Gyerek aerobic

éves gyermekek

Tanfolyam tartalom: gyermek aerobik/mozgás tanfolyam
Óra hossza: 50 perc.
A tanfolyam célja: 3-6 éves gyermekek/szülő nélkül

Mivel a gyerekek kicsiek, gyorsak, fürgeek, energikusak és rugalmasak. Mindez a gyermek aerobik lényege. Az aerobik alapvető lépései ésszerű ütemben és játékos formában, hogy a gyerekek minden izmot megterheljenek a saját súlyukkal, javítsák a mozgások koordinációját, használják dinamikájukat, erőnlétet kapjanak és "felszabadítsák" a felesleges energiát.

A lecke célja, hogy bevonja a gyerekeket és bevonja őket a játékba. A gyermek annak részévé válik, és felhasználhatja vagy elkötelezheti saját fantáziáját. Elfogadjuk beszédeit, és kihívást jelentünk rá, és bátorítjuk, hogy járuljon hozzá a gyakorlathoz. A gyerekek a fantáziavilágukban élnek, és mi a JURION-nál támogatni és fejleszteni szeretnénk.

Hagyd, hogy jöjjön a kinderka, kifejezzen, tapasztaljon és beszéljen veled, álmodozzon és élvezze, fejlődjön és játsszon.

Tanfolyam tartalom: gyermek aerobik/testmozgás tanfolyam
Óra hossza: 50 perc.
A tanfolyam célja: 7-11 éves gyermekek/szülő nélkül

Az aerobik alapvető lépéseivel játékos módon a gyerekek valóban meg fogják érni a pénzüket. Ez egy dinamikus aerob gyakorlat, erősítő elemekkel és relaxációval, az adott kornak megfelelő. A súlyzós edzést csak a saját súlyával végezzük. A gyermekek javítják a mozgások koordinációját, az erőnlétet, erősítik az izmokat. Végül, de nem utolsósorban pozitív hozzáállást alakítanak ki a sporttal szemben, javítják a fegyelmet és barátkoznak.

Minden lecke egy nagy, mindig más történet, amelyet gyermekek alkotnak. Ha van egy kinderko, aki szereti a mozgást, a szórakozást és a vágyat, hogy valami újat tanuljon, mindenképpen látogasson el hozzánk! Jó buli leszünk!