Istennő - egy történet Zuzka nővérével folytatott gyakorlatból arról, hogyan fogyott 15 kg-ot 3. születése után
Egy másik inspiráló interjú, amelyben egy kassai Zuzka (45 éves) nővér, három gyermek édesanyja történetét olvashattuk. Összpontosítunk a szülés utáni utolsó fogyókúrára, amikor a kilók semmilyen módon nem akartak lemenni, még a korábban nála bevált eljárással sem. Vegyünk egy történetet a fogyás gyakorlatából. Zuzka leírnád nekünk, hogy érzed magad ma a fogyás céljának elérése után? Jól érzem magam, elégedett vagyok, lefogytam.
Mirka istennő és fogyása
"Ezenkívül négy kilót áthelyeztek az első szülés utáni második terhességre, és nehezen tudtam megszabadulni tőlük. Legalább 7 kilót akartam lefogyni, és jól érezni magam a testemben. ”Mirka 33 éves, tervező, két gyermeke van, jelenleg második gyermekével szülési szabadságon van. Ez volt a változás fő oka is. Ma Mirka új karaktert, új énet vár.
Hogyan lehet lefogyni 9 kilót 8 hét alatt
"Tudod mit, ezek még mindig olyan hiábavaló próbálkozások voltak, hogy megpróbáltam többet gyakorolni, esetleg abbahagyni a péksütemények fogyasztását, vagy csak kihagyni a vacsorát, és megnézni, mi történik" "Tudod ezt? Mirka 2 gyermek édesanyja, aki szülés után maga is megpróbált leadni plusz kilókat. Ismerjük azt az érzést, amikor nem működik ... 🙁 Ma azonban teljesen más! Mirke visszatért.
Fogyókúrás köhögés
"Köhögjön olyan étrendek után, amelyek most" be vannak tartva ", és nem tudom, melyik csillag fogyott - EZ igazi, diós. Amellett, hogy korlátozom az édeset, mindent megeszek. És ezt élvezem. Nincs kizárva a kenyér, a tészta és nem tudom, mi más. Amikor elmegyek a boltba, és megérzem a meleg és friss kifli illatát ... Hmm, finom! És megadom! ”Hadd mutassam be ma, vagy inkább emlékeztessem az egyiket.
Majka istennőnk és az ő története
"Várom a nyarat. A medence kint végez, a súlyom csökken, így jöhet a nyár. ”Ma üdvözöljük Majka istennőt! Köszönjük, hogy elfogadta meghívásunkat! 🙂 Kérjük, mutassa be magát olvasóinknak és leendő istennőinknek. Kit csinálsz? "A nevem Majka Slivková, 28 éves vagyok. Van egy fiunk, Timek, akinek meglesz.
Monika istennőnk és az ő története
"Nekem az egyetemen derült ki. Amikor az első évben meguntam, és az előadások között szünetek voltak, elmentünk kávézni, desszertezni, pizzázni, de nem tudtam időt szakítani a testmozgásra. Fél év alatt több mint 5 kilót híztam! ”Monika üdvözli az Egészséges Útot! Nagyon örülünk, hogy elfogadta meghívásunkat az interjúra.
Evka istennőnk és az ő története
"Megváltoztattam az étrendemet, és alapvetően mindent eszem. Már nem élek enni. De azért eszem, hogy éljek. Ez a mondat néhány hónappal ezelőtt megváltoztatta az életemet. Akkor gondoltam ezekre a szavakra, és megállapítottam, hogy az életemben éppen az ellenkezője volt. Köszönjük, hogy elfogadta meghívásunkat a mai interjúra. Üdvözöljük.
Töltse le a STAR-T magazint MOST, hogy megtanulja, hogyan lehet sikeres a fogyásban. Röviden - egyértelműen - tömören!:)