tonhal

  • 160 gramm tonhal olívaolajban
  • 60 gramm vaj jobban szeretem az iptov-ot
  • 1 marék friss metélõhagyma
  • 1 sejt citromlé
  • Himalája só
  • vörös őrölt bors

Ajánlom kipróbálni:)

Szerző: Tinka Karmažín

Lásd még

Sült zeller terjed

Tápláló és gazdag. Sült zeller terjedés Értékelés: 2 Értékelés: 5 Ön: Recept értékelése Nyomtatás…

5 megjegyzés

Hányszor csináltam már korábban? És mindig gólt szerez. Ma reggelire, amelyet saját kertjének legújabb organikus zöldségeivel díszítettek, elnyerte a VILÁG LEGJOBB REGGELI díját 🙂
Tinuska, köszönöm a receptet 🙂

Andrejka, nagyon örülök, hogy továbbra is jóízű legyen és egészséges legyen: *

Elhiszem, hogy nekem is tetszik:)

Engem ez a tünet ihletett, tonhalat is adtam olajjal, tettem hozzá vajat, lucinát, egy csipet fekete borsot, S-mixerben összekevertem és még egy 1,5 éves morzsa is nagyon megtetszett. nekünk felnőtteknek hagymakarikás kenyéren és egy hétvégi reggelin, mint a királyoknál. 😗👌🏻