Fizikai felkészülés
Az órákon a gyerekek játékosan ismerkednek meg a testkoordináció ritmusával, terével, alapjaival. A mozgás révén fejlesztik fizikai képességeiket - rugalmasságot, erőt, rugalmasságot, stabilitást. Megtanulják az egyszerű tánclépéseket és a zenéhez való kapcsolódást, de énekléssel és mondókákkal is, ezek egyszerű koreográfiát eredményeznek. A gyerekeket a kreativitás és a mozgás öröme vezeti.
Tánc előkészítés
Az órákon a gyermekeket ritmusok és gyakorlatok kialakítására irányítják a helyes testtartás, a mozgások összehangolása, a rugalmasság és az erő érdekében. Hangsúlyt helyeznek a zene és a térbeli tájékozódás, a saját kreativitás és kifejezés kifejezésére is. A gyerekek egyszerű, de összetettebb lépéskötéseket is megtanulnak, amelyeket hosszabb egységekre kötnek, majd koreográfiát eredményeznek. Javul a mozgásmemória. Szükséges előkészítés bármely tánc technika folytatásához.
Balett/klasszikus tánc
A klasszikus tánc (balett) gyermek alapjai a koordináció és a helyes testtartás kialakulásához, az izomtónus fokozatos felépüléséhez vezetnek. A zenével harmonikus összhangban támogatja a művészi fogékonyságot, a képzeletet és a kreativitást.
A lecke három szakaszra oszlik:
- a rugalmasság és az erő növelésére irányuló fizikai edzés
- pole gyakorlat - magában foglalja a koncepciók és a balett gyakorlatok fokozatos elsajátítását
- az űrben végzett testmozgás fejleszti a stabilitást, a táncot, a koordinációt a térben, megtanítja a forgást, az ugrást, a térben való tájékozódást, javítja a táncos zökkenőmentes mozgásának képességét. Minden táncosnak át kell esnie a tánc ábécéjén, mert tudása gyorsabb és könnyebb haladást garantál más tánc technikák elsajátításában.
JAZZ tánc
A jazz tánc elképesztő energiáról, nagyszerű zenéről és táncélményről szól. A testkoordináció, a térben végzett munka és az igényes technika ideális alapot teremtenek, amely megnyitja a kaput a táncosok előtt más tánc technikák elsajátításában. A jazznek többféle formája van - a musicalektől a különféle show-táncokon át a felső művészi renderelésig. Jelenleg az utcai tánc, a funk, a hip hop és más technikák elemei automatikusan szerepelnek a jazz táncelőadásban.
Modern tánc
A modern tánc technikája ideális előkészítés mindenféle aktuális táncirányzat számára, például jazz tánc, zenés tánc, kortárs tánc, show tánc és mások számára. Az órák kellemes zenével működnek, összekapcsolják a lélegzetet a mozgásban, élvezik a test és a tér mozgásának súlyát, valamint az egyes elemek zökkenőmentes összekapcsolódását. A fiatalok számára ideális módszer a mozgásváltozatok elsajátítására, valamint a légzés, az impulzus és a dinamika helyes használatára a tánc során.
HIP-HOP
Ez egy hatalmas kulturális áramlat, amely az 1970-es évek elején jelent meg New York nyomornegyedében, ahonnan fokozatosan elterjedt az egész világon. Sokak számára életmód lett. Jelentősen befolyásolta a zene fejlődését, keverését, a divatot és a táncot. A hip-hop táncstílus számos utcai tánc technikát tartalmaz - break, lockin, krumping, poppin stb. Minden technikát dinamikus, gyakran akrobatikus és fizikailag megterhelő mozgások jellemeznek. Előadásuk azonban nagyon szórakoztató és örömteli mozgást nyújt.
LÍRIKUS JAZZ
A lírai jazz az érzelmekre és a tánc technikájára összpontosít. Különböző tánctechnikákon alapul, mint például M. Graham vagy J. Limón technikáján, de főleg a jazz táncon, beleolvad a kortársba is, amely egy absztrakt, kortárs tánc, ahol a stílusok közötti mantineleit eltörlik talán leginkább: a táncos világa, jelenlegi állapota, hangulata, érzelmi élménye.