A szilva népszerű gyümölcs, de néha elfelejtjük, hogy a lekvár és a szilvalé pálinka előállítása mellett a nyers vagy a szárított is kiváló. Ez a természet igazi csodája; tisztítsa meg a vért, csökkentse a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet. Ezenkívül természetes gyógymódok a reumás betegek számára, segítenek máj- és vesebetegségekben is.

A friss szilva egészségi hatása

  • támogassa az immunitást
  • támogatják az emésztést, támogatják a belek aktivitását - enyhe hashajtó
  • felgyorsítja az anyagcserét - nagyszerű a diétán
  • normalizálja a vércukorszintet - a cukorbetegség megelőzése
  • vízhajtó hatása van - kiszáradnak, segítenek a húgyúti gyulladásban
  • táplálja a csontszövetet
  • támogassa a csontok, a haj és a körmök erejét
  • támogatja az agy működését
  • támogatja a máj, a vese és a húgyutak működését
  • tisztítsa meg a testet, méregtelenítse
  • megelőzés a szív- és érrendszeri betegségek ellen, alacsonyabb a magas koleszterinszint
  • megakadályozzák a rákot - megszüntetik a szabad gyököket a szervezetben
  • alkalmas cukorbetegek, celiakók, terhes és szoptató nők számára

1 A legjobb természetes vértisztító

csodája

A szilva nagyon hatékonyan tisztíthatja a vért, segíthet eltávolítani az artériákból és az erekből származó lerakódásokat, csökkentheti a magas vérnyomást és lebonthatja a rossz koleszterint. Ezenkívül nagyon hasznosak az emésztőrendszer számára. Kiváló hashajtók is, amelyeket nagymamáink már ismertek. Amikor valakinek problémája van az emésztéssel, székrekedéssel vagy a "teltség" érzésével egy jó ebéd után, mindig a szilva után nyúlt - nyáron frissen, ősszel és télen pedig szárítva.

2 A máj és a vesék köszönöm

A szilva a vér tisztítása mellett megszabadítja a vese és a máj toxinjait is, segítve ennek a létfontosságú szervnek a gyors regenerálódását. Éppen ezért a nyers szilvafogyasztást gyakran májbetegségben szenvedő betegeknek kell fogyasztaniuk.

3 Szuper étel az agy számára

A szilva B-vitaminjai jótékony hatással vannak az idegrendszerre és az agy működésére. Ez a vitamin nagyon fontos az idegrendszer számára, segíti az agy anyagcseréjét, és így támogatja a megfelelő gondolkodást, tanulást és a memória működését.

4 Szilva a reuma ellen

A szilva, különösen a szárított, tele van kalciummal és tápanyagokkal, amelyek jól fejlődnek az ízületeken, a csontokon és küzdenek a gyulladás ellen. Különösen azoknak a 40 év körüli nőknek ajánlott, akiknél a menopauza kezdete miatt fennáll a csontvékonyodás veszélye. Érdemes megjegyezni az aszalt szilva antibakteriális hatását is, amelyek például a Salmonella nemzetség baktériumai ellen hatnak.

A szárított szilva, a frissektől eltérően, több oxálsavat tartalmaz, ami problémákat okozhat. Ezért nem fogyaszthatják azokat vese- vagy epehólyag-betegségben szenvedők. Tehát, ha ezeket a problémákat szenvedi, mindenképpen legyen friss szilva - ezek csak a vesék egészségének kedveznek.