Tehát a karosszéria pillanataival
Itt van már a hétfő,
tegye félre gyermekeit!
Menjünk, igaz,
legyen iskolánk játékos!
Kezek fel, kezek le,
előtted és önmagadért,
mindenkiért és önmagáért!
Keljünk fel és tapsoljunk,
és leülünk a padokra!
Hiszünk itt kedden,
Vigyázzunk!
A fejléceket jobbra fordítjuk,
és ismét szépen vágtunk és balra!
Az alkarunkkal is takarunk,
Melegítsük fel a versenyeket,
derékon segítünk nekik.
Tegyük félre a kezünket,
guggol Négy számoljunk.
Ugorjunk egy kicsit,
üljünk a padba!
Folytassuk a gyakorlást szerdán,
csináljunk egy szép lábat.
Ugrás, guggolás, ugrás és guggolás,
legyünk óvatosak,
kinyúlunk.
Jobb hibázni,
Mutassa meg, hogyan lehet halat fogni.
Nyújtsa az almát,
nyújtózkodjon az egész testével!
Még mindig ugrunk egy kicsit
és folytassuk a tanulást!
Mindannyian csütörtökön is gyakorlunk,
vonuljunk egy ritmusban.
Tegye az állát a térdére,
Váltogassa mindkét lábát!
Tegyük egyenesen a fejünket,
Lendítsük meg a kezünket.
De forduljunk a hajótesttel is,
ne menjünk előre!
Döntse újra balra és jobbra,
Mindannyian játékosan meg tudjuk csinálni.
Guggoljunk
és gyakoroljon a hölgy végén.
Ugorj, ugorj, péntek van,
tapsoljuk át a fejét,
álljon szét, feszítse ki a testét,
kezek csatlakoznak a fej mögött.
Hajtson balra, lengjen jobbra,
A feje egyenes.
Letakarjuk a kezünket,
tenyér és ujjak.
És most ugorjunk,
Beszélhetünk róla.
Tapsoljuk össze a kezünket,
üljünk a padokra.