Leírás

Tartalmaz:

  • a nevezési lap kitöltése
  • konzultáció (1 óra 30 perc) az elkészített e-könyv magyarázatával és a kliens aktuális étrendjének értékelésével (az étrend 2-3 napos fotói alapján)
  • e-könyv, beleértve:
  1. Hétnapos, személyre szabott táplálkozási terv, amely az ügyfél ízlési preferenciáin, rutinján, rutinján, anyagi lehetőségein és
    lehetséges egészségügyi korlátozások.
  2. A táplálkozás alapvető mechanikájának magyarázata (hogyan lehet tudni, hogyan befolyásolhatjuk, ellenőrizhetjük és élvezhetjük, mely ételeket részesítjük előnyben és melyiket részesítjük előnyben?
    kizárni és miért).
  3. Hogyan lehet tudni, hogyan készítsen saját táplálkozási tervet táplálkozási szakember nélkül, és hogyan tudja elérni céljait egész életében.
  4. A táplálkozási terv összetettebb ételeinek receptjei.
  5. Az egészséges életmód alapvető pontjai + tippek az ételek elkészítéséhez és az egészséges emésztéshez.
  6. PDF eszközök az egészséges szokások jobb betartásához (táblázatok, kiegészítések).
  7. PDF bevásárló lista az egyes élelmiszerek csoportokra osztásával.

* további konzultációk vásárolhatók meg a programhoz 15e/h összegért.

* az ügyfél egyéves vásárlásra jogosult a konzultációért és a terv magyarázatáért.

Lehet, hogy tetszik

    tanácsok

A folyamatos fejlődés iránt érdeklődő emberek számára táplálkozási szakértő és edzőnek lenni nemcsak munkám, hanem szenvedélyem is.

Segítek ügyfeleimnek az álomfigura és az egészségük javításában, miközben gondoskodom az ételekkel való jó kapcsolat fenntartásáról.

Együtt építjük az egészséges életmódot a jó szokások alapján, szigorú korlátozások és előírt ételek nélkül.

Célom, hogy minél több embernek megmutassam, hogy az egészséges étrend jobban ízlik, mint amit megszoktunk.

Mint szinte minden nő, én is szeretem az édességeket.

Több éves édesség készítés, majd sütés után családomnak és barátaimnak számos alkalmas receptet gyűjtöttem össze egészséges és tápláló összetevőkből.

Ezért örömömre szolgál, hogy értékes gyűjteményemet átadom neked, és megoszthatom veled azt az érzést, amikor az egészség ízlik tast