Veszünk egy kerekesszéket, belépünk egy szupermarketbe, és csak néhány dolgot tervezünk vásárolni. A polcok labirintusa nem vár tovább, és lassan eltűnünk. Mítosz előtt állunk Minotauruszok , csak kedvezmények és részvényárak formájában. Elhagyjuk az eredeti tervet, és hirtelen a pénztárnál állunk egy hegynyi áruval, amely néha könnyen beárnyékolja az Everest hegyét.
Túlságosan ismerjük ezt a helyzetet? Hogyan lehet véglegesen felesleges dolgokat dobni a kosárba?
Változtassa meg a gondolkodásmódot "erre nincs szükségünk"
Ha értelmesebben akarunk élni, akkor többet kellene gondolkodnunk azon, hogyan vásárolunk valójában, és kinek a mellett döntünk, hogy támogatjuk a pénzünket. "Minden vásárlás vásárlás fogyasztás. A természeti erőforrásokat minden dolog előállításához fel kellett használni "- mondja Petra Slezáková, a Zero Waste Slovakia blog alapítója és környezetvédelmi rajongó .
Ezeknek a természeti erőforrásoknak azonban csak korlátozott számban áll rendelkezésünkre. Amint a Világ Természeti Alapja (WWF) 2018-as jelentésében beszámolt róla, ökológiai lábnyomunk, a természeti erőforrások fogyasztásának aránya az elmúlt 50 évben körülbelül 190 százalékkal nőtt.
"Ma az átlag európaiak úgy élnek, hogy ha a világon mindenki egyformán akarna élni, akkor két és fél bolygó erőforrásra lenne szükségünk. Csak egy van "- mondja, utalva arra a tényre, hogy rá kell jönnünk a luxusra, a fogyasztásra és a túlfogyasztásra, amelyben élünk.
Petra szerint optikán keresztül nézhetjük meg az árukat, ennek köszönhetően gyorsan kivághatjuk őket. Elég az egyszerű matematika. Talán nem adnánk el egy pólót, amit három euróért varrtunk, igaz? Tehát miért nincs gondunk ezen az áron vásárolni?
"Valaki kegyetlen adót fizetett érte valahol. Az emberek szenvednek, a természet szenved, csak olyan országokban fordul elő, ahol nem látjuk. És vagy támogatjuk mindezt a vásárlásainkkal, vagy sem "- magyarázza. Azt mondják, hogy a szokás egy vasing. Tehát mit tegyünk, ha (gonosz) szokásunk feleslegesen vásárolni?
Kezdjünk dolgozni egymással. Végül is minden előrelépés számít. Petra azt tanácsolja nekünk, hogy próbálkozzunk három alapvető ponttal, amelyeknek köszönhetően megváltoztatjuk a gondolkodásmódot a "mi ezt akarjuk" kifejezés értelmében: "nincs szükségünk erre":
- Képezzük magunkat. Például az interneten található dokumentumok megnézésével arról, hogyan készülnek a különböző típusú áruk. Kinyitja a szemünket, és egy belső hang súgni kezdi nekünk, hogy nem baj, ha sokat vásárolunk. Kezdhetünk egy rövid dokumentumfilmet a Story of Stuff-ról.
- Kerüljük el a kísértést. Lépjünk le a részvény hírlevelekről és katalógusokról, amelyeket fizikailag és e-mailben küldünk nekünk. Próbáljuk meg figyelmen kívül hagyni a céltalan e-üzleteket, vagy látogassuk meg a bevásárlóközpontokat. A legnagyobb kedvezmény az, amikor nem veszünk semmit, akkor 100 százalékot takarítunk meg.
- Vegyünk kihívásokat. Vállaljuk, hogy nem vásárolunk ruhát vagy új kozmetikumot egy hónap, három hónap vagy egész évben. És ügyeljünk arra is, hogy csak akkor vásároljunk új elektronikát, ha valami nem stimmel.
Önkéntes szerénység és tudatos fogyasztás
Az okosabb vásárlás fontos része, hogy nemet tudjunk mondani az üzletekben. Petra szerint egyfajta ördögi körben vagyunk. További dolgokat szeretnénk birtokolni, hogy a biztonság és a kényelem érzetét nyerhessük. "Talán van egy problémánk ebben a posztszocialista blokkban, hogy hiány volt, mindenhez sorok álltak, ezért most is szeretnénk, ha elegünk lenne" - teszi hozzá.
Valójában a vásárlás csak rövid távú örömet okoz számunkra, de a hosszú távú boldogság még senkit nem hozott. Az alap az, hogy önként módosítjuk magunkat, és fogyasztásunkat tudatossá változtatjuk.
Péter szerint nem szabad aszkézist folytatni vagy visszatérni a barlangokba. "Nem árt senkinek, ha kényelmesen eldönti ezt az utat. Tanuljunk meg inkább a létre koncentrálni, mint a dolgok birtoklására "- teszi hozzá. Az alábbiakban négy konkrét területen felvázolja, milyen lehet, ha úgy döntünk, hogy búcsút veszünk a felesleges vásárlásoktól:
Mennyire bölcsebb ruhát venni?
Kezdjük mindig a kérdésekkel: Valóban szükségünk van rá? Mi történik, ha ma nem vesszük meg? Csak akkor menjünk az üzletekbe, ha hiányzik valami különleges a szekrényből. Például egy fehér pólót. Nincs nálunk, kombinálhatjuk másokkal, és viselnénk. Tudatosan megyünk vásárolni.
Ne térjünk át a klasszikus üzletek bemutatkozására, próbáljunk meg másodkézből vásárolni. Ezek a dolgok már elkészültek, az erőforrások percek voltak, és ha nem térnek vissza a forgalomba, akkor hulladéklerakókba kerülnek.
Használjunk csereügyleteket, pénz nélküli zónákat és upcycling-ot. Az utolsó lépés valami új vásárlás kell, hogy legyen. Akkor érdemes fenntartható márkákat keresni. Figyelni kell azonban a zöldmosásra, mert sok márka úgy látja, hogy a fogyasztók zöld utat akarnak járni, ezért mindent elmondanak a hirdetésekben, de ez nem mindig igaz. Ellenőrizzük az interneten a ruházati cégek átláthatóságát.
Két további tipp
Halasztott vásárlás: Amikor megkerüljük az ablakot, és meglátunk egy szép pólót, táskát, cipőt, amelyeket egyébként azonnal megvennénk, akkor elhalasztjuk ezt a vásárlást. Vegyünk három-öt napot. A legtöbb esetben később nem is emlékszünk arra, hogy tetszett egy póló, táska vagy cipő. Ha emlékszünk, visszatérünk, és ha még megvannak, akkor van értelme gondolkodni a vásárláson.
333. projekt: A lényeg az, hogy három hónap alatt 33 darabot viselünk. Tartozékokat, kézitáskákat és cipőket is tartalmazni kell. Meg fogja változtatni a mieinket gondolkodásmód , mert azt tapasztaljuk, hogy 33 dolog és ezek kombinációja elég nekünk. Körülöttünk senki sem fogja észrevenni, hogy három hónapig csak 33 darabot viseltünk, reggel pedig 20 perc kétségbeesés vár ránk a szekrény előtt.
A tisztítószerek teljes polcai helyettesítik az ecetet vagy a szódát
Maradjunk a minimalizmusnál, és térjünk át a természetes változatokra. A háztartás szódabikarbónával, ecettel és citromsavval tisztítható. Nem mérgező, élelmiszer, és még mindig olcsó. Tehát pénzt, termelési erőforrásokat takarítunk meg, és mérgező anyagokat nem vezetünk a szennyvízbe.
Ehhez nem kell mást tenned, mint vásárolni egy egyetemes tisztítószert és mosogatószert, csepegtetni a mosó gélre, vagy szappanpehelyből és mosószódából készíteni. Az öblítőt citromsav- és vízbevonattal lehet helyettesíteni.
Ne legyen otthon szekrény tele vegyszerekkel. Ugyanez vonatkozik a kozmetikumokra is. Természetes szappannal és növényi olajjal háromnegyedét pótoljuk annak, amit egy hétköznapi nő szokott használni. És ideális esetben legyen szlovák, helyi termékek, amelyek a lehető legkisebb szén-dioxid-kibocsátással bírnak.
Készíts egy dodrž bevásárlólistát, és kövesd azt
Írjunk bevásárló listát annak megfelelően, hogy mit tervezünk főzni a következő napokban. És maradjunk ennél a listánál az üzleti életben. Tanuljuk meg, hogyan kell megfelelően tárolni az ételeket, kreatívan főzni és nyomon követni a fogyasztási dátumokat. Tegyünk a hűtőbe egy dobozt, amelybe a lejárati idő végéhez közeledő ételeket teszünk. A háztartásban mindenki tudni fogja, hogy először meg kell enni. Tehát nem a legfrissebb joghurtot veszik, hanem azt, amelynek fogyasztása két nap alatt véget ér.
Fontos, hogy a helyi és a szezonális étkezésre is összpontosítsunk. Az étel ne utazzon a világ felén. Megszoktuk az avokádót és a chia magot, de információim szerint a testünknek nincs szüksége ezekre. Minden éghajlati zónában minden megtalálható a lakói számára. Próbáljunk meg piacra menni, vásároljunk a helyi gazdáktól, és így kerüljük el a csomagolást is, ami plusz.
Mennyire értelmesebb online vásárolni?
Az online térben könnyedén elcsábít bennünket a felesleges vásárlásokra. Inkább kerüljük, de amikor valami konkrétumot kell vásárolnunk, hagyjuk el azokat a nagy portálokat, amelyek árut küldnek bolygókon át. Ezenkívül egyeseket elítéltek a visszaszolgáltatott áruk óriási pazarlása és könyörtelen ártalmatlanítása miatt, bár sértetlenül.
Igyekszünk öko-csomagolást kérni az eladóktól, a dobozok újrafelhasználását, és töltelékként ne használjunk polisztirolt és műanyag felfújható párnákat. És ezen még jobban segíthet egy nagyobb megrendelés, mondjuk a szomszédokkal, kollégákkal vagy barátokkal együtt. Legyen egy csomagban több ember számára.
Találtál hibát? Írjon nekünk a [email protected].
Sajnáljuk, az Ön e-mail címére nem lehetett feliratkozni.