Valószínűleg sokat hallott és olvasott már az étrendről, a kiegészítőkről vagy a méregtelenítésről. Gyakran úgy érezheti, hogy a különböző információk ellentmondanak egymásnak. Fontos azonban felismerni, hogy mindenki egyéniség, ezért egyetemes tanácsokat nem lehet adni. Súlyosabb vagy krónikus esetekben átfogó táplálkozási ajánlásokat javasolunk, amelyek táplálék-kiegészítőket is tartalmaznak a test öngyógyító rendszereinek támogatására. Tanácsadó központunkban hangsúlyozzuk, hogy mindenkinek csak olyan tanácsokat adunk, amelyeket képes beépíteni a mindennapi életébe.

tanácsadás

A toxinokat nagyon sok különböző negatív hatásnak nevezik, amelyek felhalmozódnak az emberekben a rossz étkezési szokások, a testmozgás hiánya, a magas stresszszint, a negatív gondolatok vagy érzelmek és a környezet egyéb hatásai miatt (pl. Levegőből, otthonról - festékek, ragasztók, kozmetikumok, élelmiszerekből - tartósítószerek, mesterséges édesítőszerek, gyomirtó szerek, peszticidek, műtrágyák, nitrátok, gyógyszerek, nehézfémek, akár vízből is. Testünk mindig a mi javunkra működik, és sok haszontalan dolgot képes önmagában kiküszöbölni. egészségügyi probléma vagy a betegség valójában csak testünk túlterhelt védelmi rendszere.

Ezek a fő energiaforrás és elengedhetetlen elemek a test összes szövetének növekedéséhez és fenntartásához makrotápanyagok (makrotápanyagok): szénhidrátok, fehérjék és zsírok. A második csoportba tartoznak mikrotápanyagok (mikrotápanyagok): vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek.