@ nelca83 étkezés után mindig egy órával kell mérnem, és akkor ezek az értékek 5,5 és 7,5 között vannak, kétszer volt 8,0, és ez túl sok. Max. 7,8 lehet egy óra múlva.
@ babatko77 én is mérem a cukrot a hatalomban és azokat a ketolátokat, eddig negatívak, ha a csík kissé rózsaszínű volt, és ez a növekedés első fokát jelentette.
@bealondyn étkezés után egy órát is mérek, de egy órát tőle benyomásként, azaz. hogy zscnem pl. reggel 8-kor reggelit és 8: 15-kor a benyomásuk, így pontosan egy óra múlva 9: 15-kor megmérem magam.
@ babatko77 rájöttem, hogy amikor felkelek, azonnal mérnem kell, mert ha futok vagy csinálok valamit, és akkor olcsón mérek, így az érték magasabb, mivel mindig beilleszkedem a normába, de az érték magasabb, mint amikor mérek Most.
@jujka csíkkal Nekem elég, ha nincs receptem, a tűket múltkor vettem meg, mert valahogy letiltottam a nálam lévőeket, és emiatt nem akartam repülni dr.
@bealondyn és az első eredmények a dia-ben volt mit? nvm, talán tőlük származik a "kezelés" és az eljárás.
@ 9lea igen én is pontosan, egy óra múlva a benyomás.
@ nelca83 2 órával a glükóz elfogyasztása után 8,0 volt a cukor, és a maximum 7,8. 😒
mint a rágógumiból származó macskák, lehetnek-e gyulladásos ínyeink és egész nap rettenetes ízünk a számban.
@jujka, de megtudtam, hogy amikor reggel 6 órakor eszem az utolsó étkezést, akkor reggel 4,8 cukrot, ami nagyszerű, és csak akkor lehet kibírni, ha ez is lre babo, nem tudom jól (eddig 5 nappal kisebb
és a drom azt mondta nekem, hogy ha reggel 5,4 felett vagyok, éjszaka adok 1 rész inzulint. mivel a 6.5 nagyon csak azért van, hogy ne legyen nagy nagymamád (és amikor megeszel hány anyát egy óra alatt másfél óra után? Már olyan vagyok, hogy talán most mérem a cukrot és akkor. talán rendben lesz, kicseréltem a cukrot az édesítőszer stevia-ra, és meglátjuk, van-e már fpbou-m, mivel már az első lépésnél meg kellett kapnom
@ 9lea nekem is halvány rózsaszínű volt nem tudod mit jelent ? ez rossz vagy mi
@ 9lea, nagyon érdekes, amint felkelek, kipróbálom, de hamarosan fordítva kell lennie, hogy elkezdjük mozgatni a testet a folyamatok cukor ochh valahogy elfojtom nem értem hagyd eltűnni
hello lányok, szeretném megkérdezni, hogy tudna-e tanácsot adni nekem egy jó diabetológusnak Ba-ban, a súly elején járunk, de a terhesség előtt inzulinrezisztenciát diagnosztizáltak nálam, tudna tanácsot adni nekem? hát, köszönöm
@ babatko77 Kb. 5,5 van reggelem, de @ 9lea néven is észrevettem, hogy ha nem ébredés után mérek, de például reggel beviszem a gyerekeket óvodába/iskolába, kb. 1 óra. tehát nekem is van 6.5 értékem.
@ babatko77 me dr. Kifejtette, hogy a mozgás természetesen fontos a cukor elégetéséhez, de amikor az egész test mozgásban van és a vérkeringés, és a testnek természetesen energiára van szüksége a mozgáshoz, ezért az értékek magasabbak, próbáljon étkezés után mérni, mindig mérsz, de azzal a ténnyel, hogy csinálsz valamit, megmozdulsz és harapsz, majd mérsz úgy, hogy egy ideig ülsz, miközben mérsz, és az értéke kissé alacsonyabb lesz, mert a test megpihent. nem befolyásolja az eredményeket, de egy kicsit hé, én, amikor megmérem magam a mozgás és a stressz alatt, ezért magasabb értékeim vannak, bár magasabbak a normában.
@ babatko77 amit olvastam ilyen rózsaszínű csak a növekedés első foka, a sárga szín negatív és akkor még mindig nagyon rózsaszín már a második fokozat és a bordó szín már az utolsó legmagasabb fokozat, mindig nálam volt a csík sárga és csak rax rózsaszínű, szóval ez dufam ok.
Azt is mondták, hogy edzés után azonnal sportoljak/aktívak legyek, még mielőtt megmérném a cukrot. A múlt héten egyszer megtettem - 45 perccel gyorsabb gyaloglás és a cukor 8,0 volt. Nos, tegnap az ebéd után azonnal elszívtam az egész lakást, plusz megtisztítottam a port és megint 8.0-t ... amit írsz, jobb, ha nyugodt vagy, mielőtt mérsz.
Aaaach szokatlan vacsorát vacsoráztam, grillezett csirkemellet, avokádó joghurtos öntetet és salátát. Tudom, hogy az ember újdonságokat fog felfedezni ebben az egészséges étrendben.
Egyébként ebédre normális spagettit kaptam húsgombóccal, mártással és szuper cukorral, tesim.
A kórház adott egy minta menüt 2 hétre, inspirációként, ha akarod, ide dobok neked tippeket, talán valami vonzó lesz téged ... ez angol étel, de a szlovák viszonyokhoz/ízléshez igazítom . 😀
@bealondyn adj valamit és hadd élvezzem 🙂
@ 9lea ok köszönöm a tanácsot, de kíváncsi vagyok, de eddig megpróbáltam, és csak akkor leszek 5,5 alatt, ha nem vagyok 6 éves, ezért még mindig megpróbálom újra, nagyon félek, hogy Lesz már inzulinom, úgyhogy szerdán megtudom
@ 9lea, de megkérdezem az orvost, talán rendben lesz
szia bébi, megtudtam, hogy minden a süteményről szól, a cukor rettenetesen nő belőle, amikor ma reggel még volt 2 parkom mustárral, és csak egy darab teljes kiőrlésű kenyér volt, a cukor 6,2 volt, ami nagyon jó, amint van megoldás 8 így remélhetőleg ez segít valakinek
@ babatko77 ugyanez van nálam. normális sötét kenyérrúd szelet, és ma reggel. egy graham tekercs fele vajjal, kávé stevia és cukorral 9,1 még nem volt ilyen értékem 😒
@ babatko77 Ismét rájöttem, hogy a teljes kiőrlésű kenyér jobban emeli a cukrot, mint fehér.
Aaaach ma nem volt időm ebédet készíteni a munkához, ezért vettem egy teljes kiőrlésű bagettet tojással és sok zöldséggel, de volt némi zúzott öntet, így 10,3 cukor volt. ☹ Eddig a legrosszabb.csak már kész bagettet és szendvicset lehet vásárolni, gondoltam ez rendben lesz.
Nos, semmi, reggel fél órával fel kell kelnem és elkészítenem az ételt, pedig csak heti 2 napot csinálok.
Helló, azt olvastam, hogy teljes kiőrlésű kenyérben és fehérben van egy kis különbség, hogy a teljes kiőrlésű picit jobb, de általában a búza nem jó nekünk, embereknek. a kenyeremen is emelkedik a cukor, de még mindig tartom normálisnak.
Nem értem, amikor kötélmaggal rendelkező szójababom van, itt is árulják, és jó. Végül is szinte minden hozzáadott karamell, legalábbis a csomagoláson található felirat alapján, és nem kell tesztelnem.
@jujka fuha hát ennyi elég nem értem mit és reggel neked mennyi volt ? mert reggelim után reggelim után is több van, de ebéd és vacsora után néha remek 6 van
@totatimeka fiha, így valószínűleg attól függ, hogy mi nem. A favágó kenyeret fedetlenül veszem, mert te készíted a sötét tészta részét, én csak kakaóval színezem, és ezért emel sok cukrot
@ babatko77 olcsón 5.6. ez egy graham kifli és az összes teljes kiőrlésű gabona, amit kipróbáltam, szóval 7.00 körül lesz egy fél szelet kb. 20 g normál kenyérből, egy szelet sonka, paprika és tea. 1,5 óra múlva megmérem és főzök kávét.
10.00 órakor összekeverek egy fehér joghurtot egy fél almával és 2 teáskanál natúr zabpehellyel.
13.00 ebéd, ami köret nélkül főtt, vagy csak minimum
16.00 ismét a joghurt vagy házikók.
19.00 amit ebédre vagy reggelire fogyasztottam
és lefekvés előtt kb. 22.00 2dc sav
így tartom 5-6 között. Nagyon sok ételnek tűnik, de ez nem elég a tányérokhoz. Csak egy kis tányéron eszem, hogy kicsit jobban kinézzen.