Válasszon és rendeljen
KetoMix étel
E-üzletünkben számos KetoMix terméket talál a koktéloktól, levesektől, zabkásától a zsemlékig. Ebből mind fehérjetartalmú ételek kiegyensúlyozott és majdnem azonos táplálkozási értékekkel vannak kifejlesztve. Ennek köszönhetően rajtad múlik, hogy melyik KetoMix ételekkel dönt a fogyás mellett.
Ha úgy dönt, hogy csak koktélokat fogyaszt az étrend alatt, ez nem jelent problémát. Ha változatos étrendet szeretne készíteni, akkor szabadon kombinálja az összes KetoMix ételt kínálatunkból. Élelmiszereket megrendelhet a címen előnyös csomagok, vagy ízlés szerint egyedi darabokban. A szükséges termékek száma, a diéta hosszától függ.
Ha nem biztos abban, hogy a lehető legjobban tervezze meg étrendjét, használja BMI kalkulátorunkat, vagy válasszon termékeket közvetlenül
Kövesse a KetoMix diéta első szakaszát
Az étrend első szakasza egyszerre a legegyszerűbb és leghatékonyabb. A KetoMix diéta első szakaszában minden KetoMix ételt, fél font zöldséget és 20 g diót megesz, naponta ötször, három óránként. Minden KetoMix étkezés, amelyet kínálatunkban talál, alkalmas a diéta e szakaszától.
Az első szakasz tartásának időtartama
Ennek a szakasznak legalább egy hétig, legfeljebb 8 hétig kell tartania. Tehát minden KetoMix étkezéshez 35–280 adagra lesz szüksége, attól függően, hogy mennyi ideig dönt az első fázis mellett.
Minél nagyobb a súly, ami zavar, annál hosszabb ideig javasoljuk az első fázis tartását. Amint kezdi megközelíteni az álom súlyát, áttér a KetoMix diéta második szakaszára.
35 adag
csomag a hétre
70 adag
csomag 2 hétig
110 adag
csomag 3 hétig
150 adag
csomag 4 hétig
Kövesse a KetoMix diéta második szakaszát
A második szakasz már enyhébb, de még mindig nagyon hatékony. A második szakaszban ugyanazokat az ételeket fogyasztja, mint az első szakaszban, de csak naponta háromszor. A maradék két ételt lecseréli a kézikönyvben található receptekre. A csomag tartalmaz egy egyértelmű kézikönyvet. Várhatja az egyszerű recepteket húsból, tojásból, halból vagy sajtból.
A második szakasz tartásának időtartama
A második szakasz nem lehet rövidebb, mint egy hét. A maximális idő az első fázis hosszától függ. A KetoMix étrend két szakasza nem tarthat tovább 14 hétnél, tehát ha például az első fázist 2 hétig tartja, a második szakasz nem tarthat tovább 12 hétnél.
Tartsa fenn a súlyt a harmadik fázisban
A harmadik szakasz már nem diéta, hanem kiegyensúlyozott egészséges étrend, amelynek megmutatnia kell az utat a fogyás könnyű fenntartásához. A kézikönyvben talál egy menüt, amelyhez ragaszkodhat. Ne aggódj, könnyű lesz. Az étrend korábbi szakaszai megtanítottak rendszeresen étkezni, eleget fogyasztani, fogyasztani zöldségeket, tudni, hogyan válasszanak minőségi fehérjeforrásokat és kerüljék a cukrot. Most csak egészséges köreteket, gyümölcsöt tartalmaz, és új, egészséges életmódja a világon van.