Érdekes módon fogyhat is.
A fogyásnak ezek a furcsa módjai segítenek az álom alakjában. Csak rajtad áll, hogy higgy nekik.
Minél gyorsabban kapsz enni, annál jobban belenyomod. Próbáljon becsapni. Olyan kezet fogyasszon, amely a maga esetében kevésbé praktikus - jobbkezes bal és fordítva. Kipróbálhatja a kínai alsócombokat is, akkor előfordulhat, hogy fél adag után elhagyja az asztalt!
Igyon bort
A rendszeres pohár bor megfoszthat minket néhány kilótól, emellett meghosszabbítja az életet és hozzájárul az egészséghez. Ezenkívül a bor segít a fogyásban, még több nő, mint férfi. Mindent azonban mértékkel kell megoldani, míg egykor az alkoholisták csak szlovák férfiak voltak, ma már a nők is utolérik őket! Tehát úgy néz ki, hogy senki sem akar karcsú alkoholistát!
Nyissa ki az ablakot
Nem fogsz pihenni a túlfűtött hálószobákban, reggel törve és energiák nélkül ébredsz. Ha hideg szemű vagy, és nem akar nyitott ablakkal aludni, este jól kell szellőztetnie. A hideg szobában való alvás segít a fogyásban. A test megpróbálja fenntartani a megfelelő hőmérsékletet, és az ellátásból kalóriákat fogyaszt.
Nézz a tükörbe
Ön elégedett magával? Tehát az ezer nő egyike vagy. Legtöbben a különböző étrendek vonzódnak, amikor a tükörbe néznek. Tegye fel úgy, hogy étkezés közben közvetlenül a képére nézzen. Azok, akik ezt megtették, akár harmadával csökkentették az étkezésüket! A másik kétharmad betörte a tükröt!
- Nincs teljesen tökéletes alakod, és nem tudod, mit vegyél fel. Kerüld ezt a ruhát
- Itt az ideje, hogy a feneked és a combod formájába kerülj! Kozmetikumok - szépség és divat - a nő is segít
- Hűtőszekrény vagy mosógép vásárlása előtt ezt tudnia kell
- Öt perc a nyárig! Tippek, hogyan lehet gyorsan formába lendülni
- Ihat zöld teát lefekvés előtt, éjszaka, edzés után vagy közvetlenül edzés előtt