Sportcsarnok
Kétszintes
Edzőterem
Fitness zóna
+ futópálya
MIHA BODYTEC EMS STUDIO
Elektromos izomstimuláció
Személyes edzés
SM rendszer
Az SM rendszer mindenkinek szól, aki érdekli az egészséges fizikai fejlődést, a hátfájás megelőzését, vagy hátproblémáktól szenved. Alkalmas terhesség alatt, sportolóknak és bárkinek, akinek a szokásos módszerek nem segítenek.
Foglalás: 0908 339 990
Csoportos gyakorlatok
Többféle csoportos gyakorlatot kínálunk:
- hatha jóga | hatalmi jóga | fit pilates | fitball | boxfit
- a test egyensúlya karosszéria | bootylicious
- funkcionális edzés az erősítő edzés alapjai körképzés
- pörgés | aqua tabata | sixpack | ugrálás
- aktív mama | gyermekeknek szóló képzés
- sm rendszer | diasztázis nyújtás
(A csoportos gyakorlatok jelenlegi ajánlatához be kell tartani az ütemtervet)
Foglalás: 0908 339 990
Egyéb sporttevékenységek
- Squash: bíróság 10 €/óra
- Tollaslabda: pálya 8 €/óra
- Bowling: sáv 12,50 €/óra
- Asztalitenisz: 3,30 €/óra
- Asztalfoci: 4,00 €/óra
- Biliárd: 4,50 €/óra
- Darts: 4,00 €/óra
Foglalás: 0908 339 990
Gyermek zóna
Masszázsok
Árlista az Aréna tagjainak/a nem Ráták Aréna tagjainak
- sportmasszázs 30 perc - 16,50 €/19 €
- intenzív sportmasszázs 60 perc - 31,50 €/37 €
- anti-stressz indiai fejmasszázs 30 perc - 19,50 €/23 €
Foglalás: 0908 339 990
Recepció FitBar
- Információs és szolgáltatási foglalások.
- Tagsági regisztráció és a tagsági kártyán szereplő hitel feltöltése.
- Italok, fehérjetartók, egészséges sütemények, gyümölcsök és egyéb kiegészítő áruk értékesítése.
Foglalás: 0908 339 990
Szállás
Dupla ágy
Légkondíciónálás
Fürdőszoba zuhanyzóval
Samsung LED TV
Műholdas vétel
Wifi internetkapcsolat
Bejelentkezés 14:00 után
Kijelentkezés 10: 00-ig
(Reggelit biztosítunk a vendégeknek, 1x 3 órás belépést a wellness-központba, belépést a fitneszközpontba, parkolást és wifit.)
- Interjú - Lucia Knappková - sportorvos Edzünk
- Szolgáltatások - Ne diétázzon
- Pszichológiai és pszichoterápiás szolgáltatások gyermekeknek és családoknak Gabriel Hrustič - Klinický Psychológ
- Az oroszok kitették a külföldi titkosszolgálatokat, fenyegették a kormányzati rendszereket
- Szolgáltatások; MUDr