BRATISLAVA - Ne felejtsen el egy fontos dolgot az ünnep előtt - az egészség a határokon túl is elárulhat. Különösen azoknak az utazóknak, akiknek alacsony higiéniai színvonalú országuk van, különösen a trópusokon és a szubtrópusi területeken, indulás előtt konzultálniuk kell orvosukkal. A Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának ajánlásaiból összeállított alapvető egészségügyi kézikönyv szintén segítségedre lehet.

Nem csak hányinger zavarhatja a nyaralást. Az utazásra való felkészülésnek tartalmaznia kell a kötelező és ajánlott oltások elvégzését, valamint olyan gyógyszerek vásárlását, amelyeket értékelni fog, ha a betegség külföldön fordul elő.

Mit kell tartalmaznia egy utazási elsősegély-készletnek

  • az utazó által gyakran használt gyógyszerek
  • gyógyszerek láz és fejfájás ellen
  • orr- és szemcseppek (fülcseppek)
  • hasmenés elleni gyógyszerek
  • hányinger elleni gyógyszerek az ún mozgásszervi betegség
  • székrekedés elleni gyógyszerek
  • antihisztaminok (allergiás reakciók elleni gyógyszerek)
  • antiallergén krém (rovarcsípéshez szükséges)
  • malária elleni védekezésre szolgáló gyógyszerek, ha malária területén tartózkodnak,
  • rovar spray vagy krém (taszító)
  • fertőtlenítő
  • sürgősségi kötések
  • lábgombafertőzés elleni gyógyszerek
  • kötés, csipesz, olló, vakolat

Olvassa el még: A tengervíz váratlan hatása az emberi testre!

"Az utazási elsősegély-csomag tartalma attól függ, hogy milyen országba utazunk, tartózkodásunk hosszától és az orvosi ellátás elérhetőségétől. Indulás előtt az összes gyógyszer betegtájékoztatóját el kell olvasni otthon. Elengedhetetlen a gyógyszerek tárolásának és megőrzésének minden feltételének való megfelelés, a javallatok, ellenjavallatok szigorú betartása, figyelembe véve a mellékhatásokat és a más gyógyszerekkel való kölcsönhatásokat. Az elsősegély-csomagnak száraznak, hűvösnek és sötétnek kell lennie, hogy ne sértse meg annak tartalmát. " mutatott rá Zuzana Drobová, a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának szóvivője.

gyógyszerek

Bélproblémák

Zuzana Drobová szerint az utazók körében a leggyakoribb betegség a hasmenés, amely a legtöbb esetben két-három napon belül megszűnik. Maga az út, az éghajlatváltozás, az étrendi változás, de az élelmiszer és a víz bizonyos baktériumtípusok általi szennyezésének lehetősége is szerepet játszik a létrehozásában. Alapvető higiéniai szabályok és átmeneti étrend mellett a tünetek néhány óra múlva alábbhagynak.

"Az" utas hasmenésén "kívül hasmenéses megbetegedések is előfordulhatnak, amelyeket szalmonella, sarok, bizonyos paraziták, hepatitis A vírus és kolera okoz." tette hozzá egy szóvivő, aki azt javasolja a nyaralóknak, hogy tartsák be a szigorú személyes higiéniát (tiszta kezek), csak ivóvizet vegyenek be, és csak nem veszélyes ételeket fogyasszanak. Különösen kerülje a szokatlan ételeket, és csak kellően hőkezelt ételeket fogyasszon, forralt vizet igyon, ne fogyasszon fagylaltot, gyümölcsleveket és pasztörizálatlan tejet. Kerülje a jég fogyasztását, hacsak nincs garancia arra, hogy biztonságos vagy forralt vízből készítették. Hosszabb tartózkodás esetén a magas kockázatú területeken oltásokat ajánlanak az utasoknak külföldre utazás előtt (kolera, A típusú máj vírusgyulladása, tífusz).

Cseppfertőzések

"A leggyakoribbak az úgynevezett nátha, megfázás, torokfájás, hörghurut, influenza, kanyaró, meningococcus fertőzések és légiós betegség." - tette hozzá Drobová. Megelőzhetőek a zárt, zsúfolt helyiségek kerülésével és a beteggel való szoros érintkezés elkerülésével, valamint a megfelelő oltásokkal (influenza és meningococcus fertőzések ellen).

Vérrel terjedő fertőzések

Az orvosi létesítményeken kívüli orvosi eljárások és a tetoválószalon látogatása szintén veszélyes lehet. Például a vírusos hepatitis B és C, valamint a HIV a véráramon keresztül terjedhet. A hepatitis B elleni oltás szintén ésszerű lépés az utazás előtt.

Rovarok által terjesztett betegségek

A kockázat növekszik, különösen a trópusi és szubtrópusi országokban. "Ezek közé tartozik különösen a malária, a sárgaláz, a dengue-láz, a japán encephalitis, a zika vírusfertőzés és mások. A vakcina rendelkezésre áll sárgaláz, japán encephalitis és vírusos hepatitis B ellen. " - mondta Drobová.

Megelőzés, ill. A szúró rovarok elleni védelem például a hosszú ujjú ing, a hosszú nadrág, a megfelelő riasztó, zárt környezetben való alvás ép szúnyoghálókkal és a fertőtlenítőszerek használata a szúnyogok elpusztítására. A maláriaellenes szereket pontosan az orvos tanácsának megfelelően kell bevenni.

A bőr és a nyálkahártya fertőzései

Ebbe a kategóriába tartoznak a tetanusz, a tularemia, a leptospirosis, a veszettség és a bőr gombás betegségei. "Sérülés után fontos a sebek megfelelő kezelése, amelyeket szappannal és vízzel meg kell mosni, és orvoshoz kell fordulni.,„Az ÚVZ SR-t ajánlja. Jobb elkerülni az ismeretlen állatokkal való érintkezést nyaraláskor. Ha fél a gombás bőrbetegségektől, kerülje a mezítláb járást nedves környezetben, vagy használjon gombaellenes készítményeket (krémeket, kenőcsöket, oldatokat), amelyek rengetegek a piacon.