9.6. 2010 Minden nőnek van egy olyan periódusa az életben, amikor alig bírja a közvetlen környezetét, és alig viseli el magát. Nincsenek kivételek. Szerencsére segítsen.

menopauza

Shutterstock

Népszerű az internetről

40 napot töltöttem hús és édesség nélkül: A test másképp kezdett viselkedni, itt van 4 TOP következmény!

A nők egyszerű diétára esküsznek, hogy CSAK az 1. napot tartsák: A font mérges és elmúlik!

Agáta Hanychová belekezdett az EX-be: SZÍNEZŐK ezeket a szavakat Prachař számára nem lesz könnyű elolvasni!

Soňa Skoncová gyönyörű fotót mutatott, növekvő hassal és. Nagyon nem számított ilyen HAT-ra!

A híres házak leghűségesebb házasságai: Tom Hanks a feleségével meglehetősen csípősen kezdte, AHA-szerűen!

A témához kapcsolódik

Nők egészsége

Nagymama tanácsa

Fájdalom

Allergiák

Nem menekül a menopauza elől. Nem lehet megállítani, elhalasztani vagy elhalasztani. Genetikailag megtervezett és csak minimálisan befolyásolható. Röviden, eljött az Ön ideje.

A peték "kifogytak", és a petefészkek mindenképpen visszavonulnak. A tested abbahagyja az ösztrogéntermelést, és a hormonháztartás változásai nagyon kényelmetlenné teszik az életedet. Túlérzékeny vagy, ingerült, elfelejted, nem tudsz koncentrálni, rosszul alszol, hőhullámoktól, szívdobogásoktól szenvedsz, megkerüled a kellemetlen diagnózisokat.

A jó hír az, hogy minden ellen harcolhat, és hogy az orvostudomány ma nagyon gyorsan enyhítheti vagy akár megszüntetheti a legtöbb tünetet.

Az utolsó harmad

A menopauza, a menstruáció utolsó periódusa a nők többségében valamikor 45 és 54 év között jelentkezik. Néha néhány évvel korábban érkezik, akkor korai menopauzáról beszélünk. Gyakran érinti a nagyon könnyű, kis súlyú nőket, vegetáriánusokat, azokat, akiknek életük nagy részében szabálytalan a ciklusuk, de a nagy magasságban élő nőket is.

A menopauza kellemetlen korai megjelenése mellett nagy a csontritkulás kockázata. A késői menopauza - 55 éves kor után - elsősorban az elhízott nőket, a cukorbetegeket vagy az alkoholistákat érinti, és az emlőrák egyik kockázati tényezője. A menopauza kellemetlen tüneteit a nők több mint 80 százaléka érzi, amelyek általában körülbelül egy évig tartanak, de ez nagyon egyedi.

A fizikai nehézségek mellett kellemetlen változások kísérik a pszichében, a hangulatban, a szorongásban és a depresszióban. A menopauza akkor következik be, amikor a nő élethelyzete változik, és legtöbben ezt rosszabb változásként érzékeljük. A gyerekek elhagyják a házat, az üresség érzése hatalmába kerít, eltűnik a család évek óta kialakult ritmusa. Ugyanakkor szüleink öregek, betegségünk érinti őket, néha igényes ellátásra van szükségük, és közel van az az idő, amikor végleg elveszítjük őket. A munkahelyen már nem az első hegedűt játsszuk, régen ambiciózus "majdnem harmincasokkal" hárítottunk el három egyetemi diplomával és négy idegen nyelvvel.

A nő leginkább a menopauza idején aggódik.

Az elbocsátások minden egyes hullámával megkockáztatjuk, hogy elsők vagyunk a sorban. Nem olyan nehéz engedni annak az érzésnek, hogy már jól volt, és hogy az aktív és kellemes élet mögött az ajtóink egyszer és mindenkorra becsukódnak. Az igazság az, hogy az egészségesen élő, rendszeresen sportoló, elégedett és kiegyensúlyozott, pozitív életszemléletű nők jobban átélik az átmenetet, és tüneteik nem annyira drámai. A menopauza utáni időszakban a legtöbben életünk közel egyharmadát töltjük, és mindent meg kell tennünk annak érdekében, hogy elégedettséggel és kiteljesedéssel érezzük magunkat.

Ha hiányzik az ösztrogén

Így merülnek fel a problémák. Az ösztrogén - a női nemi hormon - termékeny életünk során erősen tart bennünket, védi az ereket, a szíveket, a csontokat, és egyensúlyban tartja jólétünket és nőiségünket. Csökkenése felelős az ún a menopauza vazomotoros tünetei - hőhullámok, túlzott izzadás, szívdobogásérzés. Felelős az általános mentális labilitásért, a túlérzékenységért, a koncentráció elvesztéséért és a memória romlásáért is.

Ezen tünetek többsége átmeneti, és általában az utolsó menstruáció után egy éven belül megszűnik. Az ösztrogénhiány gyorsan, és sajnos visszafordíthatatlanul kezdi befolyásolni a bőrt - kiszárad, a ráncok növekednek és elmélyülnek. A nyálkahártya kiszáradása nagyon kellemetlen probléma, amely az intim területen megnyilvánul viszketés, égés, nemi aktus közbeni fájdalom és gyakori fertőzések miatt. Fokozatosan a szövet gyengül, és ez inkontinenciát, esetenként a nemi szervek egyfajta "leesését" okozza.

A menopauza legnagyobb kockázata azonban az oszteoporózis és a szív- és érrendszeri betegségek. Az ösztrogénszint hirtelen csökkenése a csonttömeg gyors elvesztését, vagyis a csontok elvékonyodását okozza, amelyet aztán törések fenyegetnek. Míg a férfi test egész életében kis adagokban termel ösztrogént, így megvédi a csontokat a vékonyodástól és az azt követő törésektől, a nőknél ez nem így van.

Vigyázz a szívedre

A menopauza után a szervezet már nem termel ösztrogént. Ez az egyik oka annak, hogy a nők hatszor gyakrabban szenvednek csontritkulásban, mint a férfiak. Ez egy nagyon alattomos betegség, amely éveken át fennállhat mindenféle tünet nélkül, és enyhe eséssel vagy ütéssel járó kellemetlen törésben nyilvánul meg. A leggyakoribbak a combcsont, a csukló és a csigolyák törései. Ösztrogén nélkül a szíved és a szív- és érrendszered is nagy kockázatnak van kitéve. Míg egy nő menstruál, gyakorlatilag nem fenyegeti a szívroham. Az ereket és a szívet ösztrogén védi. Ám az átmenet után a szív egészsége hirtelen romlik, és a nehézségek olyan hirtelen támadhatnak, hogy nincs időd orvoshoz is eljutni.

A figyelmeztető jeleket a nők gyakran alábecsülik, vagy fáradtságnak, kimerültségnek vagy egyszerűen az életkornak tulajdonítják. Keveset mondanak róla, a megelőzés silány és az eredmény az, hogy minden második nő meghal szív- és érrendszeri betegségek miatt. Szlovákiában a szívbetegség évente 16-szor több nőt öl meg, mint a leggyakoribb rosszindulatú betegség - az emlőrák.

Egyéni hormonok

Mivel a menopauza összes kellemetlen és életveszélyes tünete - mind átmeneti, mind maradandó - csökkenti az ösztrogénszintet a testünkben, a hormonpótló kezelés, azaz a hiányzó hormonok pótlása a testét, annak folyamatait és reakcióit normalizálhatja és életed visszatér. minősége. Természetesen ez nem garantálja az örök fiatalságot vagy a termékenységet a halálig. Ez a folyamat visszafordíthatatlan. De megszabadulsz a hőhullámoktól és az izzadástól, jól alszol éjjel, eszedbe jut, hová tedd a szemüvegedet, a környék megint kedves és kellemes embernek fog tartani, és a szex újra elkezd neked tetszeni. Ezenkívül a hormonális kezelés hosszú ideig megvédi a szív- és érrendszeri betegségektől és az oszteoporózistól.

Bár ezt a módszert sok éve sikeresen alkalmazzák a világon, hazánkban még mindig félve, tisztelettel, sőt tisztelettel tekintünk a hormonkezelésre. Ugyanakkor a hormonok általában a pajzsmirigy rendellenességeit, a meddőséget kezelik, és fordítva, a hormonok segítenek megakadályozni a nem kívánt terhességet. A gyógyszerek kínálata ma nagyon széles, sokszínű és szó szerint mindenki igényeihez igazítható. A meddig, mennyi ideig és mennyi hormont szed az alkalmazás formájáig. Orvosa javasolhatja a kezelést injekciók, tabletták, tapaszok vagy legutóbb orrspray formájában, amely egyáltalán nem terheli a májat, és nagyon jól tolerálható.

Amikor a termékenység elbúcsúzik

A helyi kenőcsök, gélek és kúpok széles választéka létezik nyálkahártya-problémákra, fájdalmas nemre és hasonlókra. Akkor kezdheti el a hormonkezelést, amikor a menopauza első tünetei még csak most kezdődnek, és a ciklusa rendszertelenné válik. Alkalmas olyan nők számára, akik jelenleg kellemetlen tünetekkel küzdenek, valamint azoknak, akiknek már vannak mögöttük. Amíg orvosa meg nem határozza az Ön számára legmegfelelőbb kezelést, alaposan megvizsgálja általános egészségi állapotát, és rendszeresen ellenőrizni fogja Önt a kezelés során. Tehát a kellemetlenségek enyhítése mellett a megelőzésről is gondoskodik. Az ellenőrzés alatt az egészség Az a tény, hogy termékenysége elbúcsúzik, nem jelenti azt, hogy a nő egészségének gondozását a másik oldalra helyezheti. Oda-vissza.

Idősebb korban azonban egyre nagyobb a bosszúság veszélye - ciszták, mióma, fertőzések. A különböző típusú rákok kockázata is növekszik. Ezért rendszeresebben és őszintebben kell rendszeresen felkeresnie a nőgyógyászt. És nem csak ott. Szíve, erei és csontjai is elárulhatnak. Ha nem tud vagy nem akar hormonális kezelést kapni, akkor belgyógyász, ortopéd, reumatológus és oszteológus rendszeres felügyelete alatt kell állnia. Az életed minősége és hossza elsősorban a te irányításod alatt áll. Ha egészségesen, takarékosan és aktívan élsz, akkor valószínűleg sokáig és boldogan élsz.