Szia
Meg akarom kérdezni azokat, akik terveznek, vagy terhesek, vagy bevettek valamilyen vitamint edzés előtt vagy közben? Mármint az ilyen folsav? Az első nagymamánál bevittem néhány vitamint, de mivel megtudtam, hogy 12 óráig terhes vagyok, ők mások voltak, de az orvos azt mondta, hogy utánuk a nagymamák nem akarnak kimenni, és feszesebbek. még a morzsámban is "csak" 4450g volt:) és állítólag a folsav jót tesz a baba egészségének? hát, köszönöm
A nőgyógyászom a femibion 800-at javasolja, de a fogantatás előtt 3 hónappal tartom a hüvelykujjaimat
Amikor teherbe estem, az orvos azonnal folsavat írt fel nekem, főleg azért, hogy a nagymamám ne fájjon. Állítólag terhesség előtt célszerű bevinni. De a legfontosabb az első trimeszterben van. Akkor csak vettem néhány rendszeres vitamint a terhes nők számára. De nem túl rendszeresen. Tusim, a nőgyógyász nem is mondott semmit a vitaminokról.
Valószínűleg barbár vagyok - egészségesen és változatosan étkezem, sokat alszom.
Ha nincsenek problémák, ennek elégnek kell lennie. Lehet, hogy egyesek nem fognak egyetérteni, de ebben látom az e készítményeket előállító vállalatok gyógyszerészeinek nagy nyomását.
Nem szeretem a szintetikus anyagokat sem, a folsav teljes forrása a zöldzöld (vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel együtt), különféle növényi zöldségekből és vadon termő gyógynövényekből álló italt tartok (tépek, öblítsenek, keverjenek vízbe, megelőzte, igyon).
Bevallom, hogy ez sokkal "megerőltetőbb", mint csupán egy tabletta lenyelése, de összehasonlíthatatlannak hoz
- Csecsemők és kutyák, Terhesség - Beszélgetés
- Kismedencei fájdalom terhesség alatt - ez normális, Terhesség - Beszélgetés
- Blog „Projekt az úttól a terepig - fitnesz edzés - Vitafórum - A cikkek megvitatása
- Félek Terhességi és szoptatási tanácsadó nőgyógyász MUDr
- Ánizs - összetétel, hatások, használat, terhesség