az esküvő után kezdődött a súlya. "A férjemmel négy felnőtt, 26, 26, 22 és 20 éves fia van. Drága volt megetetni ezt a négy éhes fiút, ezért rengeteg terméket ettünk. " elmagyarázza és folytatja: "Az ételt jutalmazásként használták, még soha nem láttam "üzemanyagként". "
Tracy hangsúlyozza, hogy nagyon fontos a hidratálás. "Sok vizet iszom. Inkább szívesen fogyasztok kalóriákat, mielőtt elfogyasztanám őket" - mondja az anya, aki jelenleg egy maratonra készül és mindenkinek azt tanácsolja, hogy tűzzen ki egy célt, amelyet egy másik vált fel.
- Szexi ötven után Ezek a nők meghódították a világot!
- A nő radikális megváltoztatása az Új Idő gyakorlása nélkül
- A szexi Oroszországnak olyan természetes megamelljei vannak, mint még soha! Új idő
- Sexica Kardashian levetkőzött az interneten, maga akasztotta fel a fotókat - Szexi show-üzlet - Koktél
- A szexi barnulás nemcsak nőknek szól