Narancs a világ egyik legnépszerűbb gyümölcse. A mérleget általában mindenki eldobja, de te ezt tudtad a narancshéj több C-vitamint tartalmaz, mint maga a gyümölcs? Ebből a youtube videóból megtudtuk, hogyan kell felkészülni narancsbőrből és fahéjból készült ital, amelynek számos egészségügyi előnye van.
A citrusfélék héját számos betegség megelőzésére használják.
A magas tápanyagtartalom hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez, és növeli a légzőszervi megbetegedésekkel, a hörghurutokkal és a súlyos influenzával szembeni ellenállást.
Alkalmas a gyomorpanaszok és a gyomorégés leküzdésére is, és segít megtisztítani a vastagbelet a felhalmozódott hulladéktól.
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
Ennek az italnak jótékony hatása:
- erősíti az immunrendszert
- az influenza és a légzőszervi megbetegedések megelőzése
- gyomorpanaszok ellen hat
- gyulladáscsökkentő hatása van
- segít az álmatlanság elleni küzdelemben
- afrodiziákumként működik
- csökkenti a koleszterinszintet
- elősegíti a fogyást
- javítja a húgyutak működését
- segít a szervezet méregtelenítésében
Szükségünk van:
1 vegyileg kezeletlen narancs
1 fahéjrúd
Megközelítés:
A narancsot jól mossuk meg, majd hámozzuk meg a héját, és vágjuk kisebb darabokra. Hagyja forralni a vizet az edényben, tegye bele a felszeletelt kérget, a fahéjat, és fedővel lefedve főzze körülbelül 7 percig.
Ezután kapcsolja ki a tűzhelyet, hagyja, hogy beáramoljon, és végül szűrje le a teát egy csészébe.
Adj hozzá egy teáskanál mézet, keverd össze és igyál.
Fogyasszon reggelire fél órával étkezés előtt, és kényeztesse magát egy csészével lefekvés előtt, a jobb és békésebb alvás érdekében.
Ellenjavallatok: Ha cukorbetegség, szívbetegség vagy májbetegség kezelésére szed gyógyszert, a túlzott mennyiségű narancshéj nehézségeket okozhat Önnek, például fejfájást, homályos látást, általános gyengeséget. Ezért fontos, hogy ne lépje túl az ajánlott napi adagot, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bevenné ezt az italt.
- Szuper tizedik! Minden dió jó, de kényeztesse magát többel
- Knot pólók - előnyök, viselési lehetőségek vagy akár nehéz kényelem
- Trükkök, amelyek többet tehetnek a bőrével, mint egy drága krém
- Pozsonyban kinyitották a Nosene-t - egy vésőt, amely minden divatmárkát a zsebükbe rak!
- Milyen sorrendben nézheti meg az összes Marvel-filmet Fičí SME