okos

Amikor a hétköznapi dolgok (futócipő, kulacsok) a legkorszerűbb technológiává válnak, nehéz lehet megkülönböztetni a felesleges trükköket és az igazán hasznos dolgokat. A mérlegek esetében a bölcsek valóban intelligensek.

Nem különböznek a tipikus skáláktól. És a legtöbb új technikai eszközzel ellentétben szinte nincs tanulási görbe. Csak áss. A súly mellett képes mérni a testösszetételt, beleértve az izom- és testzsírszintet is. Gyakran tárolják a csonttömeget és a víztartalmat is. Az árak 30 és 1 között vannak

Ezek a mérlegek csak durván becsülik a testösszetételt, ezért nem élnek és halnak meg számban. Ha azonban a skálán azonos körülmények között tartózkodik (például a napszak és a hidratáció mértéke), akkor nyomon követheti az időbeli trendeket.

Azok számára, akik fogyásért dolgoznak, az intelligens egyensúly motiválhatja Önt. Heti két vagy három font fogyás után létrehozhat egy platformot. Az intelligens skála megmondhatja, hogy a testzsírszázalék akkor is csökken, ha a testsúlya nem mozog.

És ha erőre vágyik, akkor egy szokásos mérleg azt mondja, hogy hízik, de nem az, hogy izmos.

Az intelligens mérlegek másik nagy előnye a könnyű követés. "A magatartási kutatás azt sugallja, hogy fontos a súly mérése az előrehaladás felmérése, a minták azonosítása és az alacsony súlygyarapodás megfordítása előtt, mielőtt azok problémává válnának" - mondta Graham Thomas, a Brown Brown Egyetem Providence-i Súlykontroll Központjának professzora. Csak lépjen a mérlegre - legalább hetente egyszer, naponta gyakrabban -, és az adatokat automatikusan elküldjük egy alkalmazásnak, amely idővel megváltoztathatja a diagramokat, és figyelmeztethet, ha a dolgok nem működnek.