Próbálja ki a konjac tésztát, amely teljesen szénhidrátmentes. Eheted őket, amennyit csak akarsz, és több száz módon elkészítheted őket.

alacsony szénhidráttartalmú

Az egyik legnehezebb dolog a keto étrendben egy olyan étrend betartása, amelynek során nem engedheti meg magának a klasszikus köreteket, például a rizst vagy a tésztát. Kihirdetjük a szenvedés végét! Az e-boltban speciális szacharidmentes konjac-kiegészítőket készítettünk az Ön számára, amelyekbe korlátozások nélkül belemehet. Ez a keto diéta első szakaszában van.

Mi az a konjak?

A Konjak növény, teljes neve Amorphallus konjak, amelyet Japánban nagyobb magasságban termesztenek. A növény főleg a civilizáción kívüli helyeken fordul elő, ezért nem mérgező a veszélyes anyagok által. Az élelmiszeripar számára gumóját használják, amely a glükomannán anyagot tartalmazza, amely jelentősen csökkenti az éhségérzetet, ennek köszönhetően nagyon jó hatással van a súlycsökkentésre.

A konjac fogyasztása nem újdonság. A japánok általában tészták, kekszek és egyéb ételek készítésére használják. Még egész szakácskönyvek is foglalkoznak a kulináriummal ezzel a terméssel.

Miért kell konjacot fogyasztani?

A glükomannán lényegében oldható rostként működik, amely tisztítja a beleket, támogatja a bél mikroflóra működését és védőréteget hoz létre, amely megakadályozza a szénhidrátok felszívódását. Ezenkívül csökkenti a káros koleszterinszintet.

Előnye a telítettség képessége is. Amikor a vízzel reagál, a konjac megsokszorozhatja térfogatát, és jóllakottságot okozhat a gyomrában. Köszönhetően annak, hogy szinte semmilyen kalóriát, szénhidrátot vagy zsírt nem tartalmaz, gyakorlatilag korlátlan mennyiségben fogyaszthatja.

Konjak tészta és rizs az első szakaszból

Mivel mi magunk is tudjuk, mennyire nehéz lemondani a klasszikus étkezési módról, ebből a hasznos növényből készítettünk Önnek kiegészítőket. Megkóstolhatja a speciális alacsony szénhidráttartalmú konjac spagettit, tésztát és még a konjac rizst is. Mindezek az újdonságok a keto diéta első szakaszától kezdve fogyaszthatók.

A Konjac mellékletek nem tartalmaznak szénhidrátokat, zsírokat és sókat. Ezért korlátlan mennyiségben fogyaszthatja őket. A tápanyagok hiánya miatt azonban nem a napi öt étkezés egyikét sem helyettesítik, hanem csak étrend-kiegészítőként.

Konyak-mellékletek ezerféleképpen

A konjac köretek előnye semleges ízük, amelynek köszönhetően gyakorlatilag bármilyen módon felhasználhatók - édes, sós, salátákhoz és levesekhez, vagy éppúgy, mint a hagyományos klasszikus köretekhez.