- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Itt nem látok hasonló témát. Elsősorban azok számára indítottam el a témát, akiknek különböző okokból magasabb napi energia (kalória) bevitelre van szükségük. Ezek gyakorlatilag "zsíros" ételek. Ha van receptje, örülök, ha megosztja őket. Köszönöm. 😉
Dió kenés:
-75g margarin 30g emmentál 20g dió 2 evőkanál főzősó és fekete bors
-Daráljuk le a diót, keverjük össze margarinnal, reszelt sajttal és főzőkrémmel.
Sózzuk, fűszerezzük és kenjük meg a kenettel.
barátnőmnek súlyproblémája van, ezért megpróbálja főzni a zsírosabb ételeket. Azt állítják, hogy néha egészségtelenek, például amikor olajban sütnek. Nyers golyókat tanultam tőle:
250 g kemény sajt, 2 tojásfehérje, zsemlemorzsa, olajsütés.
Finoman lereszeljük a sajtot, habverővel habosítsuk a fehéreket, amelyet enyhén összekeverünk a reszelt sajttal.
Kanállal felvesszük a masszát, és egy morzsában golyókat formázunk, amelyeket forró zsírban megsütünk. A golyókat fogpiszkálóra ragasztjuk és tejszínnel vagy joghurttal tálaljuk. 🙂