Egyszerű étel, tele fehérjével és kiváló ízekkel. Próbáld ezt egészséges tofu a gomba tésztával, biztosan beleszeretsz. Az étel vegánoknak is megfelelő, és ha hajdina tésztát használ, akkor ezt alacsony kalóriatartalmú étel a celiakok is kényeztethetik magukat. Belekóstolt a tésztába? Menj hát a konyhába, ez a recept csak egy ideig tart, de az ízére sokáig emlékezni fogsz;)

tofu

Adja zöldre az emésztését, és keverje össze a beleket egy jó adag rostdal, amelyet ebben az étkezés tartalmaz. Készítsünk hajdinát gluténmentes tészta, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A gomba és a szójakrémmel leöntött tofu íze kellemesen meglep, ha még nem próbálta ki ezt a kombinációt, mindenképpen ajánlom - szó szerint imádom ezt az egészséges tésztaszószt. A szójakrém minden nagyobb szupermarketben megtalálható, és a sima krém kiváló és ízletes helyettesítője.

Ez a tészta tészta tészta kiváló ebédre, de gazdag vacsorával is megkóstolhatja. Telítődik, de nem terheli a gyomrot, ezért ha nem közvetlenül lefekvés előtt eszi meg, akkor nem kell félnie a rossz álmoktól. És ne felejtsd el megírni nekem a megjegyzésekben, hogy tetszett.