azonos vércsoportú

A vércsoportok egyik leghíresebb táplálkozási rendszere, amelyet a híres természetgyógyász orvos, Peter D'Adamo talált ki. A "4 vércsoport - 4 egészségforma" koncepció hozta létre, amely számos elmélet és számos tudományos munka alapjává vált. Kutatása kimutatta, hogy az azonos vércsoportú emberek általában hajlamosak számos betegségre, biológiai alvási és pihenési rendjük van, és hasonlóan ellenállnak a stressznek. Az azonos vércsoportú emberek organizmusai ugyanúgy reagálnak az étel mennyiségére.

Dr. D'Adamo azt javasolta, hogy a legidősebb emberek csak egy vércsoport legyenek - 1, amikor az emberek megtanulták a talaj művelését, a gabonafélék termesztését és fogyasztását, megjelent egy második vércsoport. A 3. csoport az idősek vándorlásának eredményeként jött létre északon, zordabb és hidegebb éghajlat mellett. A 4. vércsoport a legfiatalabb csoport, amely az 1. és 2. vércsoport egyesülésének eredményeként jelent meg.

Ebből következik, hogy a különböző ételcsoportokhoz genetikailag szükség van különböző vércsoportú emberekre. És olyan étel fogyasztása, amely nem felel meg egy adott vércsoportú embereknek, ami negatív eredményekhez vezet: túlsúly, emésztési zavarok. A lényeg az, hogy minden étel kémiailag reagál a vérrel, és ami pozitív reakciót eredményez az 1. vércsoporttal, negatív hatással lesz a 2. és a 3. csoportra. Minden termék olyan anyagokat tartalmaz, mint például lektinek (fehérjék, amelyek szénhidrátokat vagy más anyagok). szavak glikoproteinek). Minden egyes vércsoport genetikailag be van programozva a specifikus lektinek asszimilálására. Ha nagyszámú, alkalmatlan lektinnel rendelkező terméket használ, azok elkezdik felhalmozódni az emésztőszervekben. A testben sejtekként érzékelik azokat a sejteket, amelyekben a negatív lektinek legnagyobb mennyiségű külföldieként halmozódnak fel, és harcolni kezdenek ellenük.

Melyek a vércsoportok táplálkozási tulajdonságai?

Megállapították, hogy azok az emberek, akik saját termékeiket használták, a toxinok felhalmozódtak, a test minden felesleges zsírt elégetett, az anyagcsere javult, a gyomor-bél traktus krónikus betegségei nem súlyosbodtak. További pozitív tényező, hogy az embernek nem kell csak a táplálkozásra korlátozódnia, az eljárás fokozatos, a test megtisztul, nemcsak karcsúbbá, hanem egészségesebbé is válik. A vércsoport étrendje nincs besorolva a "gyors" kategóriába, annak segítségével 2 hónap alatt nem lehet fogyni. De az emberek, akik folyamatosan követik ezt a diétát, már túlsúlyosak.

Elmélete alapján Dr. Peter D'Adamo elkészített egy táblázatot a vércsoport-diéta termékeiről. A "vadász" húskészítményeknek nevezett 1 (0) vércsoportú embereknek túlsúlyban kell lenniük a menüjükben, a kenyeret és a tésztát ki kell zárni az étrendből. Az ilyen emberek számára speciális étrendet hoztak létre az 1. csoport véréhez. 2 (A) csoport - a "gazdáknak" növényi termékekkel kell rendelkezniük, és csak húsukra korlátozva őket. Dr. D'Adamo 2 vércsoport alatt 3 (B) diétát dolgozott ki. - a. „Nomádok”, szarvasmarhákat mozgatnak északra, ezek az emberek tejtermékeket, sajtot, valamint nagyon kis mennyiségű húst és halat szoktak enni. Az ideális étel számukra 3 vér diéta lesz. és azoknál a 4-es (AB) embereknél, akiknek a vércsoportja nem több mint ezer éve jelent meg, és amelyek "új emberek" nevet adtak, gyakorlatilag bármilyen ételt fogyaszthatnak, amint azt a 4. vércsoport étrendje részletezi

Az ilyen étrend betartása nem nehéz, csak a táblázatban meg kell találni a vércsoportot, kiválasztani a vércsoportjához hasznos termékeket (+ jelzéssel), míg néha ehet és semleges (0 jelzéssel). A vércsoportjára káros termékeket pedig ki kell zárni az étrendből (jelzett -). A rhesus faktor hatása

Az emberek gyakran megkérdezik, hogy pozitívak vagy negatívak-e az Rh-faktor szempontjából a vércsoport-diétán. Ismeretes, hogy az emberek 86% -ában pozitív Rh-faktor van (vagyis antigén van az eritrocitáik felszínén). A fennmaradó 14% -nak negatív a vércsoportja. A vércsoport-táplálékot kifejezetten az egyes antigének és antitestek összetételének különbségeire számítják ki a különböző vércsoportú embereknél. Mivel a legtöbb ember pozitív Rh faktorral rendelkezik, a vércsoport étrendjét kell választania, a pozitív vagy negatív Rh faktor figyelembe vétele nélkül.

Meg kell jegyezni, hogy a vércsoportra vonatkozó étrend nemcsak az azt betartó 2,5 millió embertől kapott jó kritikákat, hanem olyan sztárok is, mint Szergej Bezrukov, Oleg Menszikov, Mihail Sufutinszkij, Vlagyimir Maszkov, Szergej Makoveckij.