Materina dúška (lat. Thymus serpyllum) sok néven ismert, például kérelmező, gyalogos. Az emberek gyakran összekeverik egy másik növényrel, a kakukkfűvel (Thymus vulgaris). Noha hasonló növények, nem azonosak - a kakukkfű kortyja nagyobb, és gyakran használják fűszerként a főzéshez - kakukkfű. A hatások azonban hasonlóak.
Leginkább a napon virágzik, ezért gyakran réteken, legelőkön és erdőszéleken nő. Mivel szereti a meleget, a sziklák között is megtalálhatjuk. 30 cm-ig megnő, de mivel kúszó növényekhez tartozik, első pillantásra nem látható. Sok kicsi lila virága van, amelyeknek kellemes illata van, különösen júliusban és augusztusban. Ha a természetben találkozik vele, és nem veszi azonnal észre, akkor az illata szerint fogja megtalálni 🙂
Hatások:
- segíti az emésztési problémákat
- gyulladáscsökkentő hatása van
- kezeli a légzőrendszert - szinte csellóval vagy kamillával kombinálva a hatás nagyobb
- a fürdőben is alkalmas
- segít a húgyúti gyulladásban
- aromaterápiában is alkalmazzák
- segít a reumatológiai betegeknél - fürdő
- enyhíti a menstruációs görcsöket - ideális esetben napi 2 teát
- fejfájás és álmatlanság esetén is használható
Gyűjtés, feldolgozás és felhasználás:
A virágzó részeket általában akkor gyűjtik össze, amikor az illata a legerősebb (június második felétől augusztusig), és akkor garantáltan nem fogja összetéveszteni más gyógynövényekkel. Ideális a nap körüli időben dél körül gyűjteni. A virágos részeket ollóval történő vágással célszerű felvenni, hogy ne károsítsuk az egész növényt.
Feldolgozhatjuk frissen is, de a szárítás sem fog sokat ártani neki. Kb. 35 ° C hőmérsékleten gyorsan és gond nélkül szárad (csak tegye az ablakra 🙂).
Ha van friss nedvünk, csak tegyük üvegedénybe, és öntsünk hozzá jó minőségű hidegen sajtolt olajat. A tartályban több korty legyen, mint olaj. Körülbelül 14 nap elteltével (a tartálynak meleg helyen kell lennie) leszűrhetjük a keveréket és olajjal masszírozhatjuk, például a reuma által érintett területeken, vagy illatos párnát készíthetünk.
Készíthetünk tinktúrát is, az olajhoz hasonló előállítási folyamatot, csak min. 40% alkohol, íz és szag nélkül. Olaj és tinktúra esetében a betakarítás megfelelő időben és megfelelő körülmények között különösen fontos.
A tea nagyon ízletes, enyhe egészségi problémák esetén vagy megelőzően napi 1-2 italt ihatunk. Az extrakciós idő 5-8 perc. Ha gyakran fáj a fejed, próbálj meg inni legalább egy teát naponta egy ideig, és a fájdalomnak enyhülnie kell.