"A stockholmi étrendnek köszönhetően úgy érzem magam, mintha a hetedik mennyországban lennék. 16 kiló túlsúlyt fogytam, és remekül érzem magam "- mondja Eva (34). Olvassa el az interjút, hogy megtudja, hol tesztelheti a fogyás esélyeit ingyen, és konzultációt kaphat egy táplálkozási szakembertől!

- Milyen korábbi tapasztalatai voltak a fogyással?

- Korábbi elhatározásom, hogy lefogyok, sikertelen volt és nagyon gyorsan véget ért, mert a kevesebbet enni egyszerűen nem sikerül. És ezek a kifogások, mint például: "Ma fel tudnám köhögni. De csak ma "kitartottak a fogyás következő elkötelezettségéig. Olyan, mint egy végtelen történet (nevet).

- Mi motiválta ezúttal a fogyásra?

- Közeledett az iskolai találkozó időpontja, és nem akartam így kinézni. Nagyon szerettem volna jól érezni magam és jól kinézni, amikor találkoztam olyan osztálytársakkal, akiket tíz éve nem láttam. Ezért kellett gyorsan leadnom a felesleges kilókat és formába lendülnöm.

kivételes

- Hogyan hallott a stockholmi diétáról?

- Barátom éppen befejezte a hétnapos stockholmi diéta tanfolyamot, és az eredmények meglepően jók voltak! Sok inspiráló történetet és jó visszajelzést is találtam az interneten. Éles szkepticizmusom ellenére úgy döntöttem, hogy megpróbálom. Ezenkívül döntésemet és választásomat minden szerettem támogatta!

- Hogyan működött a fogyókúra az ön számára?

- Néhány nappal a terv megszerzése után kezdtem el a diétát. A stockholmi diéta táplálkozási tanácsadói pontosan nekem szabott táplálkozási tervet készítettek, és ezt csak be kellett tartanom. Meglepődtem, hogy milyen könnyű követni a menüket. Kiderült, hogy minden termék könnyen elérhető. Minden nap mérlegeltem magam. Amikor a mérlegre álltam, úgy éreztem, mintha a hetedik mennyországban lennék. Túlméretes ruhásszekrényem hamarosan gyönyörű, szabott ruhák és jelmezek váltották fel. Összesen 16 kilogrammot fogytam. Ha valaki most megkérdezné, hogy megéri-e, akkor ezt mondanám: soha nem akarok úgy kinézni és érezni, mint korábban.

- Ajánlaná másoknak a Stockholm diétát?

- Ha nem akar kalóriát számolni vagy éhezni, mindenképpen a stockholmi étrendet ajánlom. Ne várja meg a megfelelő napot, mert nem biztos, hogy sokáig eljön. Fontos, hogy ne halogassa tovább, és most iratkozzon fel a programra!