Százból egy gyermek veleszületett szívhibában szenved. Megállapították, hogy anyjuknak hiányozhat egy szokásos vitamin.

jelentősen

2017. augusztus 10., 18:05 Renáta Zelná

BRATISLAVA. A múlt század egyik úttörő felfedezése miatt ma legfeljebb kétharmaddal kevesebb gerinc hasított gyermek született.

Megállapították, hogy az újszülöttek szájpadhasadásának kockázata jelentősen csökken, ha anyjuk terhesség előtt és alatt folsavat szed.

Most a tudósok olyan felfedezést tettek, amelyet ugyanolyan úttörőnek neveznek.

Ha a jövő anyái a terhesség alatt megnövekedett mennyiségű B3-vitamint fogyasztanak, a tudósok szerint ez minimalizálja a vetélés és a magzat egyes születési rendellenességeinek kockázatát.

A B3-vitamin (niacin) ugyanis kompenzálni tudja a szervezetben az emberi magzat egészséges fejlődéséhez fontos molekula hiányát. A B3 természetesen megtalálható a húsban vagy a zöld zöldségekben. Még nem szerepel a terhes nőkre vonatkozó ajánlásokban.

"Ennek a felfedezésnek a következményei valószínűleg hatalmasak. Lehetséges, hogy világszerte jelentősen csökkenti az abortuszok és születési rendellenességek számát, és nem túlzok" - mondta Sally Dunwoodie, a Victoria Chang Kutatóintézet kutatási vezetője, Sydney.

Hasonló a folsavhoz

Az orvosok már azt javasolják a terhes nőknek, hogy vegyenek be bizonyos mennyiségű folsavat vagy B9-vitamint. Mert a B3-vitamin még nem teheti ugyanazt az ajánlást, - mondja Matthew Vander Heiden, aki nem vett részt a tanulmányban. Eddig csak a B3-vitamin pozitív hatását mutatták ki vemhes egerekben.

A B3-vitamin forrásai

Először beszéljen orvosával az étel terhesség alatti fogyasztásáról.

  • pulykahús, sovány sertéshús, csirkemell, sovány borjúhús, vad,
  • tenger gyümölcsei, tonhal,
  • avokádó,
  • szezámliszt,
  • édes paprika,
  • gomba,
  • napraforgómag,
  • szárított barack,
  • sült krumpli.

Az a molekula, amelynek hibáit a B3-vitamin pótolja, nikotinamid-adenin-dinukleotidnak hívják, rövidítve NAD.

Ez az egyik legfontosabb anyag az emberi testben, mert számos folyamatban vesz részt a sejtekben - kommunikációban, energiatárolásban vagy DNS-szintézisben. Hiánya különösen terhesség alatt károsítja és veszélyezteti az embriót.

2012-ben az orvosok észrevették, hogy a NAD-termelés genetikai rendellenességében szenvedő családokban gyakran fordulnak elő szívhibák és csontkárosodás. A szervezetben a NAD szintjét akár 95 gén is befolyásolja. Bármelyik mutációja születési rendellenességhez vezethet.

Évek óta tartó kutatások után szerzői szinte biztosak abban, hogy a magasabb B3-vitamin-dózisok segítenek a fontos NAD hiányában.

A felfedezés hasonló a múlt századi forradalmi felfedezéshez, amely megerősítette, hogy a folsav megakadályozhatja a gerinc hasadását és sok más magzati idegcsőhibát.

A felfedezés miatt a terhes nők elkezdtek folsavat szedni, ami a rendellenességek számának 70 százalékos csökkenéséhez vezetett.

A nőknek kevés van belőle

Bár a terhes nők gyakran szednek vitamin-kiegészítőket, amelyek szintén tartalmaznak B3-vitamint, ezeknek kevés van. A vitaminok különösen fontosak az első trimeszterben, amikor a csecsemők szerveket alkotnak.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a nők 60 százalékában alacsony volt a B3-vitamin az első trimeszterben. Az orvosok ezért azt feltételezik, hogy a terhes nőknek sokkal több B3-vitaminra van szükségük, mint amennyit az étrend-kiegészítők kínálnak.

A B3-vitamin nem veszélyes. A niacin túladagolása szédülést, hányingert vagy hasmenést okozhat, az alacsonyabb dózisoknak nem lehetnek mellékhatásai.

Hogyan segített a B3-vitamin

A kutatók kimutatták, hogy a NAD-termelés hibái születési rendellenességeket okozhatnak az egerek szívében és csontjaiban. Eltávolították a molekula előállításáért felelős két gént.

A kölykök azonban jól voltak a NAD-molekula nélkül. Abban az időben a kutatók rájöttek, hogy a vemhes egereknek táplált étrend természetesen nagy dózisú niacint tartalmaz. Az egér teste így a rendelkezésre álló vitaminból képezte magát a NAD-ot.

Az egereket ezért niacinmentes táplálékkal etették. A kölykök többsége ekkor a méhben halt meg. A túlélőknek születési rendellenességeik voltak hasonlóak, mint az embereknél. Ha azonban még alacsony dózisú niacint is tartalmazott, a kölyköknek sokkal kevesebb fejlődési rendellenességük volt.

A szerzők ezért úgy vélik, hogy a B3-vitamin segíthet a NAD-kialakulás veleszületett genetikai rendellenességében szenvedő családokban is. De először meg kell vizsgálniuk az embereket.

"Rendkívül ritka a probléma azonosítása és a megoldás egyidejű biztosítása. Ez valójában kettős áttörés" - mondta Robert Graham, a Victor Chang Kardiológiai Kutatóintézet igazgatója.