A legújabb receptek
Tudjuk, hogy a hüvelyesek egészségesek, táplálóak és kiválóan kiegészítik az étrendet. De hogyan készítsük el őket úgy, hogy ne csak leves és szósz formájában fogyasszuk őket? Alternatívaként úgy, hogy a gyerekek és.
A test tisztításakor, amikor étrendünkben nincsenek további olajok, ez kiváló tipp a salátaöntethez. Amikor nagyobb mennyiségben elkészítek egy ilyen mártogatót, akkor keneteként kenhetem kenyérre, mint.
Az eper 90% -ban vizet tartalmaz, és magas a rosttartalma. Segítenek kiüríteni a káros anyagokat a szervezetből és megtisztítani a beleket, így kiválóan alkalmasak tisztításra és méregtelenítésre. Az eper is elősegíti az egészséges működést.
A kedvenc reggeli turmixom, amelyet mindig egy méregtelenítés részeként is beveszek. Szeretném használni a receptet a "súlycsökkentés" és az "egészséges életmód" lépésekben, mint egy kiegyensúlyozott reggeli fehérjével. Néha kedves.
A legújabb a blogon
Videók
Üdvözöljük, hogy megtanítsak egészséges és ízletes étkezésre
Jómagam teljes kiégést, kimerültséget és energiaveszteséget tapasztaltam. Rájöttem, hogy hosszú távon nem működhetek következmények nélkül. Megértettem az összefüggést, hogy mit eszek, és hogy érzem magam. A diéta megváltoztatta a testemet és az életemet. Egyszerűen azt élem, amit eszem, és több energiám van, mint 10 évvel ezelőtt. Személyes tapasztalataim alapján úgy döntöttem, hogy segítek az embereknek, és beállítom a számukra megfelelő étkezési szokásokat.
Elképesztő látni, hogy hányan haladnak hihetetlen haladáson rövid idő alatt. Életük változik, de főleg hozzáállásuk önmagukhoz. Amikor látom, hogy egyre jobban érzik magukat, az óriási mértékben kitölt és gazdagít. Munkám nagyon értelmes számomra, és hálás vagyok ezért.